...乳中穴, 穴名。出《针灸甲乙经》。属足阳明胃经。在胸部，当第4肋间隙，乳头中央，距前正中线4寸。不针灸。只作胸腹部腧穴的定位标志——两乳头之间作8寸。 〖取穴方法〗该穴位于人体的胸部，当第4肋间隙，乳头中央，距前正中线4寸。 〖附注〗 本...
....双臂平伸，依靠胸肌收缩力直臂上举，然后放松还原，重复做15-20次。 抬胸式： 1.双腿交叉坐在椅子上，上身保持垂直; 2.双手合掌于脸前，尽量使肘都上抬，在胸部周围做画圆圈动作，当双手运动到头上方时吸气。 反支撑挺式： 1.坐在椅子上，...
...气户穴 ，经穴名。出《针灸甲乙经》。属足阳明胃经。在胸部，当锁骨中点下缘，距前正中线4寸。布有锁骨上神经及胸前神经的分支和胸肩峰动、静脉分支，上方为锁骨下静脉。主治咳嗽，气喘，胸胁胀满，吐血，呃逆等。斜刺0.3-0.5寸，不宜深刺。艾炷灸...
...足部刮痧按摩的四大特色 足部刮痧按摩是以足部反射区为受治点，手法有单纯用手和用刮痧按摩板两种。 单纯用手的方法以传统中医推拿按摩手法为主，结合现代一些手法的新元素组合而成。 这种手法有它的优点，比如受术者足部感觉好、力道柔和等，但是单纯用...
...乳根穴 Rǔgēn（ST 18） 经穴名。出《针灸甲乙经》。属足阳明胃经。在胸部，当乳头直下，乳房根部，第5肋间隙，距前正中线4寸。布有第5肋间神经分支及肋间动、静脉分支。主治咳嗽，气喘，胸痛，少乳，乳痈，及肋间神经痛，乳腺炎等。斜刺...
...大量的宿便堵塞在肠道里，会被肠道当作“营养”重新吸收，出现肤色晦暗、长斑等问题。专家建议：预防衰老，首先要护好肠道。每周可食用高纤维食物2—3次。 胸部。完美坚挺的胸部是女人性感的标志。好景不长，25岁后，胸就开始出现了衰老的征兆，慢慢开始...
...），并放入毛巾。然后坐好，脱去上衣，在胸部盖上大毛巾。 二、清洁乳房 露出右侧胸部，将小毛巾浸水，并抹上肥皂，以顺时针方向擦洗乳部，并自乳头逐渐向根部擦洗整乳房，注意动作要轻柔。然后再用清洁适度的湿毛巾将皂液擦洗干净，并用大毛巾拭干乳房。 ...
...我们请来最性感的美臀专家为你设计了这套独特而完美的美臀方案，定会使你的臀部拥有无与伦比的魅力。 放一些激烈的摇滚乐，20分钟连续地(注意：不可间断)做这套练习，每周三次。坚持下去，不出一个月即会收到明显效果。 芭蕾舞步 两脚分开站立，比肩...
...按腋窝：为上肢与躯干所夹的部位。心脏疾病多为气滞血瘀心脉痹阻所致，刺激腋窝可宽胸理气、调整气血，能够迅速改善心悸、胸闷、气短、呼吸困难等症状。 抹胸：以一手掌紧贴胸部由上向下按抹，两用手交替进行，按抹４×８次，按摩时不宜隔衣。 压内关：以...
...这样会加快病灶生长速度并导致肿瘤转移。 想要胸部丰满，应该在发育期间采取一些措施。比如，加强体育锻炼，中注意增加蛋白质的摄入量，做胸部按摩等，以促进乳腺的发育。成年后，并没有什么特效的方法。医生认为，经常使用丰胸产品，很可能是造成乳腺癌高发的...
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