...解毒。适用于身热烦渴、 痔 疮便血等。 二、 冬瓜粥 将 冬瓜 500克去皮除瓤，切成小块，粳米100克洗净。少许熟 火腿 切成碎米状。取锅上火，放入 麻油 烧热，下葱末炝锅，加入 冬瓜 、火腿末、粳米、清水，旺火煮沸后，再改用小火煮至成粥，以盐调味后食用。 功效：清热、养胃、 利尿 。适用于暑热烦闷、消渴、 水肿 、 淋病 等。 三、 西瓜皮 粥 将 西瓜...
...于血压偏高、低抗力低下、易出现 头晕 、胃口差的老。 夏天我们经常喝的要数 绿豆汤 、 赤豆 汤了等等，既能防暑清热，又能 解毒 开胃。但是夏季，人体外热内寒，容易 感冒 ，也易伤胃，所以类似 绿豆 汤、 苦丁茶 等清热的饮品不宜多喝，适可即好，但是可以饮用一些清凉的茶品，消暑清凉。 菊花 荷叶 茶：菊花10克、荷叶10克，开水冲泡，有清热解暑的作用，适用于...
炎炎夏日，气温很高，宝宝又好动皮肤经常暴露在外面，时间一长很容易出现问题，下面就向广大家长介绍一些夏季幼儿保健的方法。 生冷瓜果适量：夏季瓜果较多，宝宝也爱吃，进食过多生冷瓜果凉菜，会损害肠胃功能，导致消化功能紊乱，出现 呕吐 、 腹泻 等。当孩子不舒服时，要及早到医院就医。 多喝白开水：夏季过多摄入汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质，除了对孩子的 牙齿...
夏季养生要以消暑降燥、益气生津、清心养神为原则。一说到消暑的办法大家就会想到吃冷饮或者凉水澡，但是这些方法有事会给身体带来不同程度的伤害，因此夏季消暑应该用接近人体的温度，人体 散热 方式以发汗为主，因此夏天消暑应“以热制热”。 穿衣不要太裸露：夏季人们的衣服越穿越薄，身体露出的部分也越来越多，以为这样能消暑凉快，其实不然，当外界气温高于皮肤温度时，皮肤不但...
...渴时才饮。可适饮 绿豆汤 、 赤豆 汤、 银花 茶、 菊花茶 、酸梅汁、 西瓜 汁、 荷叶粥 、 薏苡仁粥 、 扁豆粥 等。 三、起居调养 夏季服装以轻、薄、柔软为好，首先要考虑服装的透气性、吸湿性、 散湿 性，以人造丝，真丝、 亚麻 和棉针织品为上选，颜色宜浅不宜深，以增强反射，减少吸热。夏季居室内要留有宽敞的空间，并保持良好通风。室内装饰物宜采用淡绿、浅...
拔罐疗法 指应用各种方法排除罐筒内空气以形成负压，使其吸附体表以治疗 疾病 的方法。又称 吸筒疗法 、 拔筒法 。古代有以兽角制成的，称角法。通过吸拔，可引致局部组织 充血 或郁血，促使 经络 通畅、气血旺盛，具有 活血 行气 、止痛 消肿 、散寒、 除湿 、散结 拔毒 、 退热 等作用。适用于 感冒咳嗽 ， 肺炎 ， 哮喘 ， 头痛 ， 胸胁痛 ， 风湿痹...
拔罐疗法 指应用各种方法排除罐筒内空气以形成负压，使其吸附体表以治疗 疾病 的方法。又称 吸筒疗法 、 拔筒法 。古代有以兽角制成的，称角法。通过吸拔，可引致局部组织 充血 或郁血，促使 经络 通畅、气血旺盛，具有 活血 行气 、止痛 消肿 、散寒、 除湿 、散结 拔毒 、 退热 等作用。适用于 感冒咳嗽 ， 肺炎 ， 哮喘 ， 头痛 ， 胸胁痛 ， 风湿痹...
拔罐疗法 指应用各种方法排除罐筒内空气以形成负压，使其吸附体表以治疗 疾病 的方法。又称 吸筒疗法 、 拔筒法 。古代有以兽角制成的，称角法。通过吸拔，可引致局部组织 充血 或郁血，促使 经络 通畅、气血旺盛，具有 活血 行气 、止痛 消肿 、散寒、 除湿 、散结 拔毒 、 退热 等作用。适用于 感冒咳嗽 ， 肺炎 ， 哮喘 ， 头痛 ， 胸胁痛 ， 风湿痹...
拔罐疗法 指应用各种方法排除罐筒内空气以形成负压，使其吸附体表以治疗 疾病 的方法。又称 吸筒疗法 、 拔筒法 。古代有以兽角制成的，称角法。通过吸拔，可引致局部组织 充血 或郁血，促使 经络 通畅、气血旺盛，具有 活血 行气 、止痛 消肿 、散寒、 除湿 、散结 拔毒 、 退热 等作用。适用于 感冒咳嗽 ， 肺炎 ， 哮喘 ， 头痛 ， 胸胁痛 ， 风湿痹...
拔罐疗法 指应用各种方法排除罐筒内空气以形成负压，使其吸附体表以治疗 疾病 的方法。又称 吸筒疗法 、 拔筒法 。古代有以兽角制成的，称角法。通过吸拔，可引致局部组织 充血 或郁血，促使 经络 通畅、气血旺盛，具有 活血 行气 、止痛 消肿 、散寒、 除湿 、散结 拔毒 、 退热 等作用。适用于 感冒咳嗽 ， 肺炎 ， 哮喘 ， 头痛 ， 胸胁痛 ， 风湿痹...
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