敬小慎微的解释_敬小慎微的意思和出处_汉语词典

...国语辞典 敬,小心慎重。敬小慎微指審慎小心的對待細微的事情。淮南子.人間:「聖人敬小慎微,動不失時,百射重戒,禍乃不滋。」後多用以形容過分謹慎小心,絲毫不敢粗心大意。亦作「謹小慎微」、「慎小謹微」。...

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易传·象传上·履译文

...《履卦》的卦象是兑(泽)下乾(天)上,为天下有泽之表象。上有天,下有泽,说明要处处小心行动,如行在沼泽之上,一不注意就会陷下去;君子要深明大义,分清上下尊卑名分,坚定百姓的意志,遵循礼仪而行,必然秩序井然。 "心地纯朴,品行端正,处处小心...

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测测你是个危险女人吗_心理健康_心理测试_【中医宝典】

...其实每一个女人在她内心深处都有所谓的危险特质!看看你的危险特质在哪里?来看看你是男人眼中的危险女人吗? 在时尚派对中你最担心自己哪一个部分走光被拍到? A、紧身衣不小心露出激凸 B、迷你裙不小心露出内裤 C、低腰裤不小心露出肥肉 D、大笑...

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冬季的体育锻炼_【中医宝典】

...2次就可以了。 学生正是长身体的时候,适当的体育锻炼会大大提高孩子的身体素质,促进孩子的生长发育。常言道:“冬练三九,夏练三伏”,越是气侯条件不好,也就越能磨炼人的意志。应积极鼓励孩子到户外活动。如长跑训练,每次15—20分钟,2000—...

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给减肥美眉的四个忠告_【中医宝典】

...忠告和建议,希望对你有所帮助。 1.每次运动前都要做准备活动吗? 运动前进行准备活动是必须的。同时,运动后的放松整理运动也是必须的。虽然这会令你付出更多的时间,但是相对于因准备不当引发肌肉拉伤去看医生,这样做是划算的。一般在运动前应慢跑三五...

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健身不能当“周末战士”_【中医宝典】

...他们接诊的高峰期,其中最常见的是骨折和韧带断裂。龚大夫说:“平时肌肉锻炼不够,而仅仅在节假日或周末进行大量的、剧烈的运动,一定要注意防范肌肉拉伤或关节扭伤等运动损伤。” 北京积水潭医院中医正骨科主任李建民说,眼下很多人趁着周末到户外爬山、郊游...

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健身不能当“周末战士”——专家提醒要预防周末健身综合征_【中医宝典】

...他们接诊的高峰期,其中最常见的是骨折和韧带断裂。龚大夫说:“平时肌肉锻炼不够,而仅仅在节假日或周末进行大量的、剧烈的运动,一定要注意防范肌肉拉伤或关节扭伤等运动损伤。” 北京积水潭医院中医正骨科主任李建民说,眼下很多人趁着周末到户外爬山、郊游...

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冬季室外锻炼的三点注意_运动养生_【中医宝典】

...身体来抵抗寒冷。如果不做热身活动就锻炼,往往会造成肌肉拉伤、关节扭伤。冬日锻炼前要做好充分准备活动。因为这时气温低,体表血管遇冷收缩,血流缓慢,肌肉的黏滞性增高,韧带的弹性和关节的灵活性降低,极易发生运动损伤。准备活动可采用慢跑、擦面、浴鼻、...

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扭拉伤别马上贴膏药_【中医宝典】

...。 孙忠实介绍,出现扭伤、拉伤之后,要立即停止运动,以免加重伤情,并采取相应的急救处理措施。如果出现抽筋,应反向拉抻抽筋部位的肌肉,同时进行局部按摩。如果出现肌肉拉伤,应马上在痛处敷上冰块或冷毛巾,保持30分钟,切忌揉搓和热敷。 急性扭伤...

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女性长期便秘小心附件炎_【妇科宝典】

...在生活中引发附件炎的病因有什么种类,但是有一种很重要的原因却往往会被大家忽略,这就是女性的便秘问题。很多女性往往会认为便秘不是什么大问题,所以就不会那么在意,但是就是因为女性的长期便秘,才会容易导致附件炎的发生。 专家表示,便秘是临床常见...

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