...500～1000毫克之间；少抽烟、少熬夜，遵循睡觉(晚上11点～隔日7点)的原则，并再次注意防斑的第一步就是要做好防晒工作，这样才能彻底远离黑斑带来的困扰。 ...
...内裤要使用棉制品。内裤应每天换洗，防止逆行性生殖泌尿感染。男性朋友在看欧洲杯的时候要注意多喝水，稀释体内尿液的浓度，经常排尿。 危害二：久坐易引起前列腺疾病 长时间坐着看欧洲杯，容易引发前列腺充血、肿胀、发炎。特别是久坐沙发软椅，对男性生殖...
...要注意以下3点： 服用后不要立即驾车。服用藿香正气水后，其中的乙醇没有挥发，如被交警检测，会检出乙醇超标，误认为酒后驾车。因此服药后至少半小时再驾车，并多张口呼吸，尽快使乙醇挥发。 乙醇过敏者慎服藿香正气水。对乙醇过敏的人服用了藿香正气水会...
...标签： 应鼓励患咳嗽或感冒的病儿继续进食并多喝水。以保证孩子肌体养分和水分平衡。 给孩子喝水，颇有讲究，家长应该注意以下几点： 新生儿不能喂过甜的水 年轻父母在为自己刚出世的宝宝喂糖开水时，往往以自己的感觉为准，自己尝过觉得甜才算。其实，...
...一提起纳米，很多人都会觉得那是离自己很远的高科技，可防晒霜却是人们日常生活中的必备品。现在，防晒霜把纳米高科技带入了普通人的日常生活中，但防晒霜会因此而发生什么样的改变呢？ 防晒效果是否更佳 防晒霜使用吸收或反射太阳光中对皮肤有害的紫外线...
...地躲避紫外线，要知道长期不接受紫外线的照射，只会使身体对紫外线的耐受力更低，更易晒伤，进而患上皮肤癌。因此，王主任提醒，接受一定的紫外线照射会更有利于提高身体对紫外线的免疫力。 其实，男士夏日防晒不仅要靠涂防晒品、打伞，同时也要注意。比如吃...
...坐浴，改善局部微循环，加速痊愈。 第二部曲食篇 关键词◎忌酒◎忌辛辣◎多喝水◎不憋尿 注意饮食合理：冬季人们喜欢食用一些高热量的食物、喝白酒、吃辛辣以抵御寒冷。但这实际上对前列腺健康都十分有害。有些患者几乎是一喝酒即犯病，这是由于喝酒后可引起...
...小常识二、减少过氧化物形成 过氧化物是造成自由基的主因，在美容护肤中如果可以尽量避免，就可以有效预防细胞氧化。如少抽烟、少吃油炸食物等，都可以有效避免体内过氧化物的形成。 美容护肤小常识三、随时注意保湿，这一点在美容护肤中很重要 每天摄取...
...冠心病人，一般仍可参加工作，但应注意：1、不能参加重体力劳动；2、不能从事精神紧张，特别是负有生命责任的工作，如司机、飞机驾驶员等；3、不能作十分紧张的工作，如赶任务，加班加点；4、工作中应注意休息，如心率超过每分钟110次或出现脉律不齐...
...有女性向她反映平时使用感觉很好的化妆品，在经期忽然不适应了，脸上出现过敏、起小疙瘩等问题。郭医师建议，这种情况下，要停止使用这种化妆品，经期过后再使用。经期也可以使用一些不易产生反应的儿童用品等。 此外，防晒也是经期要注意的，因为皮脂分泌...
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