...安徽省中医院针灸科主任秦黎虹:您可以选择针灸减肥,一般每日或隔日治疗一次,10次一个疗程,中间休息5~7天,连续治疗3个疗程,完成第一个治疗平台,根据效果再定下一步的方案脂肪细胞中的水分减少,或脂肪减少,代谢紊乱纠正后肌肉增加,所以体重...
...你已经尝试过各种各样的减肥方法,但都失败了吗?你是否想过调整心理状态可以帮你减肥? 心理学家提出了一个减肥新观念———对自己抱积极的态度,减肥就更可能成功。减肥失败者常常抱着如下一些消极的想法和心情: “减肥只是梦想” 认为减肥是不可能...
...针灸减肥的确有效,已风靡世界,无副作用且完全方便,深受肥胖者的欢迎。到目前为止,各种针灸减肥的效果在73.3%~89%左右,有关的实验室研究为临床治疗提供了依据。 根据有关研究证实:针灸减肥可以使基础胃活动水平降低及餐后胃排空延迟。单纯性...
...一、首先要确定肥胖的原因人们要想有一个苗条的身材,线条优美的体形就要防止身体发胖。要健美,就要减肥,首先要了解什么是肥胖。当体内脂肪积聚过多,体重超过标准体重的20%以上则为肥胖。要防治肥胖,还要了解产生肥胖的原因。身体发胖的原因很多,...
...时下,针灸减肥成为瘦身族的新时尚。专家提醒,针灸减肥效果虽好,但针灸时应当注意卫生,一定要使用一次性毫针;同时中医针灸“学问深似海”,减肥者最好选择具有一定资质的医疗机构和医师。 宁夏医科大学附属中医医院康复科副主任医师胡雨华说,中医针灸...
...减肥科主任于晓红如是说。 随着百姓生活水平的提高,肥胖者也不断增加。但人们已意识到,肥胖是各种慢性病发生的危险信号,绝非健康和有福的标志,这就需要社会全体成员养成良好的饮食习惯,控制体重的增加。于晓红说:“一个不争的事实是,时下,很多女士视...
...气功减肥 古人早已有认识,而且在今日,气功锻炼除了防病治病,强健体质外,确实亦有减肥作用。那么气功是通过怎样的机理来减肥的呢? 气功减肥古人早已有认识,而且在今日,气功锻炼除了防病治病,强健体质外,确实亦有减肥作用。那么气功是通过怎样的...
...健康的。此外,针灸减肥还必须配合生活起居方面的调整。因为肥胖大多都是生活习惯不合理而造成的。比如:不爱运动、嗜睡、吃得过多等。因此,医生因对前来做针灸减肥的消费者列出饮食、运动方面的“相关规定”。这种规定并非让消费者一味少吃,而是注意摄入...
...为什么必须冬季减肥?人和万物“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律一样,冬季是人们储藏热量和脂肪的最佳季节。这是因为,冬季严寒,一方面人们难以控制食欲,另一方面,因天寒日短,人们的运动量会大减,正是冬季容易“增肥”的诱因所在。此外,中医认为,...
...对机体自身调节的过程中,达到减肥的目的,加上在减肥过程中,良好的饮食生活习惯的建立,因而针灸减肥后的反弹几率就很低,同时针灸减肥成功后,间断的巩固治疗也是针灸减肥后防止反弹的保证。 问:针灸减肥会反弹吗? 答: 就是会反弹的。其实,针灸减肥...
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