高血压是一种生活方式病，其发生和人们的不良生活方式密切相关，因此有关专家认为，在规律使用药物治疗的同时，良好的生活方式是影响血压控制的重要因素，不良生活方式的改变对治疗高血压病、减少并发症的发生有着重要的意义。 在我国卫生部和高血压联盟推行的《中国高血压防治指南》（1999年10月开始试行）中，对高血压的非药物治疗，也就是生活调理方法进行了介绍，具体内容包括...
目前，高血压仍是需要终生治疗和重视的疾病，但不少患者由于不了解高血压病的知识，犯了这样或那样的错误，导致高血压的治疗无效，或并发了其他病症。最近接诊了几位患者，他们的例子就很有代表性，这里介绍给读者朋友，希望能给大家以警示。 病案1： 一边吃泡咸菜一边吃降压药，降压难奏效 2006年5月17日，一位48岁的农妇来我的门诊看病。她患高血压3年，总是感觉头昏、心...
高血压病患者如果能合理调节饮食规律、改善饮食结构，可降低危险因素水平，进而使血压水平下降。 河北省疾病预防控制中心副研究员孙纪新说，在日常饮食中要注意以下几点： 要限制盐的摄入量，每日应逐渐减至6克以下，普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为6克。这里所指的食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。 多吃新鲜蔬菜、水果，增加含钙丰富的食物食用量。常...
高血压在我国已经是一种老年人常见的心血管疾病了，在面对高血压这种可以引起严重的心、脑、肾功能障碍，并且是脑卒中、冠心病发病的主要危险因素之一的疾病，患者们在日常生活中应该采取怎么样的措施护理呢？ 1、不要以一次性检查来确定病情的轻重，从而忽视对病情的经常监测。要坚持医生检测与家庭自我检测相结合，根据病情的变化，及时采取治疗措施。在一般情况下，老年高血压患者要...
进入夏天，特别是在今年几次热浪袭人的日子里，不少高血压病患者，自觉症状加重。一测量血压，收缩压增加了10～20mmHg，舒张压也增加了5～10mmHg。这两年，这些病人家里都装上了空调，单位里办公室都有空调，有的还是中央空调。这些病人差不多整天在室温20多度的环境里生活、工作，相当于置身在春、秋季节，如果再减少降压药物的剂量，或服用降压效果偏轻的中药，血压怎...
高血压病是以动脉血压升高尤其是舒张压升高为特点的全身性、慢性血管疾病，以头痛、头晕为主要临床表现。由于其是一种慢性疾病，治疗过程比较长，因而目前临床上多以中西医结合治疗，采用小剂量多种药物联合及交替使用，以期减少副反应，防止或延缓产生耐药性。临床观察发现，采用中药泡脚治疗高血压，可有效地防止药物的毒副反应，且效果较好。现介绍几则，供选用。 1.吴茱萸30克，...
高血压的日常注意事项有哪些? 高血压越来约影响我们的生活，高血压严重影响我们的生活质量和生活品质。那么高血压患者就需要对高血压的注意事项给予足够的重视，高血压患者在生活中的各方面都要提高警惕，下面简单介绍一下高血压患者的注意事项。 缓慢起床：早晨醒来，不要急于起床，先在床上仰卧，活动一下四肢和头颈部，使肢体肌肉和血管平滑肌恢复适当的张力，以免在起床时因体位变...
我是一名退休教师，52岁那年曾昏倒在浴室里，经医生检测患了高血压病。经中西医多次治疗，病情有所好转，但每逢情绪不稳定时，我的血压就会上升，如此反反复复，令人担心和苦恼。 一次偶然的机会，听一位老年病友说，用向日葵煎汤服用能治疗高血压。但我们这里不种植向日葵，只有向日葵籽儿出售。我想，向日葵籽儿是向日葵长出来的果实，也应该具有治疗高血压的效果。我决定试一试食用...
原发性高血压 是成人常见的 心血管疾病 ，可导致 脑卒中 、 冠心病 ， 病死率 高。至今病因不明。70年代以来国内外进行了儿童 血压 流行病学 的纵向研究，发现儿童在成长过程中血压有轨迹现象，即个体血压在一定期间内持续在相应的百分位数不变的现象，推论原发性高血压可能从儿童时期开始，同时提出应在儿童时期进行干预，以预防或推迟 高血压 的发生而提高人民健康水平...
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