...越来越多的研究表明，从虾皮蟹壳中提取甲壳质，充分挖掘健康食品原料，有着广泛的用途和卓越的功能。实践证明，对虾皮蟹壳的综合开发利用，已成为一项很有前途的健康食材加工业。 壳聚糖添加剂在美国和日本等国家，科研人员充分利用甲壳质制成可食用的...
...有些人自己没有任何不适感觉，认为很健康，不需作健康体检，但是你真的健康吗？要想知道这些问题，让我们先从世界卫生组织对健康的定义谈起： 世界卫生组织一直重申“健康”是一个多维的概念，而不仅仅是身体不虚弱和没有病。“健康”作为基本人权呈现的是...
...〔害〕辛燥犯血，阴不足者远之。凡疟不由瘴气，心胃痛由于火而不由于寒，泄泻暴注口渴，而由于暑气湿热，法咸忌之。〔利〕辛温，入肺、脾、胃三经。散寒止心腹痛，下气驱逆满之 ，开胃而理霍乱吐泻，攻坚而破噎膈症瘕。辛能破滞，香能达脾，温能散寒。〔...
...之后，一毫寒药不可用是也。世人每以治血，不知血得寒则凝，反为败症。〔利〕苦寒，清心肺脾胃，治胸中懊 而安眠卧。疏脐下血滞而利小便。泻三焦之火，使屈曲下行。栀皮苦寒性减，而清肤热之用长。〔修治〕九月采实曝干，洗去黄浆，生用吐胃中邪热，当以伤寒类...
...肺脏受冷空气和灰尘等刺激，胃内也易进入凉气。 7．睡觉时忌掩面：若以被覆面，会导致呼吸困难，且吸人自己呼出的二氧化碳，于健康不利。 8．卧处忌当风：古人认为，风为百病之长，人一入睡后，对环境的适应能力则降低，最易受风邪的侵袭，故背受风则咳嗽...
...咳者，法在所忌。切勿误投。茎叶动风，动气，有疮疡，痔疾，便血者忌。芥叶久食则积温成热，辛散太甚，耗人真元，昏目发疮。同兔肉食，成恶邪病，同鲫鱼食，发水肿。陆金云∶望梅生津，食芥坠泪，为肝木受病也。大叶者良，细叶有毛者害人。〔利〕辛温，入肺胃...
...营养的合理而均衡。不少独生子女偏食，对健康不利。 常吃洋葱能防“老年斑” 老年斑又称“寿斑”，医学上称“脂褐质色素”。老年斑不仅聚集在体表，还侵犯人体内各系统器官，及人体衰老的信号。坚持多运动，多吃蔬菜和水果能减少老年斑的发生，而常吃洋葱...
...胃纳即胃主受纳，是中医术语。“受纳”指接受和容纳水谷。在整个消化道中，胃腔容量较大，有“水谷之海”之称，受纳饮食是胃的主要功能之一。中医爱说“纳差”就是胃口不好，饮食量少的意思。胃纳减退亦指胃的受纳功能不好，饮食量少。...
...〔害〕气味辛温，能耗真气。凡中气虚，气不归元，忌与耗气药同用。胃虚有火呕吐，不宜与温热香燥药同用。阴虚咳嗽生痰，不宜与半夏、南星等同用。化州陈皮，消伐太峻，不宜滥用。〔利〕苦辛温，入肺、脾、胃三经。止嗽定呕清痰，理气和中妙品。留白补胃偏宜...
...湿热之气，郁于内，故食之过多，每能发病也。夏月虐痢人，尤不宜食。〔利〕甘微寒，养心除烦，利溲止血，止渴收汗。浮小麦涩敛、凉心、止虚汗盗汗，治骨蒸劳热。麸皮与浮麦同性，止汗之功稍逊。醋拌蒸，熨腰脚折伤，风湿痹痛，胃腹滞气。能散血止痛。面筋甘凉，...
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