...中医古籍中虽无疲劳综合征病名，但疲劳在医籍中有多种描述，如“懈怠”、“懈惰”、“四肢沉重”、“四肢劳倦”等，并记载有治疗疲劳的“增力”、“倍力”、“益气力”、“解乏”等治疗方法。中医理论认为，肝主筋，脾主肌肉，肾主骨，三者与疲劳的产生有...
...会降低其与“劣质抗体”的结合能力。 科学家们发现，其中一种编码产物为Fc γ受体ⅢA的基因在发生“等位变异”后与“劣质抗体”结合的能力会明显下降，进而导致红斑狼疮病人发生肾炎的几率足足增加了3倍。不过这种情况仅限于高加索人种，非高加索人...
...国立研究所。过去６年里，在杨焕明、于军、汪建等一批研究人员的带领下，他们和国内科学家先后合作绘制完成了人类基因组“中国卷”、水稻基因组精细图、家蚕基因组“框架图”，使我国成为世界基因组研究的强国之一。目前，科学家们正和丹麦、美国等国的国际同行...
...□ 贾延利 山东中医药大学 《素问·六节藏象论》:“肝者，罢极之本，魂之居也。”对其中的“罢极”二字，历代注家众说纷纭，令人莫衷一是，故不得不辨。笔者查阅古今注释，分析后认为“罢极”为“解除疲劳”之意。 对“罢极”的4种理解 一是认为“罢...
...德国科学家最近研究发现，人体肠道分泌的ＰＹＹ３－３６激素并没有原先预料的抑制食欲和减轻体重的效果，因而不具备减肥作用。 人在吃东西过程中，肠内会产生这种名为ＰＹＹ３－３６的激素，向大脑发出“饭已经吃够了”的信号。研究人员在两年前认为，补充...
...脊柱疲劳。下面介绍几个缓解脊柱疲劳的方法。 “拱桥”运动 动作要领是脸朝上，用四肢撑起身体，抬高臀部，能起到松弛颈椎腰椎的作用。 爬行运动 两手和两脚尖着地，像婴儿一样在地上爬行，距离和速度可量力而行，每天坚持1~2次，每次10~15分钟。...
...书南京通判；曾与泉州开元寺高僧沙门文中共书经幢序文。由此，揭开了欧阳修曾祖身世之谜：大名鼎鼎唐宋八大家之一的欧阳修，是状元黄仁颖嫡系曾孙！福建《古田欧阳氏世谱》与福建《状元黄仁颖家谱》两谱所提供的谱牒史料，从而为人们解开了欧阳修曾祖身世之谜...
...1.疲劳的主要诊断标准 （1）持久或反复发作的疲劳，持续在6月以上； （2）根据病史、体征或实验室检查结果，可以排除引起慢性疲劳的各种器质性疾病。 2.疲劳的症状标准 （1）体力或心理负荷过重引起不易解除的疲劳； （2）没有明确原因的肌肉...
...（1）把嘴撇成“八”字形：下唇尽量下撇，能刺激唾液腺分泌，有助消除疲劳和恢复精力。 （2）伸缩脖子：伸脖子时，尽量将脖子上伸，同时回收下颠，两肩尽量下垂，然后还原，连续做30次。此动作可刺激甲状腺和甲状旁腺，有提神之效。 （3）扇鼻子：...
...人的身心是相互影响、密切联系的统一体，积极向上、乐观愉快的情绪能加速消除疲劳，而忧愁苦闷、悲观抑郁的心情可使消除疲劳的过程大大延长。所以，当人疲劳时可通过心理调节使人的情绪处于积极良好状态，从而有助于消除疲劳。心理调节方法主要有以下几种：...
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