... 党参 、 玄参 、 北沙参 、 丹参 各30克。 做法 1，所有药材洗净，沥干水分，同研成细末。 2．每次用60～90克，以纱布袋包好，置保温瓶中，以沸水适量冲泡，加盖闷1 5分钟。 食用 分2-3次饮用，每天1-2剂。 代参茶 功效 益气健脾，养心安神 用途 适用于 头昏 ，面色萎黄，饮食欠佳，四肢 乏力 ，夜寐 多梦 ，动则心悸。 材料 炙 黄芪 30...
...防感冒有一定作用。 2.鸡肉、鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸，可以有效增强人体对感冒病毒的抵抗能力。 因此，感冒初期喝些鸡汤可有效消除呼吸道中的病毒，促进痊愈。 3.感冒病人宜食粥、藕粉、面条等稀软的食物。另外，根据病情，风寒型者宜多吃葱、 乌梅 1个放入保温杯中，开水冲泡10分钟，当茶饮服，喝完后再倒开水，一天一剂，不仅可防治感冒，还能增强抗病能力。中药网
...克， 炙黄芪 15克，炒 白术 15克， 龙眼肉 15克，开水500毫升， 冰糖 或 蜂蜜 少许（ 蜂蜜 在饮用前才加）。 做法：将材料放入保温杯中，用开水冲入，加盖浸泡15～20分钟即可。 适合的人： 头昏 ，面色偏黄， 食欲不振 、四肢 乏力 ， 多梦 ，运动时会 心悸 。 饮用时机：当茶喝，一天喝完最好（可以续冲） 功效：党参可以润肺生津； 黄芪 补气...
...取枸杞子、草决明各12克，以刚开的沸水泡好，频频饮服，可收到滋补肝肾、清肝明目的功效。②决明子茶：将决明子炒一下（注意别炒糊），每天把相当于饮茶时茶叶量的决明子，放在保温杯里用开水冲泡10分钟，水呈棕红色即可饮用。③枸菊绿茶：用枸杞子、 菊花 、桑叶、竹叶等煎水，趁热先以蒸气熏眼，待水温后，再以药水洗眼，可达到清肝明目的功效。 3.运目眨眼法 可用眨眼来保养...
取鲜 月季花 15—20克，放入保温杯内，开水冲泡，连服数次，可治妇女 月经不调 。 取鲜 月季花 30克，与适量红酒炖服，可治产后 子宫脱垂 。 取月季花，焙干，研末，每次3克与 黄酒 调服，可治筋骨疼痛及轻微跌打损伤。 取月季花6克， 沉香 15克，炒 芫花 9克，一起搓碎，装入 鲫鱼 腹中，用线缝合，然后用水、黄酒各半炖熟，食肉喝汤，可治瘰疬未破者。 ...
...解能力会有所下降，将难以完成复杂的工作。 餐后吸烟毒更毒 饭后吸烟，烟中的有害物质更易进入人体，吸1支烟的中毒量大于平时吸10支烟的总和。 保温杯泡茶流失维生素 茶叶 中含有大量的鞣酸、茶碱、茶 香油 和多种维生素。如果用保温杯长时间把 茶叶 浸泡在高温的水中，就会使茶叶中的维生素全遭破坏，茶香油大量挥发，鞣酸、茶碱大量渗出。因此，若用保温杯泡茶的话，用80...
...将上述中药用1000毫升的冷水浸泡20分钟，然后煎煮30分钟，将药汁倒入盛有 蜂蜜 的杯子里，分三次服用。也可将煎好的药汁与 蜂蜜 混合装入保温杯中，代茶水慢慢含服。每天1剂，7天为1疗程，可连服2～3个疗程。有养阴清热、利咽止痛的功效，适宜于 慢性咽炎 ，症见咽喉红肿、疼痛、干燥、 声音嘶哑 者。 山豆根 25克， 射干 25克， 麦冬 10克，白 莲子 ...
...草 15克， 白芍 100克， 红枣 6颗， 生姜 3片，开水500毫升， 冰糖 或 蜂蜜 少许（ 蜂蜜 在饮用前才加） 做法： 将材料放入保温杯中，用开水冲入，加盖浸泡15～20分钟即可 适合的人： 因为精神 紧张 ，压力大而造成的 胃痛 心悸 。 饮用时机： 当茶喝，一天喝完最好 功效： 劳累过度，无法适当休息长期下来会造成肌肉麻木，关节酸痛，骨质虚弱及...
...的作用，可治赤白下痢、里急后重、愎痛胀满等。大蒜粥：紫皮大蒜30克，粳米100克。将大蒜去皮-备用，加水煮粳米，将熟时再将大蒜放入粥内。略煮几沸即可，早晚热食。有下气，消炎作用，治急慢性痢疾。 乌梅 肉切碎、与绿茶一起放入保温杯中，开水冲泡加盖。10多分钟后加入红糖热饮，每日3次。有和中生津，收涩止痢的功效，可辅治细菌性痢疾和阿米巴痢疾久泻难止，体质虚弱者。
...热，脘嗝不快，微咳，痰多色白质稀，舌苔薄微敢黄腻，脉弦滑。常见于老年 慢性支气管炎 缓解期。 制法：上药研粗末备用。每次取30克，纱布包，置保温杯中，用开水冲泡闷15分钟后， 代茶饮 。 注意事项：阴虚燥咳、津少口渴症者。 注释：中医认为痰与脾的运化有密切关系，因为人体内水湿赖脾运以输布，脾失健运，则痰湿内生而阻滞气机，出现脘嗝不快，上渍于肺，肺失清肃则 咳...
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