...腺癌 的风险明显下降，这是医学界首次发现体重变化与前列腺癌风险的关系。 1992年，研究人员开始这项研究，曾调查了7万名美国男性(大部分年龄为55~74岁)当年的体重与10年前(1982~1992年间)的体重，然后在1992~2003年间追踪统计他们的前列腺癌发病率。到2003年，共有5252名男性被诊断出前列腺癌。那些在1982~1992年间体重曾减轻11...
“针灸铜人”是临安八百里养生园景点的“三绝”之一。 （1）杭州周边旅游景点——“临安八百里养生园”中的针灸铜人 “针灸铜人”是临安八百里养生园景点的“三绝”之一。据称，这是位“针灸大巨人”，仿真人放大铸成，高2.58米，是我国历史上最高大的针灸铜人，而且，在这个铜人身上可以将人体48个主要穴位通过电脑控制，利用声光效果给大家展示出来。感兴趣者不妨去看一看。 ...
针灸 减肥简便、安全、可靠、痛苦小。然而，为何一些患者尽管去了正规门诊，还是没有达到目的？北京中医医院针灸科副主任医师谢新才向记者解释说，这是因为没有了解针灸减肥的一些要领。其一，针灸减肥的患者应该是成年后 肥胖 者，此类患者比较容易调整机体的各种代谢功能，顺利促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。第二，针灸配合饮食效果更佳，配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了...
...际情况，取腹、腰、背部诸穴，针刺30～45分钟。前三次每天一次，后隔日1次，10次为1个疗程，疗程间可休息3～5天，女性月经期要避开治疗。在针灸过程中，针下相应部位会出现酸、胀、重、麻或者沿着一定部位向一定方向扩散传导的感觉，针灸后会感觉 疲劳 ，这些都是正常现象。 腹部按摩在每次针灸结束后进行。患者仰卧，松开腰带，全身放松，医者取腹部诸穴，采用揉、摩、振颤...
今天节气进入大雪，天气将更加寒冷，感冒和流感也进入高发季节。流感冬季高发与晒太阳少有关，晒太阳是获取维生素D的好方式。 为了解开流感在冬季流行之谜，各国研究人员进行了大量研究。早在1981年，英国 流行病学 的调查发现，冬季是流感和感冒最厉害的时期，不仅发病率高，而且病情严重，严重时置人于死地。对全球的流感疫情统计表明，平均每年死于流感和与流感相关的 疾病 ...
10种饮食减肥误区 阻碍代谢 4大误区让你越运动越肥胖 八种有害健康的减肥方法 摒弃喝茶减肥的误区 残害身体的四种减肥法 冬季减肥注意因时因地因人制宜 更年期妇女莫要过度减肥 减肥的三大主要误区 减肥失败的“六大误区” 减肥瘦身的八大误区 减肥瘦身的错误观念 减肥误区 减肥后皮肤松弛怎么办 减肥误区多 如何科学有效地减肥 减肥最关键的三十分钟! 纠正错误地减...
在众多的减肥方法中， 耳针 与耳压是 针灸 减肥普遍采用的方法，而耳穴压豆又应当为首选，因为它不仅无痛苦、无副作用，而且在减肥的同时，某些并发症，如 失眠 、 习惯性便秘 、 动脉硬化 、 高血压 、 糖尿病 、关节炎等也都能随之而愈。 耳穴压豆为什么能减肥呢？祖国医学认为， 五脏 六腑 、皮肤 九窍 、四肢 百骸 等部位，通 过经 络与 耳廓 密切联系，故...
...乱中满诸膈痞，体重吐下跗肿痿，肉如泥之按不起。 太阴湿土二足经，脾与从中胃之气。 诸热瞀瘛筋惕惕，悸动搐搦瘛瘲极，暴喑冒昧躁扰狂，骂詈惊骇气上逆。 跗肿疼酸嚏呕疮， 喉痹 耳鸣 聋欲闭，呕痛溢食下不能，目昧不明瞤瘛翳。 或禁栗之如丧神，暴病暴死暴注利，少阳相火手二经，心包络与三焦气。 诸涩枯涸闭，干劲揭皴起，阳明之燥金，肺与大肠气。 上下水液出澄冷，症瘕颓疝...
肥胖 的根本原因是吃的热量太多而运动消耗热量偏少，不注意运动和饮食之间的平衡关系，多余热量转化成脂肪蓄积起来等因素形成的。由此，减肥需从两方面入手： 一方面，减少能量摄入；另一方面，增加能量消耗。 减少摄入能量别忘保证营养 在保证人体每天必须的各种营养素的基础上尽量选择能量低的食物，多吃一些富含膳食纤维的食品，例如牛奶、酸奶、鱼、海产品、蔬菜、水果、豆类及其...
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