眼疾患者食疗谱_【中医宝典】

...在日常生活中,科学、合理的饮食,可以有效地保护视力。专家为近视眼等5类常见的眼科疾病患者列出了饮食治疗的方法。 近视眼患者 常吃鱼类、谷类、柑橘类水果以及红色果实,对防止视力衰退有很好的效果。近视患者还应少吃甜食和全脂奶酪,这些食物如果吃...

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常喝酸奶可降低儿童患蛀牙风险_【中医宝典】

...发现,虽然黄油、奶酪和牛奶似乎并没有明显效果,但多喝酸奶的确对儿童的牙齿有保护效应。 酸奶降低蛀牙风险的原因仍不明确,但一项说法是酸奶含蛋白质,蛋白质附着在牙齿表面预防有害酸侵袭牙齿,它还意味着构成牙齿珐琅质的钙和磷酸盐不会分解。这项研究由...

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3个年龄段最需要补钙_【中医宝典】

...吸收;豆制品为上好的补钙食品,如豆浆、豆粉、豆腐、腐竹等;奶制品如鲜奶、酸奶、奶酪等,是小儿摄取钙质的优良食物;另外蔬菜也是钙质来源之一,如金针菜、胡萝卜、小白菜、小油菜等。(华美) ...

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10分钟瘦身早餐让你变窈窕!_【中医宝典】

...,外加一片火腿肉或奶酪。” 面包+牛奶,比较健康 这是大多数上班族的选择,既方便又节省时间,而且基本构成都有了。其中的面包建议选择全麦面包,以便摄入更多的纤维,既可以降低血脂,又能通便。如果坚持不到一个上午就饿了,还可以在面包中加入生菜叶、...

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午餐最好多吃煎蛋和沙拉_【中医宝典】

...面包加奶酪也可以,奶酪中含有大量维生素B,很多研究都已证明它有助于提高大脑功能。 对于午餐来讲,垃圾食品最好不吃,很多脑部疾病都与之有关。一个聪明的选择就是煎蛋加沙拉。鸡蛋富含一种维生素B复合体,人体可以利用它制造神经传递素已酰胆碱。...

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利于牙齿美观的食物_【中医宝典】

...的作用。此外,脂类、某些蛋白质(奶酪的酪蛋白)、矿物质(磷、钙、氟……)还有维生素D具有抗菌作用,限制釉质的无机盐排出。 相反的,零食,特别是那些“软”食品、碳水化合物食品(糖果或者甜饮料、面包、糕点……)或者酸性食品(苏打水、水果、果汁)...

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哺儿法_《证治准绳·幼科》_中医儿科书籍_【岐黄之术】

...《肘后》云∶儿初生三日,应开腹助谷神,碎米浓作饮如奶酪,与儿大豆许,数令咽之,频与三豆许,三七日,可哺。《千金》云∶儿哺早,不胜谷气,令头面体生疮,愈而复发,又 弱难养,三十日后,虽哺勿多,不嗜食,强与之,不消,复生病。哺乳不进,腹有痰癖...

http://qihuangzhishu.com/494/17.htm

女人人流后月经量少怎么办_【妇科宝典】

...可以维持肠道内的环境平衡,为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质。 3、膳食补充:如果从营养学的角度来说的话,维生素B1、维生素B6、维生素C、烟酸、钾、铁以及钙均是对抗负面情绪所必需的元素,而巧克力、奶酪、香蕉、坚果(如花生、核桃、松子等)...

http://jb39.com/fk/26610.html

女性做人流后月经不调是怎么回事_【妇科宝典】

...的可溶性膳食纤维可以维持肠道内的环境平衡,为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质。 3、膳食补充:如果从营养学的角度来说的话,维生素B1、维生素B6、维生素C、烟酸、钾、铁以及钙均是对抗负面情绪所必需的元素,而巧克力、奶酪、香蕉、坚果(如...

http://jb39.com/fk/26644.html

泌尿生殖系真菌病症状_泌尿生殖系真菌病有什么症状_查疾病_【疾病大全】

...1.念珠菌性龟头包皮炎 易发于包皮过长而未做环切术者。常有的症状是包皮内板及龟头轻度潮红、干燥光滑,包皮内板及冠状沟处伴有白色奶酪样斑片,有的表现为浅红色糜烂及薄壁脓疱。刺痒明显。也可见包皮及龟头潮红,可见散在性小丘疹。当阴囊被侵犯时,在...

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