白带异常食疗_中医食疗妇科食疗_【中医宝典】

...白带多,白带少、有异味、白带异常等问题都是女性经常遇到的事情,那该如何治疗白带异常呢?今天小编就介绍几款治疗白带异常的食疗方法。 中医辨证治疗 温热型 临床表现带下量多、色黄白、质粘腻、有臭气、或带下色白质粘如豆腐渣状、阴痒等,纳食较差,...

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冬季养生特点_冬季养生_【中医宝典】

...冬季气候寒冷,寒气凝滞收引,易导致人体气机、血运不畅,而使许多旧病复发或加重。特别是那些严重威胁生命的疾病,如中风、脑出血、心肌梗死等,不仅发病率明显增高,而且死亡率亦急剧上升。所以冬季养生要注意防寒。 冬季,人体阳气收藏,气血趋向于里,...

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仙方化痰丹_中医方剂书籍汇集【中药方大全】

...《仙传外科集验方》仙方化痰丹明矾 迟矾 大半夏(汤洗七次) 大南星(各二两,一半汤洗七次,一半皂角煮)内南星一半,切作片子,却不蛀皂角截断七片,各长一寸,用水同南星煮干为度,去了皂角,只用南星焙干,将前药总为细末,水打硬面糊候冷,浓...

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入冬养生喝对粥_冬季养生_【中医宝典】

...对于提高人体免疫力、延缓衰老都能起到很大作用。其实,除了腊八粥以外,还有很多养生粥也适合冬季食用。下面介绍几种冬季养生粥,供大家参考。 桂圆粟米粥 桂圆肉15克,粟米100~200克。将桂圆肉洗净与粟米同煮。先用旺火煮开,再文火熬成粥。...

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冬季到来需养生中医冬季养生八“宜”原则_【中医宝典】

...宜调精神:冬天易使人身心处于低落状态。改变情绪低落的最佳方法就是活动,如慢跑、跳舞、滑冰、打球等,都是消除冬季烦闷,保养精神的良药。 宜空气好:冬季室内空气污染程度比室外严重数十倍,人们应注意常开门窗通风换气,以清洁空气,健脑提神。 宜粥...

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顺气消食化痰丸_中医方剂书籍汇集【中药方大全】

...饮食之痰;青皮、陈皮、苏子、杏仁、卜子、香附之利,能行气滞之痰。痰去,则胸膈之膨闷亦去矣。《医方考》顺气消食化痰丸制半夏 胆南星(各一斤) 陈皮(去白) 香附(制) 苏子(沉水者) 青皮(去穣,炒)神曲(炒) 萝卜子(生) 棠球肉(炒) 麦...

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注意十“点”,安然过冬_冬季养生_【中医宝典】

...22℃为好。 护“点”脚 民间有一说法,“寒从脚底生”。因为脚为人体最远端,脂肪薄,保暖能力差,而中医认为脚底穴位与内脏关系密切,如果脚部受凉可引起感冒、腹痛、腰腿痛、痛经等疾患,所以要注意脚部保暖防寒。冬季健脚即健身。 方法:天天坚持温...

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冬季饮食调养_冬季养生_【中医宝典】

...冬季饮食应遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”、“元忧平阳”的原则,饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。 [养肾为先] 寒气内应肾。肾是人体生命的原动力,是人体的“先天之本”。冬季,人体阳气内敛,人体的生理活动也有所收敛。此时,肾既要为维持冬季热量...

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冬季的饮食构成_《老年食养食疗》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...冬季,气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,对提高老人的耐寒能力和免疫功能,使之安全、顺利地越冬,是十分必要的。首先应保证热能的供给。冬天的寒冷气候...

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单纯性甲状腺肿药膳方_中医食疗外科食疗_【中医宝典】

...肿块随喉及气管上下移动是其重要体征。 中医辨证治疗 肝气郁结型 [临床表现] 甲状腺肿大,伴有胸闷不舒、咳嗽、气急、烦躁或有月经不调,舌质红,苔薄白,脉弦。 [食疗药膳] 1.紫菜萝卜汤:紫菜15克,白萝卜300克,陈皮6克,水煎煮熟,调味...

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