出汗与健康_【中医宝典】

...大汗腺和小汗腺两种。大汗腺主要分布在腋下、乳头、外耳道、肛门周围和阴部等,小汗腺又叫外分泌腺,绝大部分分布在皮肤表面。小汗腺按所处位置不同其作用有所不同,在手掌和足底上的汗腺主要对情绪和脑力工作起反应,其余则对热起反应,在体温调节上起作用...

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夏天不要拒绝出汗_【中医宝典】

...出汗,这对于健康是有害而无利的。近年来由于长期使用空调不当而引发的“空调病”,可视作这种不利影响的初露端倪。按照我国古代名医张子和的学术见解:内毒外排,祛邪安正,疾病自愈。汗腺不畅就丧失了一条重要排毒管道,就失去一道免疫防病的重要防线。...

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小儿出血性休克和脑病综合征原因_由什么原因引起小儿出血性休克和脑病综合征_查疾病_【疾病大全】

...Whittington认为热的稳定性在人体主要是热负荷的精确平衡和散热来维持的,热负荷是环境热和代谢热的总和,婴儿的泻汗散热,对热的调节远不及成人恒定,在相同热环境下婴儿出汗是按体重计算约为成人的2倍以上,成人及年长儿若在睡眠中过热,常能自动...

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阴道炎检查得专业手段_【妇科宝典】

...、HPV、需氧和厌氧细菌、AIDS和其他常见的性传播疾病是常见的阴道炎症的病原微生物。其他的皮肤鳞癣、苔藓、天疱疮、狼疮、眼口生殖器三联综合征(Behcets syndrome)、Paget病可出现痒和烧灼感。 阴道炎检查方法: 1.刺点...

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从肥胖女到健身教练_【中医宝典】

...来自美国的玛瑞娜今年40岁,身高1.58米,体重53公斤。在她进行健身以前,体重76公斤,属于严重超重。通过美国MSN健康网,她向大家讲述了自己如何通过科学健身和合理饮食使自己体重下降了23公斤。 疯狂进行有氧锻炼 第一次参加30分钟的...

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老年人健身要“量体裁衣”_老年健身_【中医宝典】

...运动为主 舞剑、练太极拳、跳交谊舞、散步、慢跑等运动是老年人健身的首选。 不能把运动当做包治百病的“灵丹妙药” 有些病可通过运动得到缓解,有些病则会因为运动而病情加重,绝不能滥用“生命在于运动”这句话。老年人的运动应以舒筋活络为主,强身健体...

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水+膳食纤维告别夏天亚健康_饮食健康_亚健康饮食_【中医宝典】

...出汗量大、活动量多和体重较重的人需要的饮水量大,所以,每天最好按照身体的需要摄入足够的水分,满足新陈代谢的要求。 2.少量多次:有的人不太喜欢喝水,但是又怕喝少了身体不够健康,就用突击喝的方法,口渴的时候一次喝很多,其实这是不可取的,因为...

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水+膳食纤维告别夏天亚健康_【中医宝典】

...出汗量大、活动量多和体重较重的人需要的饮水量大,所以,每天最好按照身体的需要摄入足够的水分,满足新陈代谢的要求。 2.少量多次:有的人不太喜欢喝水,但是又怕喝少了身体不够健康,就用突击喝的方法,口渴的时候一次喝很多,其实这是不可取的,因为...

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塑身美胸up up_妇科乳腺疾病_【中医宝典】

...紧手臂线条,同时可以锻炼胸肌运动,瘦身成功而胸部却不“缩水”,令胸部坚挺,一举两得,绝对是office lady的上上之选。 哑铃妙方 练习场地:家中或健身中心 基本动作: 1.躺在地上,双膝屈曲双手紧握哑铃,伸向两边。 2.手肘微微屈曲...

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一周内如何塑身美胸?_妇科乳腺疾病_【中医宝典】

...收紧手臂线条,同时可以锻炼胸肌运动,瘦身成功而胸部却不“缩水”,令胸部坚挺,一举两得,绝对是office lady的上选。 哑铃妙方 练习场地:家中或健身中心 基本动作: 1、躺在地上,双膝屈曲双手紧握哑铃,伸向两边。 2、手肘微微屈曲,...

http://zhongyibaodian.com/fuke-2/b7766.html

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