孕妈妈如何保养皮肤 孕期皮肤十分敏感，爱美的孕妈妈可以这样来保养：每次洗脸时使用温和无刺激的洁面用品。由于 皮肤干燥 ，洗脸的次数应相对减少，每日两次即可。洗完后用手轻轻拍打几下，等水分半干，用温和的润肤霜均匀搽于面部，并轻轻按摩，这样有利于保持皮肤水分，促进皮肤的血液循环。另外注意适当 多饮 水，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时也可服用一些维生素B2、维生素C片
一起来做伸展运动 这里介绍的伸展运动是一种热身运动，即运动之前，做一些伸展动作热身。 ◆背部伸直，保持住身体的重心。 ◆向前弯曲，减轻 背痛 ：双手用力往前伸，有助于伸展整个身体，并能减轻背痛。 ◆旋转踝关节，改善下肢血液循环：为了改善血液循环，将一只脚抬离地面，曲伸踝关节并旋转，先按顺时针方向旋转，再依逆时针方向旋转。 ◆运动骨盆，增强腰背肌肉：骨盆运动增
第1方：干 龙眼 5O克，用清水煮15分钟后，打入 鸡蛋 1只，蛋熟。喝汤食 龙眼肉 和蛋花。常服效佳。 第2方：糯 米酒 煮沸后，打入鸡蛋。常食效佳。 第3方：鸡蛋1-2只，绿茶1克， 蜂蜜 25毫升。水300毫升煮沸后加入绿茶、鸡蛋、 蜂蜜 ，至蛋熟。每天早餐后服l次。45天为1疗程。 第4方：豆浆同 桂圆肉 煮沸，打入鸡蛋，煮熟，加 白糖 。空腹食。
1. 不少孕妇由于缺乏常识,对分娩有程度不同的 恐惧 心理。种不良的心理,不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠,而且还会防碍全身的应激能力,使身体不能很快地进入待产的“最佳状态”,因而影响正常分娩。事实上,在现代医疗条件下,只要进行产前检查,分娩的安全性几乎接近百分之百。 2. 产妇分娩时消耗很大的体力。因此产妇临产前一定要吃饱、吃好。此时家属应想办法让产妇多吃
难产 是孕妇分娩困难的总称。一般以怀孕足月，胎位下移，腰腹阵阵作胀，小腹重坠，胞水与血俱下，而胎儿久不娩出，或胎儿已临产门，手足先下的，称为难产。引起难产的原因很多，张曜孙在《产孕集》中说：“横产者，儿横腹中，手臂先出。，，（‘逆产者，儿未转身，两足先出。”“偏产者，儿首偏著一旁，虽近产门，只露额角，终不得下。”“产时交骨不开，最为恶候。”其中对逆产乃胎儿未
批准文号：国药准字Z20050821 生产单位：陕西东泰制药有限公司 剂型：胶囊剂 规格：每粒装0.5g。 成分： 熟地黄 、 牡蛎 （煅）、 五味子 、 阿胶 、 槲寄生 、 巴戟天 （去心）、 白术 （炒）、 山药 、 白芍 、 龙骨 （煅）、 续断 、 枸杞子 、 杜仲 （炭）、 菟丝子 （饼）。 用法用量： 口服，一次3粒，一日3次。 【成份】熟 地
黄体酮保胎的情况 黄体酮保胎主要适用于黄体功能不足所导致的 不孕症 、习惯 流产 、 先兆流产 等相关疾病，而对于非黄体功能不足所导致的 不孕症 、习惯流产、先兆流产是不适宜的。适用之前，应该到医院详细查明病因，并在医生的指导下用药，不可自行滥用，以免带来不必要的麻烦。 黄体酮的使用方法 在保胎过程中，适用黄体酮应该是针剂。其剂量一般有10毫克、20毫克两种
哪些孕妈妈容易 呕吐 ◆精神过度 紧张 ，神经系统功能不够稳定的孕妈妈容易呕吐。 ◆年轻的孕妈妈比年长的孕妈妈容易发生呕吐。 ◆第一次妊娠发生呕吐往往较多次妊娠者多。 ◆ 肥胖 体形的孕妈妈呕吐症状较为严重。 ◆有一年以上不孕史女性怀孕时呕吐不明显。 ◆双胞胎孕妈妈呕吐症状严重。 减轻呕吐的方法 首先是避开你感到不舒服的食物和气味。在很难受的状态下，你可以口
你怀孕了吗？方法之一是寻找告诉迹象 - 如招标乳房， 疲劳 ， 恶心 - 所有这些都可以显示在受孕后短短几个星期。下面是一个在怀孕最常见的早期症状看。 之前，你甚至通过 测试 （家庭怀孕测试，那是），知道肯定是你有一个孩子在船上，你可以得到一个元首在怀孕的早期症状形式。许多人会被类似恶心的感觉你在你的权利期间（ 腹胀 ， 乏力 ， 乳房胀痛 ...你知道钻）
妊娠 腹痛 （胞阻） 食滞型 症状 妊娠期内，饮食停滞，胃脘疼痛，延及腹部；口淡不思食，有时欲呕， 嗳气 ；脉弦滑，苔厚腻。 治法 调理脾胃，消食止痛， 加减平胃散 主之（自制方）。 方药 扁豆 壳15克， 白术 6克， 苍术 4.5克， 广陈皮 3克， 茯苓 12克，煨 木香 6克，建 神曲 6克， 甘草 3克。 加减法 如腹痛下痢作呕者，加南 藿香 6克
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