判断一个人是否处于抑郁状态，经常的早醒往往是一个很重要的提示性症状。什么时候醒来可称得上是“早醒”？ 一般意义上说从夜里进入睡眠后到次日清晨大家都该起床的这段时间内醒来都算得上是早醒，最为常见是在后半夜的2点钟到4点钟醒来就再也睡不着。如果因小便急而醒来解尿，解完后上床又能很快睡着，这样的醒不属于早醒的范围。 有早醒体验的人都有相似的感受 即在睡着一段时间后...
(一)发病原因 Avis(1994)对2565名45～55岁的妇女进行了5年的随访，发现围 绝经 期长于27周的妇女，患 抑郁症 的危险增加。Gartrell(2000)对253名围绝经期和绝经后的妇女进行了情绪与孕产次数、口服避孕药、月经状况之间关系的调查，发现40%的妇女在绝经时经历了 抑郁 ，其中仅8%接受了抗抑郁治疗，而46%接受了HRT治疗，提示多...
...红素与心理健康的关系，日本东北大学博士天津医科大学教授牛凯军及其同事对多项早期相关研究进行了梳理分析。研究涉及近1000名年龄至少为70岁的女性参试者。研究人员调查了参试者的心理健康病历与饮食习惯之间的关联性。结果发现，与每周吃西 红柿 不到1次的人相比，每周吃 西红柿 2～6次的人罹患 抑郁症 的危险降低46%。每天吃西红柿可以使 抑郁 症危险降低52%。...
...黑等情况，每天都很疲惫，一到家就觉得浑身没力气；如果已经退休在家，会有些许失落，觉得自己退休没事做，总丢三落四，体力下降，挫败感强。 ■抑郁症较危险 现象：刘女士的丈夫５３岁时下岗在家，一开始情绪挺好的，积极找工作，可是近一年的时间性格全变了。整天把自己关在家里，沉着脸，有时候一个人掉眼泪。还老说这儿疼那儿疼，可到医院检查又一切正常。 专家分析：如果更年...
抑郁症是心理失调的常见病。治疗抑郁症最有效的心理治疗是“认知疗法”。“认知疗法”的三顶原则是： 1、你的一切情绪，都是你的思想或认识所产生的,“你目前的思想状况怎样，你也就感觉怎样。” 2、当你感到抑郁时，是因为你的思想完全被“消极情绪”所控制、整个世界好象在黑暗的阴影笼罩之下。你往往相信事实真如你所想象的那样糟糕。 3、消极思想几乎总是带有严重的歪曲性，它...
更年期抑郁症是更年期精神病中较常见的一种类型，女性比男性多发。本症对患者身心健康十分不利，甚至有自杀身亡者。为了避免发生意外，也为了患者早日康复，当抑郁症发生后，不但患者要采取积极的治疗措施，家人也要给予患者最好的照顾。上海第二医科大学郑瞻培教授认为应该做好以下几点，现摘录如下： (1)对患者要同情和理解。据很多抑郁症患者反映，自从他们出现抑郁症之后，自感心...
经调查发现在综合医院就诊的患者中，有许多躯体疾病患者及躯体化障碍患者常伴有抑郁症状。特别是以疼痛为主诉的躯体疾病患者中，有人发现近三分之二的病人伴有抑郁症状，约有三分之一的病人符合DSM一Ⅲ抑郁发作的诊断标准，这类患者在服用抗抑郁剂后不仅能改善抑郁症状，而且也能减轻或缓解疼痛。在精神病专科医院就诊的抑郁症患者除存在抑郁症状外，也常存在躯体症状，由此表明，躯体...
(一)发病原因 老年人易患 抑郁症 是一个受到广泛关注的问题。其病因无疑是多因素的。早年发病的 抑郁 症患者，具有明显的遗传倾向，晚年发病者遗传倾向小。近年来研究已积累了大量的生物学和心理学的资料。研究表明，老年期抑郁症的病因可能与机体老化，特别是脑细胞的老年退行性改变有关，也与老年人频繁遭受的精神挫折有关。 1.增龄引起的中枢神经系统生物化学变化 随着年龄...
抑郁症并不是最近很郁闷就是抑郁症，抑郁症状可以是很多疾病的表现，不仅抑郁症有，很多疾病都可以有。比如躯体疾病完全可以出现一些抑郁情绪，一些慢性疾病如果长期治疗效果不好也会有抑郁情绪。其他一些精神障碍，也可以有抑郁的表现。抑郁症有症状学标准、严重程度标准和病程标准，所以必须经过医生的评估、检查才能确定。症状学标准有9条，如果9条中占有4条，并且情绪低落，那么就...
患有此种 抑郁症 的病人常会有一种很强烈的失望甚至是绝望的感觉。重性 抑郁 症的症状会影响工作、学习、睡眠及、饮食及社会活动。这种抑郁症可能只发生一次，也可能多次重复发生。 哪些人容易患重性抑郁症？ 美国人中大概有10%以上遭受重性抑郁症的侵扰，20-25%的人在一生中曾经受过重性抑郁症的影响。很多人认为只有成年人会患重性抑郁症，其实儿童及老年人也可以患病，...
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