体贴男人_健康生活_【中医宝典】

...“食草男” 10颗枣增性欲 30岁男人遇坎 绑住精子手脚 肝肾两经决定男性是否强壮 感受 当女人的手滑过我全身 婚检男士关注女方是否是处女 男人把性看作一种表达爱的方式 男人必吃黄金食品 男人不愿娶的美女明星 男人的夜晚 与暧昧无关 男人...

http://zhongyibaodian.com/TCM/titienanren-252-1.html

冬季养生注意房事养藏_房事养生_【中医宝典】

...过损精血者必早衰”,中医认为精充、气足、神旺是健康的保证,其中尤以精血充沛为根基。 温度过低会影响人的行为,冬季气温较低时,需要消耗人更多的能量,从机体本能保护的角度来看,活动会相对减少并需要摄取更多的热量,所以这个季节人变得懒洋洋不愿意多...

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冬季皮肤瘙痒的原因_冬季皮肤瘙痒是什么引起的_查症状_【疾病大全】

...冬季瘙痒病因复杂,内因主要为机体内在的疾病,如神经衰弱、脑动脉硬化、甲状腺机能异常、阻塞性黄疸、糖尿病、贫血、肾炎、习惯性便秘等。 外因多为外来的刺激,如工作和生活中接触粉尘,使用碱性过强的肥皂,食用辛辣刺激性食物,贴身穿着的化纤衣物等。...

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睡眠不足老化_健康生活_生活质量_【中医宝典】

...获得夜间睡眠不足可能是一个健康的老龄化,没有什么可担心的最健康的成年人对于正常的一部分。 一项新的研究显示,在八个小时在床上的时间花在标准晚上睡觉其实随着年龄递减。健康的老年人睡眠约20分钟比中年人,谁睡23分钟以下的成年人比年轻人少。 ...

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如何自然清醒_健康生活_生活质量_【中医宝典】

...你的睡眠质量。 你怎么能保持清醒的精神吗?试试这12个无抖动要诀采取了嗜睡的边缘。 1。起床并走动感到清醒 在一个著名的研究中,罗伯特泰勒博士,加州州立大学教授,长滩,研究是否更受人们吃了糖果或采取轻快步行10分钟通电。虽然直板能源提供了...

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冬季老年人忌常患感冒_【中医宝典】

...感冒而发展成为肺炎等其他疾病。因此,对老年人要格外注意,忌常患感冒。专家们建议: 在冬季生活中,老年人应加强身体锻炼,增强抗病能力。老年人可根据自己的身体健康状况,参加一两项体育活动,如散步、打太极拳等,使身体保持旺盛的生理功能,加强人体对...

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冬季,针灸减肥正当时_针灸推拿偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...似乎有这么一种约定俗成的规律:每到烈日炎炎的夏日,便成了爱美人士扎堆儿减肥的旺季。而记者近日在北京中医医院采访时,针灸科副主任医师朱韪向记者指出,减肥的理想时间应该是冬季。 朱韪向记者介绍,在他的门诊中,许多将要做新郎新娘的人,因身材过胖...

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耐寒锻炼 冬季攻略_冬季养生_【中医宝典】

...俗语讲“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。”冬季锻炼有提高身体御寒能力、提高机体抵抗力、预防骨质疏松和加快血液循环等诸多益处。但是,冬季锻炼时要注意季节特点,掌握一定的技巧和注意事项,以确保安全有效。 俗语讲“冬天动一动,少...

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有益男性健康食物_健康生活_体贴男人_【中医宝典】

...据统计,男性10大死因中有4项与饮食有关,包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下12种食物对男性健康有益,建议男性多多摄取。 西红柿 西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等,此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,...

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冬季儿童宜进行日光浴锻炼_【中医宝典】

...日光浴对正在生长发育的儿童是必要的。特别是在冬季和初春,适时适量晒太阳,对人的皮肤、内脏、血液循环、中枢神经的调节及活动的准确都大有裨益。 现代医学研究认为,冬季儿童进行日光浴锻炼有以下好处: 第一,增强机体抗病能力,有效地防治小儿佝偻病...

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