外气疗法的渊源及发展_《气功外气疗法》在线阅读_【中医宝典】

...甄娘之躄”的记载。《彭比部集》记载了元代道士尹蓬头“与病者抵足而卧,鼓气疗人疾”的布气治病方法。明清时期,由于医、道、佛气功的进一步发展,气功外气疗法的治病方法、机理等都有所提高和发展。明·高濂《遵生八笺·延年却病笺》曰:“凡欲布气与人疗病...

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一个中国人,你知道什么是刮痧吗?_刮痧基础_【中医宝典】

...刮痧原理是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循急则治其标的原则,运用手法强刺激经络,使局部皮肤发红充血,从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。 刮痧原理 是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循急则治其标的原则,运用手法...

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刮痧祛“寒包火”_秋季养生_【中医宝典】

...秋冬季节由于天气寒冷,人体免疫力较低,而一般来说空气又干燥,到室外活动后,受到寒气的侵袭,加之体内的“燥”,所以极其容易引起感冒。而这种因受凉又体内含“火”的感冒,中医叫做“寒包火”。 对于这种类型的感冒,建议可以试一下刮痧疗法。 方法很...

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刮痧治疗法_【中医宝典】

...刮痧 是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动,摩擦患者某处皮肤,以治疗疾病的一种方法。刮痧所揭示的中西文化差异令不少人沉思不已,那么,作为一个中国人,你知道什么是刮痧吗? 刮痧原理 是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循急则治其标的原则,运用手法强刺激...

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刮痧减肥的方法与步骤_刮痧减肥_【中医宝典】

...脾气虚者坚持减肥刮痧,可以预防和治疗肥胖症。坚持对肥胖的局部进行刮痧,对各种原因的局部肥胖均有减肥效果。 人体肥胖的原因,其一是食欲好、食量大、吸收佳,而运动量小;其二是脾气虚,运化功能减弱,致使运化水湿功能低下,能量代谢发生障碍,湿聚而...

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刮痧治疗发热_百病刮痧_【中医宝典】

...刮痧治疗发热的操作步骤:术者取光滑平整的汤勺蘸取少许食油或清水,沿患者脊背两侧、颈部、胸部肋间、肩肘、肘窝及腘窝等处轻轻刮动,刮至皮肤微红发紫为度。轻者,每天l次;重者,每天2次。刮痧后最好饮温开水,以助发汗。 取位:坐位或伏卧位。 ...

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刮痧美容法_刮痧养生_【中医宝典】

...美容方法有多种,渠道也很多。人们重视的面部美容,从根本上讲有两种方法,一种是西式美容,即皮肤纹理美容;一种是中式美容,就是穴位美容。 刮痧,这原本是医疗方面的方法,却可将中西式美容合二为一。在皮肤纹理美容的同时进行穴位刮痧,从而达到美容的...

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身体8部位刮痧保健法_刮痧养生_【中医宝典】

...女性经常出现手脚冰凉的症状,中医认为这主要和机体阳气不足,或气血运行不畅有关。 1、刮手脚,行气通络 女性经常出现手脚冰凉的症状,中医认为这主要和机体阳气不足,或气血运行不畅有关。建议,先用刮痧板的面刮拭手掌,手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮...

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足部反射疗法_【中医宝典】

...自然医学》、《中医药与养生》等专业医学健康杂志上. . 刮痧 刮痧疗法最早记载于元代的《世医得效方》。它是指用边缘光滑的汤匙,硬币,刮痧板等物品,结合刮痧油在背脊,颈部,胸腹部等全身各部皮肤上刮拭的一种民间疗法。该疗法具有活血化淤,祛火消炎,...

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刮痧的操作方法及补泻手法_器具手法_【中医宝典】

...刮痧疗法分为补法、泻法和平补平泻法。补和泻是相互对立、作用相反又相互联系的两种手法,其与刮拭力量的轻重、速度的快慢、时间的长短、刮拭的长短、刮拭的方向等诸多因素有关。 操作时手持刮痧板,蘸上润滑剂,在患者体表的被刮部位按一定方向用力均匀地...

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