区域，指一定的地理范围。区域 养生 ，系根据不同区域的地理特点，选择相应的保健措施，以防治 疾病 ，益寿延年。本章主要探讨区域与人体健康的关系，以求充分利用不同区域内对人体健康有利的因素，努力克服不良地理条件对人体的侵害，使人类与自然的关系更加和谐统一。
具有抗老防衰作用的药物，称为延年益寿药物。运用这类药物来达到 延缓衰老 ， 健身 强身目的的方法，即是药物 养生 。千百年来，历代 医家 不仅发现了许多益寿延年的保健药物，而且也创造出不少行之有效的抗衰防老的 方剂 ，积累了丰富的经验，为人类的健康长寿做出了巨大贡献。
助孕方 ： 当归 １０克， 山药 ３０克， 白芍 １０克， 菟丝子 １２克， 熟地 １５克，炒 柴胡 ６克。水煎服。加减法，月经后期，加 女贞子 ，接近排卵期，加 巴戟 肉、制 香附 等，以温阳疏肝，直至月经来潮。经前期偏阴虚，助阳剂减量，加 玄参 。３个月为一疗程，经期停服。 治疗效果 治疗７４例。１～３个周期孕１４例，４～６个周期孕１８例，７～１２个周期
失笑散 加味 ： 生蒲黄 、 五灵脂 各２５克，生 大黄 １２克， 三七 ６克， 郁金 １０克。共研细面为１料，于经前１０天开始服，每次３克，每日２次，温开水送服。 治疗效果 黄某，２５岁。婚后３年不孕。１５岁初潮，月经周期２４～２８天。经量多、色紫红，块有大量如 猪肺 样物， 腹痛 甚，瘀块排出后痛减，心烦口渴，大 便秘 结。舌质红，舌尖有瘀点；脉弦。拟活
【处方来源】成都惠安堂滋补餐厅方 【配方】（10份） 狗肉 2000克、 菟丝子 30克、附片15克、 食盐 5克、味精2克、葱20克、姜20克。 【效用】 狗肉 性温，能暖脾胃， 温肾 阳。与温肾回阳、祛寒止痛的附片和补肾益精的 菟丝 子等配合，为富于营养的温脾暖肾之品。适用于 脾肾阳虚 的 畏寒 肢冷、 尿频 ，或脘腹冷痛、大便溏泻，或寒湿偏盛的肢节酸痛
【处方来源】成都惠安常滋补餐厅方 【配方】（10份） 黄牛鞭1000克、 枸杞 15克、 肉苁蓉 50克、肥母鸡500克、 花椒 6克、猪油30克、绍酒20克、 食盐 10克、 生姜 20克。 【效用】本方中黄牛鞭有补肾气、益精血、去湿痹的作用，《圣惠方》以之配伍 阳起石 、 粳米 煮粥服，名 牛肾 粥，用治劳损而见 阳痿 气乏之证。本方在此基础上，以 枸杞
药方： 天雄 二钱， 蛇床子 三钱，雌雄 没石子 一两，去心 远志 三钱， 川椒 三分 制法、用法：碾为细末，房事时，用唾液调涂于yin茎龟头， 功用：男女双美
【配方】 杜仲 （盐水炒断丝）26克， 车前子 （微炒）10克， 广陈皮 14克， 淮山 33克， 鹿茸 1对（去毛切片）。 【制法】上药盛装，用甜酒、 烧酒 各2．5公斤煮约3柱香时间取出，以凉 水泡 一夜即可取出酌饮。 【用法】每天早晚各服1次，每次25～30毫升。 【功效】补肾壮阳，益气健脾，抗老延年。 【适应范围】用于肾阳亏虚、 脾胃虚弱 引起的 阳
赵氏排卵汤 ： 柴胡 ６克，坤草、 淮牛膝 、 菟丝子 、 赤芍 、 泽兰 、 生蒲黄 、 枸杞子 、 白芍 、 苏木 、 女贞子 、 鸡血藤 、 刘寄奴 、 复盆子 各１０克。水煎服。加减法：阴虚 内热 ，加 青蒿 、 地骨皮 、 生地 、 元参 ；烦躁， 胸闷 ，乳胀，加 青皮 、 香附 、 木香 ；经行 腹痛 ，加 元胡 、 川楝子 ；血瘀 闭经 ，加
① 补肾方 ： 熟地 、首乌、 菟丝子 、 肉苁蓉 、 仙灵脾 、 旱莲草 、杞子、 川断 、 当归 各９克， 山药 １５克、 阿胶 １２克，每日１剂。水煎服。在经后连服７～１０天，然后观察２～３周，有效与否均可重复前法服药。 ② 活血补肾方 ： 柴胡 、赤 白芍 、 泽兰 、 益母草 、 刘寄奴 ， 生蒲黄 、 川牛膝 、 菟丝 子、 枸杞子 、肉 苁蓉
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