很多白领丽人一早起来就喝蔬果汁，虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物，但大家忽略了一个最重要的关键，那就是人的体内永远喜欢温暖的环境，身体温暖，微循环才会正常，氧气、营养及废物等的运送才会顺畅。早餐吃热食，才能保护胃气。中医所说的胃气，并不单纯指胃这个器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、免疫力等。 早晨，人体的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态，假
经对西瓜子、葵花子、南瓜子的营养含量和热量测试比较发现： 西瓜子所含热量最低，每百克热量仅为4千卡，脂肪0．3克，蛋白质0．2克，碳水化合物0．6克，食用纤维0．5克，维生素C10毫克，无胆固醇； 葵花子热量较高，且富含多不饱和脂肪酸和维生素E等多种人体所需的维生素以及钾、磷、镁、锌等微量元素，每百克含热量610千卡，脂肪52．8克，蛋白质22．6克，碳水化...
...有得意疾书之乐。黄绣球放心不下，时常走去看他，替他扇子，赶蚊子。顷刻之间，已成了一篇不愆不忘的讲义，一篇王安石论，暂为搁笔。命他孩子们捧一个西瓜出来，交与黄绣球，逼些瓜汁来饮，略为润燥。他大孩子闻得有西瓜吃，忙去拣了个大的，滑手一跌，将西瓜跌成两片。黄通理道：“看你做事慌张，好好的一个瓜，又送在你手里。”黄绣球上前看时，这瓜白瓤白子，像还未熟。黄通理听说是白...
有余之同性者，年过半百后常患牙龈炎，上下龈肿胀疼痛，此愈彼起，甚至上龈生脓胞如 蚕豆 大，自以消毒针刺破，脓液时流，不能收口，自服清热 解毒 之中成药，似有小效，但终不愈。外敷消肿敛疮之剂，肿胀眨甚。如此月余，天气渐热， 西瓜 上市，颇思啖食。购一大瓜，重十斤许，于晚间独啖四分之一，食毕即睡。次日晨起，龈肿全消，疮口愈合，自此安然。至今已年余，亦来复发。
无名肿痛 食疗方 1、鲜番薯叶，加白糖适量，共捣烂贴患处，治疗指疗；若加红糖捣烂敷患处，则可治无名肿痛。
儿在胞中，口含 脐带 上疙瘩，因妊娠举臂攀高，脱于口而不能复含，故作声。令妊妇曲腰就地，如拾物状，使 脐带 仍入儿口即止。或用鼠窟中土为末，入 麝香 二厘，酒调下二钱。
儿在胞中，口含 脐带 上疙瘩，因妊娠举臂攀高，脱于口而不能复含，故作声。令妊妇曲腰就地，如拾物状，使 脐带 仍入儿口即止。或用鼠窟中土为末，入 麝香 二厘，酒调下二钱。
儿在胞中，口含 脐带 上疙瘩，因妊娠举臂攀高，脱于口而不能复含，故作声。令妊妇曲腰就地，如拾物状，使 脐带 仍入儿口即止。或用鼠窟中土为末，入 麝香 二厘，酒调下二钱。
甘寒。 解暑毒，除烦清热。 翠衣入心包络，退热凉心，清暑之品。
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