...容易引起胃出血外,还会使十二指肠内容物逆流,引发急性胰腺炎等急症。 谎言10 浓茶咖啡可醒酒 酒后饮浓茶,茶中咖啡碱等可迅速发挥利尿作用,促进尚未分解成乙酸的乙醛过早地进入肾脏,使肾脏受损。而咖啡的主要成分是咖啡因,有刺激中枢神经和肌肉的...
...了。用这种方法腌好的鱼,骨头都可以吃,而且含有丰富的乳酸菌,容易被消化吸收,还有助于体力劳动者恢复体力。 当然,不是所有鱼骨都容易变软,一些大型鱼类的骨头即使长时间蒸煮也不会变软。而像鲤鱼、鲫鱼、鳗鱼、鳝鱼和一些小鱼的骨头,经过加工比较容易...
...小儿肛门痒最常见的原因就是蛲虫症,种病是在肛门会阴部奇痒为其特征,这种生长的1厘米,细如线,乳白色,学名称蛲虫,寄生在人体的盲肠,结肠及在肠内,雌雄异体,雄虫交配后即死亡,而雌虫受精后向下移行,到夜间人入睡后1-3小时爬去肛门皱襞会阴处,...
...,中医养生非常讲究“饮食有节”,大多数人都知道,进食过饱或吃太多不容易消化的食物会带来胃肠道方面的问题,但对于饮食与失眠的关系所知仍较少。闵存云说,失眠完全有可能是“吃”出来的。从中医的角度来说,“胃不和则夜不安”,吃的食物不当,或吃得太多...
...、不易消化。因此早餐吃元宵很容易消化不良,出现泛酸、烧心等情况,影响一天的工作和生活。 除了早餐不适合吃元宵外,究竟该什么时候吃元宵还有很多讲究。专家建议,最好也别把元宵当正餐,上午早饭后九十点钟或者下午加餐的时候吃点元宵还可以,但每次吃个...
...,容易导致身心脆弱、甚至成为难产的重要因素。 10 完全禁欲,冷落丈夫 少数孕妇误以为整个孕期都不能进行性生活,因而禁欲,对丈夫的性要求一律拒绝,因而冷落丈夫,久之势必损害夫妻感情。早孕阶段应节制性生活,妊娠晚期应禁止性生活。即使在不该过...
...基因的确会影响体重,但绝不是发胖的唯一成因,事实上,还有许多证据指出,体重是环境的产物,而数人每年身上所多出的一些赘肉,就是基因和环境交互作用的结果。 值得注意的是,体内的某些基因或许会使你容易变胖,但是坐着不动以及放纵自己大吃大喝的习惯,...
...功效,适用于四肢麻木和风湿性腰腿病的食疗。 买樱桃时应选择连有果蒂、色泽光艳、表皮饱满的,如果当时吃不完,最好保存在零下1℃的冷藏条件下。樱桃属浆果类,容易损坏,所以一定要轻拿轻放。另外,樱桃虽好,但也注意不要多吃。因为其中除了含铁多以外,...
...缓慢向前举,直到两臂快要相碰时停止;之后两臂分开,还原并使肌肉放松。如此反复慢移5-8次。 反支撑挺身: 坐在椅上,两臂撑于椅两侧。上体后靠,重心移至手臂,同时两腿伸直,臀部紧缩向前提髋,抬头挺胸,使身体成直线,持续5秒钟,还原。注意自然...
...用来做凉拌菜的,比如含淀粉的蔬菜,如土豆、芋头、山药等必须熟吃,否则其中的淀粉粒不破裂,人体无法消化;一些豆类,如云豆、毛豆等含有有毒蛋白质,生吃很容易引起食物中毒,即使凉拌,也一定要先将它们煮熟。 菠菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白都属于...
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