宝宝睡眠的七个常见误区_育儿误区_【中医宝典】

作为父母,你可能正被小宝贝各种各样的睡眠问题困扰着,而有关宝宝睡眠的各种各样的说法也让你越来越 焦虑 。现在为您整理了一些宝宝睡眠时的常见误区,来帮你解决宝宝睡眠时的典型问题。 1、不管宝宝什么时间入睡,只要他睡眠的总量够了就可以。 睡眠时间充足对于宝宝的生长发育是非常关键的,因为在睡眠中,内分泌系统释放的生长激素比平时多3倍。不过,宝宝的睡眠质量也很重要。...

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秋季小儿咳嗽要避免用药误区_育儿误区_【中医宝典】

...小儿咳嗽,病变在肺。小儿咳嗽易发生的主要原因是肺脏娇嫩,常有不足,抵御外邪能力薄弱等内在不足。专家指出很多妈咪不懂医学知识,存在小儿咳嗽用药误区。 误区一:咳嗽要先用消炎药 小儿咳嗽不单由呼吸道感染后炎症刺激引起,过敏、烟尘、异物刺激也可引起。如不能对症,服用消炎药对咳嗽的治疗无益,还会产生胃肠道和肾脏的毒副作用。 误区二:一咳嗽就用镇咳药 小儿咳嗽早期不宜...

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专家:儿童营养存在十大误区_【中医宝典】

...幼儿养育顾问》编委会等单位前天在宁联合举办了一场婴幼儿喂养专题讲座,南京市儿童保健所的主治医师黄欣欣在会上向众多家长指出了儿童摄取营养的十大误区。 误区之一:牛奶+鸡蛋的早餐方式。实际上如果早餐没有谷类食品,像馒头、面条、稀饭等,就很容易影响孩子的身高发育。另外,牛奶对幼儿来说可以当水喝,家长可以在孩子喝完牛奶后,给孩子喝少量水清洁口腔。 误区之二:多给孩子...

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牛奶与老年人健康_中医食疗老年食疗_【中医宝典】

...3%,住院率7.6%,残疾率19.5%。生存质量差说明我们的生活方式和饮食营养很不合理。 老年人要健康长寿,饮食营养合理、科学是第一重要的。牛奶是营养丰富的食品,更是老年人最佳长寿食品。因为牛奶含有人体所必需的一切营养成分,这些营养成分的质量和构成比例都适合人体需要,尤其适合老年人。它吸收率高,利用率高,是既经济又安全的营养保健食品。 牛奶含蛋白质3.5%,...

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妊娠呕吐药膳方-姜汁牛奶_【中医宝典】

〖 原 料 〗: 鲜牛奶200克, 砂仁 5克研末,与油盐拌匀塞入250克左右的鲜鲫鱼鱼腹内,蒸熟食用。有健脾开胃,利湿止呕,安胎利水作用。适用于妊娠呕吐,胎动不安。 2、盐腌黄皮果:新鲜黄皮果晾干,加盐腌制装瓶,每次15-30克,水煎去渣饮用,可加白糖调味。有化痰止咳,消积顺气作用。适用于食积胀满,咳嗽痰多,妊娠呕吐等症。

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牛奶莓_【中药材大全】中药大全

目录 《全国中草药汇编》牛奶莓 《中华本草》牛奶莓 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《全国中草药汇编》:牛奶莓 【别名】红腺 悬钩子 【来源】 蔷薇 科 牛奶莓 Rubus sumatranus Miq.,以匍匐枝的细根或块根入药。 【生境分布】福建、浙江、广东、广西。 【功能主治】 主治妇女产后 寒热 , 腹痛 , 食欲不振 。 【用法用量】鲜根4~5两,切碎...

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牛奶可降低患肠癌风险_【中医宝典】

美国奶业通讯报道,来自布里格姆妇幼医院的研究表明,摄入牛奶和钙质将会减少患肠癌的风险。 这次的研究结果汇总了来自5个不同国家的试验情况,跟踪调查了近50万名普通人员,证实饮用牛奶较多的人比之饮得较少的人,得肠癌的风险要低6%。 但目前还没有证据可以明确指出,奶酪、酸奶等其他奶制品也有这种降低患癌风险的作用。 作品以中国近百年来的社会历史为背景,通过曲折感人的...

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牛奶树子_【中药材大全】中药大全

目录 《中药大辞典》牛奶树子 《中华本草》牛奶树子 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中药大辞典》:牛奶树子 【出处】《岭南采药录》 【拼音名】Niú Nǎi Shù Zǐ 【来源】为桑种植物 对叶榕 的 果实 。夏、秋果实成熟时采收。 【性味】《岭南采药录》:"味酸,性寒。" 【功能主治】 《岭南采药录》:"治腋 疮 ,捣其子及叶敷之。" 【用法用量】外用:捣...

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牛奶健康被打折扣_【中医宝典】

自20世纪90年代以来,已经有多项研究宣称过多饮用牛奶,可能诱发女性乳腺癌、卵巢癌,男性前列腺癌等多种癌症。 来自丹麦的研究人员对117, 000名妇女的调查发现,8~14岁少女青春期的成长速度对其成年后乳腺癌的发病率有很大影响,青春发育期体形高而瘦的女孩,成年后乳腺癌的发病率明显高于那些胖而矮的女孩。 研究显示,在13~14岁达到发育高峰期的女孩,比在10...

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冬季女性保健要注意哪些误区?_保健误区_【中医宝典】

...湿度小,对人的生理机能和身体状况均有一定的影响。人体为了适应冷的气候,就会采取一定的防御和保护措施,但如果单凭经验和感觉,有些方法常常会陷入误区。 误区一:舔嘴唇可保湿 寒冷时空气干燥,人的嘴唇容易出现干裂,引起不舒适、疼痛和出血。不少女性喜欢用舌头舔嘴唇,以为这样可以湿润和舒服一些,但结果却适得其反。因为唾液是由唾液腺分泌的,里面含有淀粉酶等物质,比较黏稠...

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