心理咨询对象、任务和形式_《医学心理学》在线阅读_【中医宝典】

... 在综合性医院、精神卫生中心和卫生保健部门均可设置心理咨询门诊,接待来访者。这种形式所接待来访者直接见面,能进行面对面对话,故咨询较深入,效果较好。2.信函咨询 多为外地要求心理咨询者,或本地要求咨询者出于暂时保密或试控心理,故以信函...

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大肠热结_病因病机术语解释_【中医宝典】

...大肠热结指因邪热结于大肠而引起病变。 【大肠热结】 指因邪热结于大肠而引起病变。临床表现有便秘,腹痛拒按,舌黄苔燥,脉沉实有力。多见于各种外感热病气分阶段。...

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大肠湿热证与肠虚滑泻证鉴别_消化系统偏方秘方_【中医宝典】

...大肠湿热证:湿热之邪内犯大肠,熏灼肠道,传化失常所表现下利黏冻脓血便,或黄色水样粪便,便次增多及湿热内蕴的证候。 定 义 大肠湿热证:湿热之邪内犯大肠,熏灼肠道,传化失常所表现下利黏冻脓血便,或黄色水样粪便,便次增多及湿热内蕴的证候。...

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运动金字塔”_运动养生_【中医宝典】

...“膳食金字塔”很多人不陌生,就在近日,台湾推出了“运动金字塔”。这个五层塔中,从家务劳动,到走路、打球都有一席之地。从健康养生角度来看,该宝塔比较科学,特别考虑到了老年人身体状况。 在宝塔基层是做家务等生活劳动,很科学也很实惠。 第一...

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大气运动图说_《圆运动古中医学》在线阅读_【中医宝典】

...大气运动图此图范围,即是二十四节气范围。同温层,是宇宙大气圆运动个体上方外方。有定温层,是宇宙大气圆运动个体下方外方。均与圆运动大气个体无关。地心热力,在有定温层以下甚远之处,亦与圆运动大气个体无关。大气圆运动个体关系,...

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运动时不宜穿纯棉衣服_运动养生_【中医宝典】

...时下流行穿纯棉衣服,很多人都对纯棉衣服青睐有加,即便是在运动之时,也喜欢将纯棉衣服当作运动衣。其实,运动时,尤其是在天气较凉冬季,穿纯棉衣服并不利于健康,可能会给人身体造成伤害,严重者甚至可能诱发疾病。 运动时应尽量少穿纯棉衣服,这是...

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运动助你振雄风_运动养生_【中医宝典】

...运动防阳痿原理和它能预防心脏病发作原理一样,这两种疾病都跟器官血液灌流量不足有关。运动有助于保持血管通畅。 研究发现,每天通过运动消耗至少200卡热量男性,患阳痿可能性比那些不爱活动人要小多,而且每天快速步行3.2公里就可以...

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运动养生机理、特点和原则_《中医养生学》在线阅读_【中医宝典】

...二、运动养生特点传统运动养生特点,归纳起来,大要有三:(一)以祖国医学理论指导健身运动无论哪一种传统身法,都是以中医阴阳、脏腑、气血、经络等理论为基础,以养精、练气、调神为运动基本要点,以动形为基本锻炼形式,用阴阳理论指导运动虚...

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肩臂悬挂、行走锻炼器运动注意_运动养生_【中医宝典】

...增强身体肩臂肌肉力量和韧带拉伸力,加强肩臂关节组织运动灵活性和柔韧性,提高肩臂肌肉关节组织抗损伤能力,增加运动耐久力。对身体颈部和腰椎间盘肌肉有一定锻炼作用,可以提高和加强颈部和腰椎间盘肌肉力量和柔韧性,增强抗损伤能力,有缓解和放松...

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养生三运动不应忽视_运动养生_【中医宝典】

...每日爬行锻炼1次,每次10~15分钟,早晚均可。爬行运动可矫正脊柱歪斜,防治腰肌劳损、坐骨神经痛、下肢静脉曲张、上臂肌肉萎缩、消化不良等病。 爬行:爬行时需四肢着地,模仿动物爬行姿势。爬行速度由慢逐渐加快。 每日爬行锻炼1次,每次10...

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