准妈妈孕期要慎食肉类_【中医宝典】

...母亲。 研究者在婴儿出生后14月评价母亲的营养摄入,测定其血清和红细胞叶酸、血清维生素B12、全血维生素B6以及血浆同型半胱氨酸等生物标志物,并使用饮食类型,进行单因素和多因素分析及计算比值比。结果显示,西方型饮食中肉类、比萨饼、豆类以及...

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综合医院遭冷落 准妈妈扎堆儿专科医院_【中医宝典】

...大肚子孕妇挤满京城许多妇幼保健院的消息最近屡屡见诸报端,但记者经过调查发现,一些综合医院的产科病房却常常出现“吃不饱”的情况。昨天(27日),积水潭医院、同仁医院产科病房都出现了空床,同仁医院的空床率达1/4。原来,北京的准妈妈们喜欢在...

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孕期抑郁症准妈妈轻心不得_【中医宝典】

...换言之,在整个怀孕、生产、育婴过程中,抑郁症状随时都可能来袭,有时甚至提前在怀孕末期降临,因此,准妈妈们千万不可掉以轻心。临床上,根据这段时期的情绪障碍程度,区分为三种疾患: 短暂性情绪失调:八成左右的准妈妈有此现象,通常伴随有意志消沉、...

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叶酸藤子_【中药材大全】中药大全

...目录 《中华本草》大叶酸藤子 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中华本草》:大叶酸藤子 【出处】始载于《云南植物志》。 【拼音名】Dà Yè Suān Tén?? Zǐ 【别名】大叶十八症、大鸡母酸 【来源】药材基源:为紫金牛科植物大叶酸藤子的...

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准妈妈的孕期营养菜单_孕产期保健_【中医宝典】

...酱牛肉西兰花,酱牛肉含有多种营养,对准妈妈的身体有很好的滋养作用。但超市里购买的已经做熟的酱牛肉,一般比较咸,不适合直接食用。 怎样才能调配好准妈妈的营养膳食?可能你的厨艺不算娴熟,但是有超市里的半成品帮忙,你也可以很快搞定一餐丰富的营养...

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怀孕:准妈妈开车都要注意啥?_【中医宝典】

...准妈妈要注意,当怀孕超过5个月以后,就最好不要再开车了,这是因为此时的准妈妈体重和身形都急剧膨胀,隆起的腹部距离方向盘比较近,如果此时发生碰撞,哪怕是轻微的,损伤都会比平时倍增。 另外,怀孕的女士通常都想当然地不系安全带,以为这样会压迫到...

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准妈妈使用液晶显示器可避免电磁辐射_【中医宝典】

...电脑接触的时间,还是非常有必要的。一般认为,孕妇操作电脑的时间,每周不应超过20小时;看电视的时间每天应控制在两小时以内。使用电视机和微波炉时,最好距离3米外。不得已需要接触电脑的准妈妈们,可以采取以下“以防万一”的措施。 一是将显示器换成...

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准妈妈最好不留长指甲_孕产期保健_【中医宝典】

...怀孕后,因为孕激素的作用,大多数准妈妈新生的指甲都会变得比较软、比较脆,容易断裂。 下面是几点护甲的注意事项,可以供准妈妈们参考: 1. 经常修剪指甲。不留长指甲,尽量让指甲短短的,就不容易发生断裂的现象了。 2. 远离指甲油。有些指甲油...

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为宝贝补充叶酸五款美味_婴儿期保健_【中医宝典】

...妈咪要注意在宝贝的饮食中,为宝贝安排富含叶酸的菠菜、西红柿、胡萝卜、花菜等食肴,防治宝贝发生营养性大细胞性贫血。 如果宝贝体内缺乏叶酸,就可能患上“营养性大细胞性贫血”。因此,妈咪要注意在宝贝的饮食中,为宝贝安排富含叶酸的菠菜、西红柿、...

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孕期营养补充剂你吃吗_【中医宝典】

...准妈妈若增补小剂量叶酸,则可以预防大部分神经管畸形的发生。 补充过多会怎样? 在现今的城市中,很多准妈妈盲目、胡乱、过量补充营养素(包括多种维生素或矿物质)。其实,营养素的摄入并不是多多益善,人体所必需的营养素不能过少,也不宜过多,须控制在...

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