...其次，宝宝选用鲜牛奶后，每次加热最好使用铁锅，不要让牛奶长时间沸腾，以免造成叶酸、维生素B12等的抗贫血因子流失。宝宝从4月开始，就应逐步添加蔬菜泥、水果泥等辅食。还需特别添加鸡蛋黄、猪肝酱等含铁丰富的食品。稍大些的宝宝可添加易消化的流质和...
...。宝宝小便时，要尽可能将两腿分开，这样可以减少外阴皮肤上的尿渍及返流到阴道的尿液;小便后，不能只在阴部表面按一下，最好是蹲下双腿分开，将阴唇沟周围的尿渍擦干，这样能够减少尿渍和汗渍对外阴皮肤的刺激，不然容易出现皮肤红肿和炎症。宝宝大便过后，...
...睡眠是平衡人体阴阳的重要手段，是最好的节能，也是最好的储备及充电，更是恢复疲劳、走出亚健康的养生第一良方。 中医睡眠机制是：阴气盛则寐（入眠），阳气盛则寤（醒来）。所以夜晚应该在子时（21-23点）以前上床，在子时进入最佳睡眠状态。因为...
...睡觉时，老人最好采用“卧如弓”的姿势。这个姿势相对来说是一种比较放松的睡姿，有利于人体放松全身的肌肉组织，消除疲劳，帮助胃中食物朝十二指肠方向推动。同时还方便心脏血液回流，减轻心脏负担，避免心脏受压。 睡觉时爱打鼾的老人更适合弓形睡姿。...
...患者要把锻炼时间安排在下午和傍晚。在锻炼时可采取有氧运动的活动方式，例如走路，走路是最简单易行的降压运动，每次30分钟，每天行走时间的总和最好在1小时以上。运动姿势，宜昂首挺胸，迈大步，摆动双臂。一般快走的步幅约为身高的1/3，大步疾行的步幅...
...精气虚则邪凑之，邪势猖獗则精损之，如此恶性循环则病留之。”而要正气存于内，即精气不虚，就必须消除疲劳，而消除疲劳最好的方法是良好的睡眠。 睡眠好有利于保护大脑。长期睡眠不足对健康的危害也很大。主要表现在神经系统过度疲劳，以至发生神经衰弱，体力...
...泌尿器官先天畸形如能早期诊断，及时手术矫治，可减少对宝贝生长发育的影响。因此，当宝宝反复出现不明原因的发烧时，一定要警惕是否存在尿路先天畸形，及早去医院做尿液常规检查。 宝宝尿路先天畸形发生率较高，加之生理上的特点，所以容易反复引起...
...历程。小婴孩就会模仿大人的脸部表情，你朝他吐吐舌头，他也会学样。到了2－3周，宝宝会动动手指，学你的手势了。从第6周至5个月的这一阶段，宝宝会跟着大人发出声音，你对他笑，他也会以笑脸回报；你张开双臂，他也会张开双臂了。 初生的宝宝其实是通过...
...，既不会影响宝宝的心跳，也不会影响宝宝的睡眠。 但仍有一点需要注意，早产儿将咖啡因排出体外的速度要比足月出生的宝宝慢很多，所以，为早产儿哺乳时妈妈最好控制咖啡因的摄入。有部分宝宝会对咖啡因产生过敏，即便是极少量的咖啡因也会让他们感到不舒服、...
...所说的丰富语言或语言学习发展的时期了。 如果您的宝宝孩子表现不同，建议您不妨到医院来为宝宝作一个听力筛查。福建医科大学附属第一医院采用耳声发射技术对出生3-5天的新生儿进行听力筛查，此项技术在新生儿处于睡眠状态下进行，对新生儿不造成任何创伤，...
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