强力止咳宁胶囊_保护品种_【中医宝典】

...强力止咳宁胶囊药品名称:强力止咳宁胶囊生产企业:哈尔滨华雨制药厂批准文号:ZZ-5316-黑卫药准字(1992)第300318号规格:0.4g/粒剂型:胶囊剂省份:黑龙江申请编号:1998221公告号:25公告日期:2000-8-17保护...

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保持愉快心态_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...是对客观评价态度情感体验。 相互作用分析心理学家将生活图式分为四种:我行-你也行我行-你不行我不行-你也不行我不行-你行。其中我行-你也行是一种能够维持愉快生活生活图式,而其他三种都是有问题保持情感适度...

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为保持身材漂亮妈妈怀孕不吃肉竟生下智障儿_【中医宝典】

...为保持体型,怀孕期间不吃肉,结果生下儿子重度智力低下。昨日,市儿童医院,市民贾女士一家懊悔不已。  昨日,来自沙区陈家湾贾女士告诉医生,儿子明明(化名)出生时,体重只有2公斤多,3岁时才会喊爸爸、妈妈。医生称,这已低于婴儿平均体重近...

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夏季宜进补苦味食品_【中医宝典】

...针对夏季高温、多雨气候特点,以及人体在这一季节里易出现阳热过盛、暑湿困脾、津液损伤等变化,宜适当进补苦味食品。 在气候炎热夏季,我国民间有十苦九补说法,多吃苦味食品,有利于调节身体阴阳平衡。现代营养学研究表明,在苦味食物中...

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张光斗一二三四养生术_【中医宝典】

...适合锻炼方式,坚持持久,定能防老。四季不懒,可以反映一个人精神面貌。如此既可保持我们祖先勤劳美德,又能焕发青春。 摘自《医药养生保健报》文/(崔普权) ...

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膨化和彩色食品不可多吃_【中医宝典】

...质量普遍较好,而散装销售膨化食品由于裸露在空气中,容易造成卫生指标超标。 买膨化食品注意生产日期和保质期,不买没有生产日期产品。 彩色食品 包装考究、色彩绚丽彩色食品含有色素,有危害人体健康隐患。过量或者长期食用,对儿童健康发育...

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煮沸可减少食品添加剂危害_【中医宝典】

...亚硝酸盐。最后,食用后需多吃水果和蔬菜,以阻止亚硝酸盐化合物形成。其他如酸菜、酱菜、泡菜等,添加了二氧化硫、乙二烯酸和抗氧化剂,烹调之前可用清水冲洗5分钟,减少盐分及添加剂含量,再煮沸,蒸煮5~10分钟,进一步减少添加剂含量。 食品添加剂...

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保持精力旺盛十妙招_【中医宝典】

...保持精力旺盛十妙招 同汽车一样,人也消耗燃料。但对人来说,光供给燃料是不够。英国一家医学杂志载文说,要保持精力旺盛,需要注意以下十点: 一、经常运动 经常锻炼身体可以增加向大脑和其它部位供氧,还可以排汗,并有助于睡眠。要达到最佳...

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孕期慎用大豆食品_【中医宝典】

...普遍。然而,孕妇在妊娠期食用大豆制品时应格外注意。同时,人们也不要随意将只要是天然,就是好作为自己挑选食物指导原则。在实际生活中,人们尚未搞清许多天然食品化学成分。此外,人们在食用天然食物时还应当注意摄入量,千万不要以为大量食用...

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春困乏力及时调节_【中医宝典】

...,经常开门开窗,使室内空气流畅;多走出户外活动,进行一些适量健身锻炼项目;春天来临要注意多食碱性食物,中和体内酸性产物,消除疲劳;不可多食寒凉、油腻、黏滞食品,更不可过多饮酒,最好每天多吃些新鲜蔬菜和水果;适当寻求一些刺激,可尝试...

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