...袋装的定型包装食品时，要注意查看生产日期和保质期。 7．不要吃发芽的土豆、腐烂的瓜果 发芽的土豆里含有一种叫“龙葵素”的有毒物质。这种物质对人体的神经系统有麻痹作用。腐烂瓜果，含有多种病菌，吃了会引起食物中毒。 8．不要吃霉变面粉 霉变的...
...肝脏内的脂肪含量超过肝脏重量（湿重）的5%，即称为脂肪肝。近几年来，其发病率有不断上升的趋势，已成为一种临床常见病。那么，哪些人易患脂肪肝呢？专家指出：以下6种人最容易患脂肪肝。 1、嗜酒、酗酒的人：由于酒精对肝细胞有较强的直接毒害作用，...
...全文: 最近一段时间，天气忽冷忽热，不少人患了感冒，流感疫苗成了抢手货，呼和浩特市各防疫站流感疫苗十分紧缺，长时间无货，流感疫苗是否人人都适宜呢？专家提醒：有八种人并不适宜接种。 这８种人是：对鸡蛋或疫苗中其他成分过敏者；格林巴利综合症...
...不使大脑过度兴奋，尽量消除怕失眠的恐惧感，让思想放松。另外，睡觉前不要喝茶咖啡等刺激性饮料。每天睡前用热水洗脚，促进血液循环，利于及时入睡。 ...
...一、安眠药：失眠或早醒在老年人中比较常见，但是多数为生理性的。可通过定时起居，晚间不喝茶及其它兴奋性饮料，睡前不看易激动，刺激性大的书刊、影视，酝酿一种良好的睡眠状态来解决。所以能不用安眠药，最好不用。因为安眠药长期使用会出现失昏、嗜睡、...
...可以这样说：“刚才王阿姨邀你到他家玩的时候，我听到你说了声谢谢，我认为你这样做是很有礼貌而且很周到的。”坚持向孩子解释礼节是非常重要的。它不是简单的生活准则，而是对于其他人的一种友善和关注的行为。 两个不要 １．不要期望十全十美 如果在礼节...
...健康。 液态奶之所以有长达数天、一个月甚至几个月的保质期，是因为其包装材料选用的是含有阻透性的聚合物，或是含铝箔的包装材料。 虽然这两种包装材料都是安全可靠的，但是还存在一个使用的问题。聚合物材料的主要成分是聚乙烯，在温度达到115℃时就会...
...可以说这是人类之福。如果我们的医学都走到了实证，没有了思辨，人类也就只能拥有一种医学，也就不存在中医学了。 追求实证，我们可能做到“十人一方”；接纳思辨，我们只能是“十人十方”。 《伤寒论》可以说是方证对应的典型。但序言中也提到：“虽未能尽愈...
...使养分集中供应种株生长发育、提高种子质量，开花前要及时摘除发育过迟或过早的花蕾，选晴天分次将多余的花蕾摘净。摘蕾时一手提茎，一手摘蕾，不要损伤大叶，不要动摇白术根部，以免伤根。摘下的花蕾要全部带出地外，集中处理，以免传播病虫害。 2、片选：...
...不对，会给身体带来伤害，如软组织损伤、踝骨等。因此，跳绳时要用前脚掌起跳和落地，切记不要用全脚掌或脚跟落地，以免脑部受到震荡。 3.不要在水泥地上跳绳 跳绳是一项比较剧烈的运动，可选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土场地，不要在水泥地上跳绳，...
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