夏季安全食用苦瓜_夏季养生_【中医宝典】

苦瓜 含有奎宁,奎宁具有刺激子宫收缩,引起 流产 的副作用,孕妇应慎食,在妊娠早期应禁食。妇女月经期、产褥期也不宜多食。 夏季很多人都喜欢食用 苦瓜 ,不仅可以清理肠胃还清火消暑,但是在食用苦瓜时有些注意事项,下面就向大家详细介绍。 1、《滇南本草》言:“ 脾胃虚寒 者,食之令人吐泻 腹痛 ”,故脾胃虚寒或体质虚弱者应少食或食。 2、儿童的肠胃功能较弱,也...

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红糖白酒治痛经_月经病偏方_【中医宝典】民间中药偏方

将白 酒 约50克装入一容器中,加热至沸腾时放入20克红糖,边煮边搅拌,待白酒再次沸腾后即可。发生 痛经 时趁 热服 下,一日一次,一般连服3天即有明显效果。 痛经

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食用动物肝要小心_【中医宝典】

...肉要高出很多倍。另外,肝脏中还有一种能结合镉等金属毒物的结合蛋白,这种结合极为迅速,并使毒物长期蓄积在这些器官中。所以应少吃动物肝。即使偶尔食用也要特别注意以下几点(以猪肝为例): ①颜色、气味异常的猪肝不要吃。正常猪肝应新鲜清洁,无异味,呈红褐色或淡棕色,无胆汁,无水泡,表面光洁润滑,略带血腥味,边缘如叶状,切开后肝管内无黄色胆汁、虫体和异物等。变质猪肝的...

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孕妇应慎食用的食品_【中医宝典】

1、 食桂圆:食桂圆容易引发流产,孕妇最好忌食。 2、 忌饮浓茶或咖啡:浓茶会导致新生儿体重不足,严重者还会导致流产、早产或死胎;咖啡因对胎儿生长发育极为有害。 3、 忌吃霉变食品:吃霉变食品会使染色体断裂和畸变,产生遗传性疾病和胎儿畸形,甚至导致胚胎停止发育而夭折腹中或流产。 4、 不宜多吃 人参 蜂王浆:容易引起中毒或过敏。 8、 不宜吃咸鱼:吃鲜鱼对...

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谨慎食用转基因食品_【中医宝典】

...因食品销售情况,市消费者协会昨天发布今年第五号消费提示:在目前国家还未实施严格的安全管理和审批制度及转基因技术还不成熟的情况下,消费者应谨慎食用转基因食品。 现在市场上相当多的水果、巧克力、早餐麦片等都是从国外直接进口来的,而这些产品并无任何标注说明该产品是否被基因技术改造过,因此消费者在选购前要问清这些将吃进肚里的食品究竟是什么。 随着研究步伐的加快,国内...

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黑豆大蒜煮红糖_【中药方剂】中医药方,中药方

目录 《民间方》黑豆大蒜煮红糖 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《民间方》:黑豆大蒜煮红糖 【处方】 黑豆 100克 大蒜 红糖 各30克 【制法】将炒锅放旺火上,加水1000克煮沸后,倒入黑豆(洗净)、 大蒜 (切片)、红糖,用文火烧至黑豆熟即可。 【功能主治】 健脾 益胃。适用于 肾虚 型 妊娠 水肿 。 【用法用量】每日2次。一般用5~7次有效。 【摘录】...

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盲目食用胎盘会致病_【中医宝典】

...克,碾末服下。胎盘或胎盘制剂同其它药品一样,国家颁布了严格的管理法规,其产品质量的安全性和有效性有可靠的保证。 有关专家无比忧虑地指出,盲目食用人胎盘是极不安全的行为,胎盘中含有的营养成分并不神秘,它同一些动物胎盘的成分大同小异,而且很容易通过它传染产妇所患疾病如肝炎、艾滋病等。 在科学昌明的现代,人们的一日三餐既要有营养,又要安全。我们提倡食补,但不能盲目...

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夏季食用水果宜分寒热_【中医宝典】

...体质的人来说,其代谢旺盛,产热多,交感神经占优势,容易发热,经常脸色红赤,口渴舌燥,喜欢吃冷饮,易烦躁,常便秘。按照上面的原则,这样的人群要多吃寒凉性的食物,如香瓜、西瓜、水梨、香蕉、猕猴桃、芒果、莲藕、西红柿、柿子、荸荠、甜瓜、黄瓜、柚子等等。 平和类的水果有葡萄、菠萝、木瓜、苹果、椰肉、梨、橙、西瓜皮、芒果、橄榄、 白果 、李子等,不同体质的人均可食用

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牛奶过量食用小儿贫血_【中医宝典】

牛奶向来被视为婴幼儿获取营养的主要食品之一,但过量食用牛奶非但对婴幼儿健康成长不利,反而会导致贫血。 据天津市妇女儿童保健中心儿童营养专家刘戌年主任医师介绍,临床中发现,许多婴幼儿因过分依赖牛奶而造成体内缺铁和缺少维生素。铁不足可导致小儿身体虚弱、易困易倦,发生缺铁性贫血。可牛奶的含铁量较少,而且人体对牛奶中铁的吸收率仅有10%。我国约有三分之一的婴幼儿患有...

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纳豆如何食用_膳食养生_【中医宝典】

...,让它在泡沫中搅匀;再加香油半勺;豆芽轻轻焯过,使其保持脆嫩状态;冬笋切细丝焯水;把纳豆拌香葱摊在薄饼或春饼上,加入豆芽和笋丝,卷起蘸甜面酱食用。 特点:含有丰富的膳食纤维,促进食欲。 吃法二:纳豆什锦小菜 材料:纳豆1小盒, 黄瓜 1段, 胡萝卜 1段,盐水小 杏仁 1勺,鲜味生抽酱油、醋、青芥、糖少许 做法:先加入1勺酱油,让纳豆带上咸味;可再加少许青芥...

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