口干 、舌燥、喉痛、皮裂、 便秘 、 痔疮 ……尽管入秋以来，沪上一直雨水不断，但连日来，因患上 秋燥 症状而到医院求诊的患者猛增。记者昨天从长征、仁济、长海等 大医 院获悉，与往年同期相比，今年因 秋燥 症状而求医者明显增多，比去年同期增加了10%—15%。 秋燥”是一种秋季所发的季节病，因为秋季空气湿度发散过快，容易使人体 脱水 ，进而引发一系列症状。这...
妊妇至三四个月，自觉 口干舌燥 ，咽喉微痛，无津以润，以至胎动不安，甚则血流如 经水 ，人以为火动之极也，谁知是水亏之甚乎；夫胎也者，本精与血之相结可成，逐月养胎，古人每分经络，其实均不离肾水之养，故肾水足而胎安，肾水亏而胎动。虽然肾水亏又何能动胎，必肾经之火动，而胎始不安耳。然而火之有余，仍是水之不足，所以火炎而胎必动，补水则胎自安，亦所济之义也。惟是肾水...
生水：生水有各种各样的对人体有害的细菌、病毒和人畜共患的寄生虫。喝了生水，很容易引起急性胃肠炎、病毒性肝炎、伤寒、痢疾及寄生虫感染。特别是现今大小河道、水库、井水都不同程度地遭受工厂废液、生活废水、农药残余等污染，喝生水更易引起疾病。 老化水：俗称“死水”，也就是长时间贮存不动的水。常饮这种水，对未成年人来说，会使细胞新陈代谢明显减慢，影响身体生长发育；中老...
良药苦口利于病，人人皆知。问题是，有的药实在是苦不堪言，难以喝下。有时候，有的病又不得不连服多帖，有些人真的是皱着眉头，含着眼泪吞服。中医专家总结出中药祛苦六法，可以让中药比较容易入口。 ①掌握服药时间在一天24小时内，机体有两个吸收药物的“黄金时期”，一个在上午8时至10时，一个在下午2时至3时。 苦味中药可在饭后上述时间内服用。 ②掌握药液温度中药的服用...
...有“酸、苦、甘、辛、咸”的不同，药性也有“寒、热、温、凉”的差异。而糖类也具有一定的药性及疗效，糖能润肺和中、补脾缓肝，可用来治疗肺燥咳嗽、口干舌燥、中焦虚、胃痛等病证，因此中医也把糖类作为一味中药，不宜随便使用。此外，它在临床使用中也有所禁忌。 首先，多食糖会助热，如果病人有腹胀中满、舌苔厚腻等湿热内停的症候时，一般严禁加糖，以避免不良反应， 有痰者也不宜...
...上升太快呢？ 其实，各种豆浆都属于低糖食物，饮用之后血糖只会发生很小幅度的变化，相比糖水和粥而言，这一变化几乎可以忽略了。因此，完全不必担心喝豆浆（包括五谷豆浆）会引起血糖的剧烈波动，糖尿病患者完全可以饮用。 有意思的是，豆浆不但本身血糖指数低，还有一定的延缓消化的作用。加了5%白糖的豆浆与纯糖水相比，血糖上升的速度和幅度都要小一些。 顾虑三：喝豆浆能填饱肚...
...显著效果。 女性中老年人每天喝500毫升豆浆，对内分泌系统有良好的调节作用，可以明显改善心理状态，降低乳腺癌、子宫癌的发生，同时有延缓衰老和预防心脑血管病的作用。 中老年男子每天可以喝牛奶为主，辅以少量豆浆。中老年女子则以喝豆浆为主，辅以少量牛奶。每天早晨喝豆浆或牛奶500毫升，约两茶杯，晚上喝250毫升，约一茶杯，再加上其他平衡饮食，长年坚持，必得健康回报...
...，也不过是一时有效，过后不久，依然复发如故。 现在介绍一个验方：用绿 茶 配 蜂蜜 代茶饮 治咽炎、扁桃体炎效果非常不错的。 具体方法是：用绿茶10克加蜂蜜30克搅匀后用开水冲泡，待温时代茶频频饮服。每天一剂，连服10天就可以见效。每年都连服10天，咽炎不会再复发。 绿茶味苦性寒，含鞣质、叶绿素等，能 清热解毒 ，抗菌消炎；蜂蜜味甘性平，含糖类、氨基酸、酶类...
...外，容易发生抽筋、水肿的人，以及皮肤黯淡、黑眼圈、油脂分泌过多的女性也要严格控制咖啡的饮用量，因为矿物质和维生素的流失会加剧这些症状。 孕妇喝咖啡应慎之又慎，因为咖啡会增加怀孕第4～6个月的自然流产率，同时加大孕育低体重儿的风险。胎儿几乎没有解毒能力，因此孕妇饮咖啡对胎儿的心血管和神经行为方面的影响比自身更大。哺乳的母亲最好也不要饮用咖啡。 最新研究证实，每...
...一种成熟、有效的治疗手段，但约有30％的人在一段时间内还是会面临血管变窄或产生血栓的问题。 对于这部分病人，运用中药参七汤进行治疗，可有效地预防冠状支架再狭窄，防止支架内急性、亚急性血栓，同时，减少术后服用西药的副作用。 即使是在冠状动脉介入治疗（球囊扩张和支架术）后，患者也需长期服用抗溶血药物以防止血栓的形成，但这些药物有一定的副作用，如阿司匹林，对胃肠道...
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