...既简单又灵活。说它简单，是因为它没有任何招式，不用什么器械；说它灵活，是因为它在什么地方都可以练，室内练可以，室外练还可以，时间上来说，利用上、下午的工间时间练可以，早、晚的空闲时间练还可以。上班一族因而喜欢休息时在办公室等处随时随地地练习...
...不必做得很复杂，而且绝对要十成熟才能吃。最简单做法就是：制作蔬菜鸡蛋煎饼，外加一片全麦面包当早餐，或者随身携带煮鸡蛋当零食。麦芽也含有胆碱，可以撒在酸奶或烘烤食物中吃。 10、食物要熟透再吃：生的食物中所含的细菌会导致智力缺陷。 未熟透的...
...国语辞典 世家貴族。 南齊書．卷三十三．王僧虔傳：「甲族向來多不居憲臺，王氏以分枝居烏衣者，位官微減。」 南史．卷五十．庾易傳：「近代用人，皆取甲族有才望者。」 甲殼類動物的統稱。如龜、鱉等。...
...。因为这些植物油中含有的亚油酸过多，它是一种n-6族的脂肪酸，虽然也是人体必需的脂肪酸。但是，目前人们烹调用油的量过多，同时这些油的成分中所含亚油酸比重又过大，导致了人体摄入的n-6族脂肪酸严重过多，而产生了n-6和n-3族脂肪酸严重失衡的...
...2005年的十年间，我国对天然药物的需求量翻了三番，其中出口量翻了五番，中草药的对外贸易已发展到120多个国家和地区，出口量由数百吨猛增至3万余吨，出口创汇额由1.21亿美元增至3.63亿美元。我国每年消耗中药材40万吨，价值200多亿元，是...
...国语辞典 名門大族。 魏書．卷四十八．高允傳：「顯祖平青齊，徙其族望於代。」 唐．李商隱．贈趙協律晳詩：「已叨鄒馬聲華末，更共劉盧族望通。」 宗族或家族的聲望。 陳書．卷十三．周敷傳：「迪素無簿閥，恐失眾心，倚敷族望，深求交結。」...
...国语辞典 我國少數民族之一。主要分布於甘肅省臨夏回族自治州一帶。人口約三十七萬。以農業為生。語言屬阿爾泰語系蒙古語族，一般人亦兼通漢語。家庭行一夫一妻制，也有三、四代同堂的情形。信仰回教。...
...族妹经不行者八十日，每饮食入腹即疼痛，必尽吐出乃止。居常亦吐酸水，上焦热，下焦寒，大便半月始一行，食饮不进者四十日。六脉皆数，左滑右软弱。妹能事者，以其夫多病，且不谙世故，由是悒悒，病从思虑而得，恐成膈症。今大便燥结、吐酸乃膈之征，急宜拂...
...伴有头痛和关节痛等症状。 ▲败因 这种不适，不仅由于长期使用电脑所造成，也是工作压力大而感到身心疲乏的反映。据一项最新的研究表明，在那些盯了一天电脑屏幕、下班后不停地抱怨眼睛酸痛的工作人员当中，近三分之一的人认为他们每天面临的工作压力较大。与...
...文献面临“生存”危机 中医典籍凝聚了古今医家的毕生心血，但研究经费少、出版难、收集难、保护难等，却是其遭遇的几大现实难题。 谈起自己的文献学研究经历，年近七旬的省中医文献研究所研究员任何不免感慨“曲折能达”。 真正做学问，必须对原始“祖本”做...
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