益智仁 一两 远志 五味子 蛇床子 各五钱 肉苁蓉 一两（酒洗去壳） 木香 一两 莲蕊三钱 菟丝子 一两（酒洗） 沉香 一两 共研末，炼蜜为丸，桐子大。空心每服三钱， 盐汤 送下。
一升便提，气气归脐，一降便咽，水火相见。 凡修养家，以鼻为天门，以口为地户，地户常闭。天门常开，故此法只以鼻息为候。 遇鼻入息曰吸，即便升气，将下部前后着力一提，气气归脐也。遇鼻出息曰降，即便放身自在，徐徐出气，咽津一口， 然有声，亦以意存送于脐中，乃是一降便咽，水火相见也。盖脐中乃真元所聚之处，真气悉藏于此，原胎息之所也，凡咽纳之际，若有津液，尤为妙也。一
一升便提，气气归脐，一降便咽，水火相见。 凡修养家，以鼻为天门，以口为地户，地户常闭。天门常开，故此法只以鼻息为候。 遇鼻入息曰吸，即便升气，将下部前后着力一提，气气归脐也。遇鼻出息曰降，即便放身自在，徐徐出气，咽津一口， 然有声，亦以意存送于脐中，乃是一降便咽，水火相见也。盖脐中乃真元所聚之处，真气悉藏于此，原胎息之所也，凡咽纳之际，若有津液，尤为妙也。一
《经》曰∶浊中浊者，坚强骨髓；又曰∶精不足者，补之以味，非 地黄 性禀地道之至阴，重浊味浓者，其能补阴乎？但色黄而得土之正气，故走心脾。蒸晒至黑，则减寒性而专温补肝肾矣。但肾阴既亏，则木失所养，而肝血定难有余，故虚则补其母，使母能生子，即 熟地 是也。更虚则复补其子，恐子虚而窍母气，故用 山茱 以益肝，且精欲固而畏脱，茱味酸涩，更可为收固精髓之用，以助肾家闭
一升便提，气气归脐，一降便咽，水火相见。 凡修养家，以鼻为天门，以口为地户，地户常闭。天门常开，故此法只以鼻息为候。 遇鼻入息曰吸，即便升气，将下部前后着力一提，气气归脐也。遇鼻出息曰降，即便放身自在，徐徐出气，咽津一口， 然有声，亦以意存送于脐中，乃是一降便咽，水火相见也。盖脐中乃真元所聚之处，真气悉藏于此，原胎息之所也，凡咽纳之际，若有津液，尤为妙也。一
安肾丸 斑龙固本丹 保真膏 补阳固带长生延寿丹 长春广嗣丹 长春真人保命服食方 长生丹 长生聚宝丹 沉香保生丸 打老儿丸 登仙膏 丁香石燕子散 辅相振阳丸 固本保元丸 固阳丹 金凤衔珠丸 经验广嗣丸 救相汤 莲子丹 淋浴九仙散 龙虎小还丹 鹿茸酒 麝香鹿茸圆 十补丸 十补圆 四神丹 腽肭脐丸 宣志汤 益寿比天膏 玉霜圆 方剂主治： 阳事不举 安肾丸 莲子丹 ...
...蔻散 白术散 八珍汤 八珍丸 荜澄茄散 鳖甲饮子 补气汤 补益钟乳丸 参苓白术散 柴胡散 大补心汤 调肺汤 丁香散 断下汤 防葵方 茯苓丸 茯苓煮散 附子散 固本保元丸 归神汤 黑归脾丸 黄耆除热丸 黄耆散 胡麻散 活络汤 琥珀育心丸 金锁固精丸 桔梗丸 聚香羊肉丸 六龙固本丸 茅香花散 木香散 调经养营丸 椰子糯米蒸鸡饭 猪脊髓煲莲藕 方剂主治： 四肢乏力
百补济阴丸 百花丸 百劳猪肚丸 百损丸 百药长 斑龙固本丹 保坤至圣丸 保命胜金丹 保命延寿烧酒方 保养元气膏 保真汤 八仙斑龙胶 八珍益母丸 不夺散 补精养心丸 补天大造丸 参丹 参附汤 苍术丸 参桂百补丸 参香散 参燕百补丸 草还丹 长春不老仙丹 长春真人保命服食方 长生聚宝丹 炒面 沉香鳖甲散 沉香万应丸 大金丹 大灵丹 大山蓣圆 大阳丹 大造丸 豆蔻...
...引子 蟾蜍煎丸 穿山甲散 葱白饮 大断下丸 大肥儿丸 大黄丸 丹白生母汤 丹砂散 大效内补丸 调元散 二十四味大建中汤 肥儿丸 福寿保生丸 固本保元丸 固肠丸 河车地黄丸 和胃丸 和胃圆 厚朴汤 黄耆鳖甲散 黄蓍鳖甲散 化癖丸 胡黄连散 回天大补膏 茴香子丸 加减紫金丹 龙骨丸 芦荟肥儿丸 芦荟丸 鹿菟丸 磨积丸 磨积圆 青礞石丸 秦艽鳖甲散 琼玉膏 人参黄...
... 安神复睡汤 八宝回春汤 百补膏 百补济阴丸 百补丸 白凤丸 百果仙胶 百花丸 百劳猪肚丸 柏皮丸 百损丸 百药长 巴戟丸 斑龙二至丸 斑龙固本丹 保安散 保坤至圣丸 保命胜金丹 保命延寿烧酒方 抱婆丸 保胎金丹 保养元气膏 保真广嗣丸 保真汤 八仙斑龙胶 八珍酒 八珍益母丸 不夺散 补宫丸 补骨脂丸 不换金丸 补精养心丸 补损百验丹 补天大造丸 补心丸 补...
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