皮肤的护养要注意的是随着气候、环境的变化来适当选择护肤品。通常，在夏季应选择乳液型护肤霜、以保证皮肤的清爽光洁，秋冬季节可选用油性稍大的膏剂，来防止皮肤的干燥粗糙。 中性皮肤的人，如果护理不当，到中年后就会变为 干性皮肤 ，这时应注意用护理干性皮肤的方法进行护理。 男士护肤误区 误区一：每天用香皂就可以了。 香皂并不是最佳的洁面选择，因为经常使用香皂会影响皮...
...菜段、味精出勺，作菜佐食，具有益气养血、和中补虚、养颜润肤的功效。 芹香豆腐汤：取香菇100克，豆腐200克，芹菜叶50克，精盐、味精、葱花、鲜汤、植物油各适量。先将香菇去杂质洗净，撕成小片；豆腐切小块；芹菜叶洗净撕成小朵。净锅置火上，加油烧热，放入香菇煸炒片刻，加入鲜汤、豆腐块、精盐、烧煮至入味，撒上芹菜叶、葱花和味精，烧沸后佐餐食用。补中益气，祛脂减肥。
...适合此时吃的水果当属梨，它不但水分多，而且滋阴润肺。此外，多喝粥汤也可以补水，而且是全身性的滋润。适合秋季的粥当属 菊花 、米仁、赤豆等，少食用蛋白含量高的食品如海鲜、笋子、牛奶、羊肉、牛肉等。 ●衰老性皮肤：可食用如猪蹄、猪皮等富含胶原蛋白的食品。 睡眠 *不要错过晚上的睡眠：特别是晚10点至次日清晨2点。如果错过了，就等于错过了皮肤新陈代谢的良好时机。 ...
...的皮脂腺和汗腺都较多，容易沾染污垢、堵塞毛孔而长出痘痘来。对已经冒出的痘痘不要挤捏以防感染或留下色素沉着或瘢痕。此外，应少吃多脂多糖多刺激的食物，多吃西红柿、黄瓜、菠菜、西瓜等果蔬类的食物。 而汗斑则是容易发生在夏季由糠秕孢子菌引起的一种皮肤真菌病，在医学上称为花斑癣。天热汗多又没有及时清洁的情况下容易诱发此病。主要表现为前胸后背和腋下一些淡褐色的斑，上覆细...
秋冬季来临，不少人觉得自己的的皮肤干燥粗糙。下列护肤方法可以帮你减缓季节变换带来的种种不适。 首先，清洁很重要。要掌握正确的洗脸方法，宜用温和的弱酸性洗面奶，并减少洗脸次数，早晚各一次即可，并注意不能用过热的水洗脸，洁面后选用保湿化妆水和营养露。 其次，切实做好面部防护。冷风、灰尘?阳光都是使皮肤缺水?老化?产生皱纹的原因，尤其是紫外线的危害无处不在。因此外...
冬季药膳推荐 1、参芪乳鸽汤：组成： 砂仁 、吴茱萸各 1. 5克 ,共加水煎取药汁 ,再与大米 100克及水适量煮粥 ,早晚空腹温热食用。有健脾温中 ,散寒止痛之效 ,适于脾胃虚寒、脘腹疼痛者。
立夏前后，万物复苏，人的肌肤也渐渐舒展开来。这时，许多人会感到皮肤有所变化，特别是皮肤常常会有发痒、脱皮等现象。这里介绍几种用 珍珠 粉调入护肤霜中，均匀地涂于脸部。可防晒美白祛斑。
现实生活中，有不少成年人长期使用儿童护肤用品。在她们看来，既然儿童护肤用品不会使皮肤老化，副作用又小，为什么成年人不可以拿来用呢？还有些家长和孩子共享成人专用化妆品。专家认为，上述两种做法都是错误的。 儿童皮肤稚嫩，对化妆品的安全性、无刺激性要求更高。比如儿童护肤霜要求对皮肤的刺激性小，易过敏性低；儿童浴液除有滋润皮肤、改善人体气味的作用外，还要求对皮肤刺激...
假如男性不想让自己的脸部油光满面，那么，这个时候在选择护肤保养品的时候最好是选择无油的，比如说清爽无油配方的保湿露以及保湿凝胶，这些护肤品都非常适合油性肌肤的人，以及那些脸部容易出油的男性。 除此之外，身为男性的你还可以使用一些能抑制油脂分泌的护肤保养品，这样就能达到非常好的控油效果，对于出油比较严重的T字部位，这个时候可以使用T字部位去油凝胶，这样能很好的...
中医认为“气为血之帅，血为气之母，气能生血，血能载气，二者不能分开”。气血不畅者本来身体就虚弱，再加上冬季寒邪伤及阳气，身体的抵抗力变低，寒邪从肌表侵入，就容易引起 感冒 ，尤以儿童老人多见。 冬季的主气是寒，寒性凝滞会使血液循环不畅，同时寒邪易伤阳气，人体没有阳气温煦，气血循环不足，就会带来一系列的不适反应。通常而言，阳虚、 血虚 和气虚的人会有比较明显的...
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