...我国居民的膳食消费形成了一种常规，那就是饭后吃水果，不论是宴会的上菜程序，还是大多数人的生活习惯均是如此。营养专家认为，饭后吃水果实际上是一种饮食误区，这种习惯实际上对健康不利，易导致体重超重和肥胖现象的发生。 部分营养专家日前在重庆召开...
...更容易发生。这是因为性生活时全身肌肉处于高度紧张状态，盆腔和会阴部肌肉持续收缩。此外，生殖道神经感受器高度持久兴奋，局部血液循环也会发生紊乱。这就会增加肛门周围血液循环的阻力，使血液循环发生障碍。而痔疮，则是肛门周围的静脉丛突出于黏膜外(内痔...
...土豆、薏米和豆类。 另外，我们仍需要做好秋季的其他防护工作。 防衰：多饮水多排尿 入秋天气变冷，正是人体阳气收敛，阴气潜藏体内的时候，所以秋季养生离不开“养收”二字。而具体到房事，就是“休心养性”。医院的临床数据表明，近来医院男科除了前列腺...
...要避免饮食过量，应先从改变进食习惯做起。减轻一公斤体重，要消耗七千七百卡的热量，如果每天减少摄取五百卡热量，一星期就能减重半公斤。减低热量摄取并不难，以下有几项进食技巧，提供参考。 三餐定时定量 不要饿一、二餐后在晚餐大吃大喝，因为...
...直接影响人的情绪，妨碍学习和工作。特别是内痔会伴有出血，血量较多时会造成、营养不良等症状。时间长了，还容易使粘膜糜烂、感染，形成肛门周围脓肿、等疾病。 有许多人一遇到便血就想到是痔疮，没有引起足够重视。其实引起大便出血的疾病还有很多，如、溃疡性结...
...《黄帝内经》指出：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。” 书中所提到的上古之人，主要是指久远年代有智慧的人，从中可找到一些科学饮食的线索。 旧石器时代，人类获得...
...淤积、曲张所致，与病毒及细菌感染无任何直接关系。有时痔疮粘膜有糜烂，甚至感染化脓成为肛门脓肿，但与痔疮本身的成因关系不大，它只是诱发痔疮的一个因素。此外，痔疮本身也不能产生病原体。因此，痔疮病人本身不会传染。如果痔疮病人患有肠道传染病，那么...
...的历史沿革 早在夏商时期，痔在甲骨文中，就有记载。两千多年前的《黄帝内经》，最早阐述了痔疮的主要成因。如《素问·生气通天论篇》中说：“因而饱食，筋脉横解，肠澼为痔。” 秦汉时期，在《五十二病方》中，将痔分为四类，首先描述了痔的症状和痔的...
...增大到堵塞肠道，腹痛频繁时，也许癌症已到了中晚期。谈到癌症，人们总是先联想到、等恶性癌症，而对肠癌的关注度却比较低，许多人甚至会觉得肠癌“离自己很远”。事实上，上海是我国肠癌发病率和死亡率最高的城市，肠癌在所有癌症中的发病率已从原先的第六位...
...，一遇到便血，即想到是痔疮，不太引起注意，使得把一些真正的疾病如肠道肿瘤等掩盖，延误了最佳治疗时机。笔者曾在1994年诊治一患者，26岁，便血2年，因近期加重就诊。自诉在多家医院看内科，使用治疗痔疮的药物，时有效，常反复，到我处经指诊和直...
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