便秘推拿疗法_百病推拿_【中医宝典】

...便秘推拿疗法,先以法施术于腰背悬枢、命门及腰骶部八髎穴,至局部温热,再配以擦法,使温热感向腹部放射。 1.腰背部及腰骶部法、擦法 先以法施术于腰背悬枢、命门及腰骶部八髎穴,至局部温热,再配以擦法,使温热感向腹部放射。 2.一指禅推天枢、...

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一个中国人,你知道什么是刮痧吗?_刮痧基础_【中医宝典】

...刮痧原理是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循急则治其标的原则,运用手法强刺激经络,使局部皮肤发红充血,从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃效用。 刮痧原理 是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循急则治其标的原则,运用手法...

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刮痧祛“寒包火”_秋季养生_【中医宝典】

...秋冬季节由于天气寒冷,人体免疫力较低,而一般来说空气又干燥,到室外活动后,受到寒气侵袭,加之体内“燥”,所以极其容易引起感冒。而这种因受凉又体内含“火”感冒,中医叫做“寒包火”。 对于这种类型感冒,建议可以试一下刮痧疗法。 方法很...

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良方解决女性便秘_肛肠科便秘_【中医宝典】

... 冷饮疗法早晨起床后先空腹饮用一杯凉开水或一杯冷牛奶,肠胃受到刺激会产生便意,长期坚持就能形成早上排便好习惯。 茶饮疗法杜仲茶是便秘者和者上好饮品,可以解除便秘,减少脂肪,稳定血压。体胖便秘者饮用此茶可一举两得。 此外,爱吃零食女性...

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刮痧治疗法_【中医宝典】

...刮痧 是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动,摩擦患者某处皮肤,以治疗疾病一种方法。刮痧所揭示中西文化差异令不少人沉思不已,那么,作为一个中国人,你知道什么是刮痧吗? 刮痧原理 是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循急则治其标的原则,运用手法强刺激...

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刮痧美容法_刮痧养生_【中医宝典】

...美容方法有多种,渠道也很多。人们重视面部美容,从根本上讲有两种方法,一种是西式美容,即皮肤纹理美容;一种是中式美容,就是穴位美容。 刮痧,这原本是医疗方面方法,却可将中西式美容合二为一。在皮肤纹理美容同时进行穴位刮痧,从而达到美容...

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足部反射疗法_【中医宝典】

...自然医学》、《中医药与养生》等专业医学健康杂志上. . 刮痧 刮痧疗法最早记载于元代《世医得效方》。它是指用边缘光滑汤匙,硬币,刮痧板等物品,结合刮痧油在背脊,颈部,胸腹部等全身各部皮肤上刮拭一种民间疗法。该疗法具有活血化淤,祛火消炎,...

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身体各部位刮痧技巧_刮痧基础_【中医宝典】

...听宫、听会穴,以面部皮肤红润为度。 注意:头面部进行刮痧治疗时,一定要注意刮板操作时力度与速度掌握和控制。头面部皮肤十分薄,而且面部毛细血管丰富,因此用力宜轻柔缓和,切忌用力过重、过猛,以免损伤头面部皮肤而影响患者颜面部美观。 二、胸腹部...

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刮痧注意事项_【中医宝典】

...静脉曲张者,宜由下而上采取适当手法,手法要轻。 7、血小板低下者(容易出血不止)、病危人要谨慎刮试。 8、不要面向电风扇刮痧、尽量避风。 9、不要使用其他代用品刮痧(如铜钱、塑料晶、瓷器、红花油等)。 10、头部,面部不必抹油,保健刮痧...

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上班族在家解暑用刮痧_刮痧养生_【中医宝典】

...此时可适度刮痧,促进局部郁积在体表热、气滞宣泄出来。 “阴暑”常发生在爱熬夜、少动上班族,因其毛孔开合功能较差、血液循环不佳,又常处冷气房。刮痧可起到活血化淤、疏风解表、驱风清热作用,不过老人、小孩、孕妇不宜。另外,刮痧前应先用酒精消毒...

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