...人到中年，工作繁忙，生活节奏紧张，精神压力很大，是身体这架机器损耗最严重的阶段，要静心保养，劳逸结合，才能度过难关。 笔者的健身经就是“万步快中慢，健康常相伴”。 笔者中年时，每天有个“万步健身计划”：每日六点准时起床，晨跑2000米，加...
...无比的“大力金刚丸”不过就是治疗跌打损伤的中药良方。至于有的市民关心能否按少林秘方直接配药，有关专家表示还需要等候时日。 近日，刚刚恢复建制的少林药局将寺里历代医疗和养生秘方通过网站正式向全世界公开，“行军散”、“珍玉散”和“观音膏”三种医宗...
...冬病夏治并非限于内科疾病 很多人以为“冬病夏治”适合哮喘、肺气肿等内科疾病，事实上，颈椎、腰椎、骨关节等方面疾病也适合冬病夏治。凡是在冬季寒冷时容易发作或加重的疾病都适合冬病夏治，因此，夏季除治疗咳嗽、老慢支、哮喘，还是治疗颈椎病、肩周炎...
...热，尺脉数，恶寒，脐下热痛，小便赤黄。” 《千金方》：同《脉经》从略。 《活人书》：“气血热则脉微，数者腑也，数则为热，微为虚为热。” 《四言举要》：“数即热证，微则阳盛，数脉属阳，微脉主腑，主吐主狂，有力为热，无力为疮。” 《诊家枢要》：...
...出自：明代诗人陆娟的《代父送人之新安》 原文如下： 津亭杨柳碧毵毵，人立东风酒半酣。 万点落花舟一叶，载将春色过江南。赏析 题中“代父”当指代父亲作送别诗，不是代父送客。“新安”是歙州（今安徽歙县）的别称。明万历年间于广东新设新安县，那...
...出自：南宋诗人范成大的《春日田园杂兴·其二》 原文如下： 土膏欲动雨频催，万草千花一饷开。 舍后荒畦犹绿秀，邻家鞭过过墙来。赏析 本篇是“春日田园杂兴十二绝”中的一绝。作者以自己的住宅为基点，将笔墨拓展开去，含蓄而又生动地传达出春回大地、...
...其中以“科普之旅”、“文化之旅”、“健康之旅”著称的中医大篷车万里行活动将行程近3万公里，活动范围和行程是去年的两倍。 三是具有鲜明地方特色。今年“中医中药中国行”各地活动中将开展一大批具有鲜明地方特色，集中反映地方中医药优势、丰富多彩的...
...心烦，紧而数，寒热俱发，必下乃愈。” 《千金方》：“弦数多热，弦数有寒饮，滑数心下结热盛。沉而数中水，紧而数，寒热俱发。” 《活人书》：“数在左寸，浮之得者，热在小肠，沉之得者，热于心，余皆仿此。” 《四言举要》：“浮数表热，沉数里热，弦数...
...都打开了，“千门”泛指很多门，门锁都打开了即人都出门了。 “万灯明”万灯，泛指很多灯，明则是亮起来了。正月中旬动帝京：“正月中旬”正月的中旬就是指正月十五。“动”震动。形容热闹。“帝京”是指京城、国都百内人连袖舞：“三百内人”应该是指很多的...
...中成药“片仔癀”由麝香、三七等组成配方，具有清热解毒、消肿止痛之功，主治金疮伤痛、挫伤、扭伤等症。 中成药“片仔癀”的名称源于闽南语。传说在明代嘉靖年间，奸相严嵩父子掌权，贪官污吏当道，朝政每况愈下。有一位御医，因痛恨奸相残害忠良，就逃离...
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