...thebritishmedicaljournal)在线版上。该药称为“多药丸”，含有阿斯匹林来减少血细胞的粘稠度、含有一种斯他汀类来降低胆固醇、叶酸来减少高半胱氨酸水平(一种促进动脉硬化的氨基酸)。三种降血压药――ace抑制剂、β阻断剂和利尿剂――只有常用剂量的一半，但足够了，...
...停止使用MP3。 高朋是长沙县星沙中学高三的学生，与胡蓉有着类似经历。高朋说：“明年就要参加高考了，时常听听歌可以减轻学习的压力，父母也没太反对。”高朋除了上课、做作业和晚上睡觉的时间外，总是塞着耳机，听音乐的时间最长为9个小时，还经常性地...
...植物中、除纤维、维他命和矿物质外，还蕴含丰富的植物营养素。每种植物营养素在人体中能有效中和游离基，增强身体抵抗力，与维他命和矿物质产生协同效应，有助人体健康达至优质水平。但每天要从天然植物中吸收齐备的营养并不容易，美国安利（Amway）...
...动脉粥样硬化。2.可改善血液动力学和心肌的血液供应。3.有抗脂肪肝的作用。4.可改善糖代谢。5.泽泻浸膏有降血压的作用。6.有较强的利尿作用。7.对金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌、结核杆菌有抑制作用。 由于泽泻本身具有降低胆固醇、降血压、降血脂的作用，...
...动脑多吃葱和蒜 葱和蒜具有杀菌、消炎的作用。新近的研究又发现，常食葱和蒜，还能降血脂、降血糖及降血压，甚至可以补脑。人的大脑活动所需能量是葡萄糖所提供的，而葡萄糖转变为能量则又离不开维生素B1的作用。换句话说，如果只有葡萄糖而没有维生素B...
...然后由研究人员跟踪监测他们的社会交往情况。结果发现，和朋友、家人、同事相处时间越长的人感冒的几率越小。同时，拥抱、抚摸等身体接触也能使人体的免疫细胞更加活跃。 二、听自己喜欢的音乐 听音乐也能激活人体的免疫系统，但必须是听自己真正喜欢的音乐...
...指纹图谱技术在中药质量鉴定及加强产品的稳定性方面日趋重要。国家药典委员会及广州市药品检验所中药二室主任谢培山教授，日前出席理工大学一关于指纹图谱应用的中药讲座时称，应用指纹图谱作为检测中药成分有五大优点，有助中药现代化。??谢培山表示，...
...紧张状态的人，性欲减低属很正常的事。如果睡前能够作出适当的松弛，不但有助纾缓身心压力，更可令压抑已久的性欲，重获新生。 日本性学专家前田和一就提出，男女在临睡前作少量按摩运动可有助改善性生活失调的情况，改善性生活的的质素。 由颈项做起 前田和一...
...疑虑和忧思之人多是苍白、瘦弱的，主要是能量、蛋白质摄取量很低，导致贫血、体力不足；长年吃素，不能补充足够的脂肪以及那些含在动物性食品中的卵磷脂和肉碱，从而影响细胞对能量的利用、影响脑组织神经递质的合成和释放；缺锌的人容易抑郁、情绪不稳定。 抗...
...，睡不着不要勉强躺在床上等。 研究人员发现，１６周后，坚持运动组的睡眠状况明显改善，抑郁等症状减轻，而对照组的睡眠状况依然如故。 睡眠研究专家威廉·罗伯茨教授说，良好睡眠是健康生活的重要组成部分，提高睡眠质量可使身体和精神健康状况都得到改善...
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