减肥食谱两款_饮食减肥_【中医宝典】

二 天牛 奶 苹果 法,每次减肥只两天。第三四天恢复正常饮食,然后再开始两天。一般在第一个周期内就以看到明显的瘦腹效果。如果重复两到三个周期,则效果更稳定。 巫婆汤(七日瘦身汤) 巫婆汤的煮法是用2到3个大 西红柿 和1整个高丽菜,加上2个青椒和1小把的 芹菜 及2个 洋葱 放到大锅子中熬煮到所有的菜变软为止,在前依自己的喜好添加盐、 胡椒 和 香菜 ,...

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莫比

莫比 药品名称: 莫比可( 美洛昔康片 ) 规 格: 7片 单 位: 盒 批准文号: 国药准字H20020217号 适应症 : - 骨关节炎 症状 加重时的短期症状治疗。 - 类风湿性关节炎 和强制性 脊柱炎 的长期症状治疗。 用法用量: 类风湿性关节炎:15毫克/天,根据治疗后反应,剂量可减至7.5毫克/天。 骨关节炎:7.5毫克/天,如果需要,剂量可增...

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夏季减肥四宜_【中医宝典】

第一,宜早起。夏季天亮得早,减肥者要抓紧时间散步、跑步、骑车或打网球。运动的最佳时间是早上9点之前和太阳落山之后。 第二,宜多饮水,少饮料。减肥者在夏季天气凉爽时每天需要喝7至8杯水,在炎热时还要再多喝2至3杯水。 第三,宜饮食清淡。减肥尽情尽兴吃一些新鲜水果和蔬菜,以减少身体对其他食物的需要。 第四,宜少吃多餐。炎热的天气会抑制减肥者的食欲。由于肚子...

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秋季减肥必吃的六种水果_饮食减肥_【中医宝典】

...动,帮助排泄。 秋天到了,你是不是因为能将满身的赘肉包裹起来而感到窃喜呢?其实秋冬更容易发胖,并且穿上厚厚的衣服还更显臃肿!一直靠着节食和吃减肥药来瘦身?不仅反弹快而且复胖之后更厉害。现在就告诉大家多吃这六种水果,能快速瘦身! 1、吃 香蕉 沾 蜂蜜 香蕉富含膳食纤维,以刺激肠胃的蠕动,帮助排泄。如果什么都不吃,只吃香蕉沾 蜂蜜 ,热量远比正餐低,自然也就...

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胡仕

胡仕 ,元代 医家 。字可丹。宜丰(今属江西)人。擅长本草,尝曰:“医不读本草,何以知名德性味, 养生 延年 。”遂择常用 药按 韵编类歌括,成《本草歌括》八卷。已佚。后世有何士信《补注本草歌括》、熊宗立《增补本草歌括》各八卷。

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他敏

【中文名称】: 他敏 【简写拼音】: KTM 【英文名称】: Diphenhydramine 【所属类别】: 抗组胺药 药物说明: 【别名】 苯那君 ; 苯乃准 ;可他敏 ,可太敏, 苯海拉明 , 盐酸苯海拉明 【外文名】Diphenhydramine, Benadryl,Rigidil 适用 症状 【 适应症 】 1.用于 皮肤粘膜 的 过敏性疾病 ,对...

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欧适

欧适 (Oesclim),商品名 妇舒宁 。适用于各种原因引起的 雌激素 缺乏所致的下述 症状 : 潮热 、出汗、 睡眠障碍 、 头晕 、 生殖器 萎缩 、 萎缩性阴道炎 、 阴道干涩 等。 本药品被归类到 其它类 等药品分类。 欧适可的副作用(不良反应) 贴片处的 皮肤 可有轻度发红或 瘙痒症 状,偶见 皮疹 。亦可出现 头晕 、 头痛 、 恶心 、 呕...

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民间减肥妙方_饮食减肥_【中医宝典】

...质的新陈代谢,增强机体对脂肪的代谢作用,排泄过多的膘。 推荐配方如下: 原料:食用醋50克。 服法:每日一剂,分早起和睡前2次服用。 效果:减肥,瘦身,降脂 适用: 肥胖症 , 高脂血症 其他种类:美肤&燃脂 好醋新四法 尤其是各类水果醋、蔬果醋,加水稀释后,真的好好喝。但最新的时髦喝法,是将这些醋调入牛奶、豆浆、柳橙汁中,不仅能创造截然不同的风味口感,...

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蜂蜜保健八大作用(1)_【中医宝典】

蜂蜜味甘、性平和。《 甘草 解毒 ◇豆浆蜂蜜不宜冲食 豆浆蛋白质含量比牛奶还高,而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖 ,还含少量有机酸,两者冲兑时,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收。 蜂蜜正确食用法是以40℃~50℃温开水冲服。

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卡巴

...青光眼 。 用法及用量:皮下或肌注:每次-0.5mg。儿童:大于5岁每次-0.15mg;滴眼:每次-2滴。 不良反应 和注意: 毒性 较大,致 恶心 、 呕吐 、 腹泻 、 血压 下降、 呼吸困难 、 心脏传导阻滞 等,故已很少全身应用。如出现心动过缓、心跳暂停时,应立即停药,必要时可注射 阿托品 0.5-1mg。 规格: 针剂 :0.25mg/ml;滴眼...

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