香蕉皮：用3～4只香蕉皮炖熟即吃，可治痔疮出血。 石榴皮：干石榴皮5克加入赤砂糖少许煎浓汁内服，对治疗赤痢、白痢有较好疗效。 柿子皮：新鲜柿子皮贴痈疖外，可以消肿。柿蒂煎汤内服，可治逆呃、尿频和血尿。 柚子皮：干柚皮6克煎汤内服，可化痰止喘，并能消食化积。 苹果皮：新鲜苹果皮20～30克煎汤内服，可治反胃、痰多。 橘子皮：橘皮泡茶常饮可除嗅。鲜桔皮30克与
无事门多闭，偏知夏日长。早蝉声 寂寞 ，新竹气清凉。 闲对临书案，看移晒药床。自怜归未得，犹寄在班行。
常言道：冬吃 萝卜 夏吃姜，不劳医生开药方。也许有人会问，冬吃萝卜可保暧防寒，温中健胃，而炎炎夏日为何还要吃性味辛辣的 生姜 呢？原来，夏日食姜与人们的夏日生活习惯和 生姜 的多种药用作用有关。 增进食欲 炎炎夏日，人体受署热侵袭，或出汗过多，消化液分泌减少，而生姜中的姜辣素却能刺激舌头上的味觉神经，刺激胃粘膜 上的感受器，通过神经反射促使胃肠道 充血 ，增...
人皆苦炎热，我爱夏日长。——李昂1 熏风自南来，殿阁生微凉。——柳公权
绿树阴浓夏日长，楼台倒影入 池塘 。 水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香。
“空调消暑”别忽视健康 “忙种”之际也养生 “以热制热”安然度夏 9大防晒守则 安全保健防中暑 安然度夏避湿邪 宝宝防晒有讲究 宝宝夏季莫穿开裆裤 暴雨频发季 生活起居要注意 扁豆妙用祛暑湿 常按三穴防“夏懒” 吃绿豆芽可解暑 初夏家长谨防孩子腹泻 初夏养生：莫急换夏装 饮食别贪凉 初夏养生你做对了吗 春季养肺三妙招 春季养生10法 春季养生之养神 春食山野...
出自：唐代 高骈 的 《山亭夏日》 类型： 四季 植物 原文如下： 绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。 水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香。
荷的一身都是宝，不用说那 莲藕 、 莲子 、 莲子心 了，就连那田田的叶子，也是自然界赋予 人类 极好的防病治病的珍品。夏日你不妨就吃吃以 荷叶 为主要原料做成的这些药膳。 荷叶茶 。取大的新鲜 荷叶 两张，洗净切片，加入1000毫升热开水浸泡10分钟，弃叶喝茶，随渴随饮，有清暑利湿之功。适用于健康人预防 中暑 等。 荷叶 山楂粥 。鲜荷叶两张， 山楂 、 ...
《元阳经》曰∶常以鼻纳气，含而漱满，舌撩唇齿咽之，一日一夜，得千咽甚佳。当少饮食，饮食多则气逆、百脉闭，百脉闭则气不行，气不行则生病。《玄示》曰，志者，气之帅也；气者，体之元也。善者遂其生，恶者丧其形。故行气之法，少食自节，动其形、和其气血，因轻而止之，勿过失突，复而还之，其状若咽。正体端形，心意专一，固守中外，上下俱闭，神周形骸，调畅四溢，修守关元，满而足
夏日出东北，陵天经中街。朱光彻厚地，郁蒸何由开。 上苍久无雷，无乃号令乖。雨降不濡物，良田起黄埃。 飞鸟苦热死，池鱼涸其泥。万人尚流冗，举目唯蒿莱。 至今大河北，化作虎与豺。浩荡想幽蓟，王师安在哉。 对食不能餐，我心殊未谐。眇然贞观初，难与数子偕。
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