...慢性病患者，是中老年人健身运动的最佳选择，太极拳运动也风行于国内外。 太极拳运动对老年人的益处首先是它融合了力量、平衡、姿势及凝神静气等四个基本要素。现代医学研究进一步证实，太极拳运动对老年性骨关节炎、骨质疏松症、周围动脉疾病、类风湿性关节炎、...
...常见的一种运动。练习太极拳，除全身各肌肉群、关节需要活动外，还要配合呼吸及意识活动。太极拳动作缓慢、走圆划弧、屈膝坐髋、重心低沉、连绵不断，又因太极拳动作温和，没有精神及体力上的高度紧张，特别适合中老年人及慢性病患者，是中老年人健身运动的最佳...
...月经不调的饮食原则是什么?这一点大家必须要把握，只有把握了月经不调的饮食原则，才能够帮助大家积极的调理身体，恢复健康，那么究竟月经不调的饮食原则是什么呢?以下是专家给出的专业解答。 月经不调的饮食原则： 1 如皮蛋黄、鸡蛋黄、鸭蛋黄、猪脑...
...痛经的食疗原则有哪些?这是大家比较关注的，只有把握了痛经的食疗原则，才能够帮助大家积极的调理身体，恢复健康，接下来我们就对痛经的食疗原则做详细的分析。 痛经的食疗原则： 1.勿使用利尿剂 许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适，但拉克医师...
...中老年人的、具有强身益寿功效的药粥，供您在寒冷的冬季轮番选用，以使您的餐桌上，不只白米粥，而是更丰富一些。 1、黄芪粥 配方：生黄芪30克，粳米(大米)50克，红糖少许。 制备方法：将生黄芪切成片(或直接买黄芪片)放入铝锅内，加水适量，煎煮取汁。...
...阴道炎的治疗原则是什么?这是大家应该把握的，只有把握了阴道炎的治疗原则，才能够帮助大家正确的治疗这种疾病，避免疾病的损害，接下来我们就对阴道炎的治疗原则做详细的解读。 阴道炎的治疗原则： 1.详询病史，以发现患者是否遵医嘱用药，性行为状况...
...急性盆腔炎的饮食原则是大家得积极把握的，正确把握急性盆腔炎的饮食原则，才能够帮助大家积极的预防和控制，通常急性盆腔炎的饮食原则有很多，如下便是专家对急性盆腔炎的饮食原则做出的分析，我们详细把握一下。 盆腔炎多发生在性活跃期的女性，据统计，...
...巧克力囊肿的治疗原则是什么?这是大家应该把握的，只有把握了巧克力囊肿的治疗原则，才能够帮助大家正确的治疗，接下来我们就对巧克力囊肿的治疗原则做详细的解读。 巧克力囊肿的治疗原则是：对有生育要求的年轻妇女一般采用药物治疗并定期随访检查。若...
...青春期功血的治疗原则是什么?这是大家有必要把握的，只有把握了青春期功血的治疗原则，才能够帮助大家正确的分析这种疾病，并为治疗提供专业的建议，接下来我们就对青春期功血的治疗原则做详细的解读。 青春期功血的治疗原则是迅速止血和止血后调整建立...
...阴道炎的预防原则是备受关注的，阴道炎可以说是女性在妇科疾病中较为常见的。但是这并不代表就可以忽略这种疾病，它还是有着很多危害的。那么究竟阴道炎的预防原则是什么呢?如下就是专家给出的具体分析。 阴道炎的预防原则： 一、要少食刺激性的食物 ...
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