蜂蜜经典食疗_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...认为是最好的保健食品之一:《神农本草经》把蜂蜜列为有益于人的上品;古希腊人认为蜂蜜是“天赐的礼物”。 不过,因为采集的 花粉 不一样,蜂蜜的食疗效果也各有不同。 槐花 蜜一般在春季喝,其黏度大、气清香、味甜、质量较好,用于通便和 凉血 止血;枣花蜜适合秋天喝,具有补中益气、养血安神、护脾养胃的功效;荆花蜜具有清风止痒的作用,一些容易 感冒 的人喝此蜜会有帮助...

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药食同源_中医食疗_【中医宝典】

“健康饮食”的十二个谎言 “菌菇疗法”盛行德国 “夜猫子”熬夜经典方案 2小时内切记不可同吃的食物 7个饮食误区 8款食疗方 熬夜者的药膳饮食_药膳食疗 八款降压美味汤 白领养生多吃鸡 百合炒香芹 百合红枣粥 百日咳的食疗 板栗治慢性腹泻疗效好 煲汤药材分寒热 煲汤药材属性 薄荷茶食疗 保护心脑血管多吃燕麦 崩漏的食疗方 荸荠 比较常见的降血糖蔬菜食品 便秘...

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影响流行过程的因素《流行病学》_【中医宝典】

传染病的流行既是生物现象,也是社会现象。只有在一定的社会因素和自然因素的影响下,流行过程才能发生与发展。而传染病的控制、预防和消灭也离不开这两类因素的作用。这两类因素是通过作用于传染源、传播途径及易感人群而影响到流行过程。 (一)自然因素对流行过程的影响 影响传染病流行过程的自然因素很多,其中最明显的是气候因素与地理因素。 气候因素不仅对人群活动、动物宿主和...

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民间流行牛蒡养生_【中医宝典】

...植物中特有的菊糖。经常食用牛蒡能降血脂、防便秘,对高血压、糖尿病和直肠癌等有较好的预防作用,并具有抗衰老、提高人体免疫力的功效。 下面是民间流行的牛蒡食疗汤谱: 牛蒡猪肚汤 牛蒡丝100克,肥猪肚1个,豆豉、葱白各适量。 做法:先将猪肚洗净,猪肚与牛蒡丝同时放入开水锅中,煮至猪肚将熟,再加入葱白、豆豉、盐调味,捞出猪肚切成片即成。 功效:补脾益气,适用于糖尿...

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疫源地及流行过程《流行病学》_【中医宝典】

...生活上密切相关的若干户为范围;所谓疫区,若在农村一般指一个村庄、一个乡或毗邻乡,城市以一个或几个居委会或一条街道为范围。 疫源地是构成传染病流行过程的基本单位。每个传染源可单独构成一个疫源地,但在一个疫源地内也可同时存在着一个以上的传染源。 疫源地随病种及时间而变动,其范围的大小取决于三个因素,即传染源的存在时间和活动范围、传播途径的特点和周围人群的免疫状况...

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老年食疗/早泄的中医食疗

...或因犯 手淫 ,致损伤精气, 命门 大衰;或思虑忧郁,损伤心脾;或恐惧过度,损伤 肾气 所致。治疗除避免上述影响因素外,采用 温肾 壮阳 的食疗法,可取得较好的疗效。 食疗方: 1. 狗肉 250克, 黑豆 50克,调以盐、姜、 桂皮 、 陈皮 、 草果 同煮熟食用。每日2次。 2. 羊肾 1对, 羊肉 100克, 枸杞 10克,大米100克。将羊肾剖开去臊...

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老年食疗/遗精的中医食疗

...扰动精室,精液外流;肾虚精关不固,亦可使精液失摄而自遗。治宜采用有补肾、固精、 壮阳 、 安神 作用的食物 疗法 ,可取得事半功倍的效果。 食疗方: 1. 韭菜 60克,水煎服。或 糯米 煮粥,加盐、油,待粥将熟时,将洗净切段的韭菜放入粥中,煮片刻至汤稠。每日 温热 服食2次。韭菜有温补肾阳、固精止遗作用。 2. 冬虫夏草 加适量 冰糖 隔水炖,或与 桂圆 ...

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眼花老人食疗_中医食疗老年食疗_【中医宝典】

...国医学认为,老人 眼花 是由于人上了年纪后,气血渐衰,肝肾精气亏损,不能荣养眼目所致,因此治疗以补肾养肝为主,专家同时还为眼花老人推荐了7则食疗方,供选用。 1. 枸杞 蛋: 枸杞子 20克,与两只 鸡蛋 调匀,蒸熟,服用。此方对 头昏眼花 、多泪者有显效。 2.酱醋 羊肝 :将 羊肝 洗净切片,勾芡、素油爆炒,调以酱油、醋、料酒、姜。此菜可为中心性视 网膜...

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老年食疗/疝气的中医食疗

...,疝的发病多与 肝经 有关,凡 肝郁 气滞,或寒滞肝脉,皆可致疝;亦有先天脏气薄弱,不能收摄而致疝者。治疗可多选用温补 肝肾 、散寒之品。 食疗方: 1. 小茴香 15克, 粳米 100克。先煎小茴香,去渣取汁,然后入粳米煮为稀粥。每日分2次服,3~5日为一疗程。此方有行气止痛、 健脾 开胃 功效。适用于 小肠疝 气、脘腹胀气、 睾丸 肿胀 偏坠以及 鞘膜积...

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爆发与流行的调查《流行病学》_【中医宝典】

...症”爆发,出血性疾患爆发,急性 皮炎 爆发等,表现形式多种多样。对非传染病爆发调查的思路、方法及步骤与对传染病的大同小异。 (一)爆发类型、流行曲线及暴露时间 1.爆发类型 爆发可根据暴露于病原体的性质和时间长短,蔓延和传播的方式以及爆发和流行的间期而分类。 (1)同源爆发(common source outbreak):指某易感人群中的成员同时暴露于某共同...

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