...气喘，唾血，项强，肩背疼痛等。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。 【标准定位】在背部，当第7颈椎棘突下，旁开2寸。 【取法】前倾坐位或俯伏位，在第七颈椎棘突下，大椎（督脉）旁开2寸处取穴。 【穴位解剖】穴下为皮肤、...
...穴位于人体的大腿内侧，膝盖关节内侧5厘米左右上方的穴道。（详见此人体穴道图有关腿部的相关图示） 主治疾病： 此穴为人体足少阴肾经上的重要穴道之一。主治疾病为：指压该穴，对于治疗多汗症非常有效。 血海穴 取穴方法： 取该穴时候患者应采用仰卧或...
...按摩按摩，或者用艾条灸15分钟，经常艾灸它，自然肾气充足，面色红润水嫩。 第4大穴位——神门 神门，听名字就知道，它是养心安神的重要穴位。神门属于心经，中医认为心主神明，心藏神，凡是与神志有关的各种健康问题都可以用神门治疗。神门是心经的原穴...
...可预防与治疗中暑。 以上穴位操作方法：操作者以手拇指或食指、中指指腹放在穴位上，其余四指自然放松，分别按顺时针、逆时针揉动各2~3分钟，手法宜轻柔、稳健、有渗透力，可以间隔5分钟后再进行按摩，按摩时间总共以每穴5~10分钟为佳。(谢文霞) ...
...-0.8寸。艾炷灸3壮；或艾条灸5-10分钟。 【别名】少谷 【标准定位】微握拳，在手食指本节（第2掌指关节）后，桡侧凹陷处。 【取法】微握，拳在食指桡侧，第二掌指关节后，第二掌骨小头上方处取穴。 【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、第一骨间...
...癫痫，疟疾，黄疸，盗汗，腰背腿痛，肘、臂、手指挛急等。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。 定位 手部的穴位微握拳，第5指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际。 解剖 在小指尺侧，第5掌骨小头后方，当小指展肌起点外缘；有...
...外侧动脉降支。主治膝胫痹痛，鹤膝风，胃痛，乳痈等。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。 梁丘穴取穴方法：该穴位于：伸展膝盖用力时，筋肉凸出处的凹洼；从膝盖骨右端，约三个手指左右的上方也是该穴。 主治症状：此穴的主治症状为...
...痛，水肿，月经不调，痛经，带下，以及肠道蛔虫症，肠梗阻，阑尾炎，细菌性痢疾，小儿单纯性消化不良等。直刺1-1.5寸。艾炷灸5-7壮；或艾条灸10-20分钟。 【定位】 脐中旁开2寸。 定位方法： 取穴时，可采用仰卧的姿势，天枢穴位于人体中...
...三叉神经痛等，沿皮刺0.5-1寸。艾条灸3-5分钟。 地仓穴 Dì cāng（ST4） 〖取穴方法〗地仓穴位于人体的面部，口角外侧，上直对瞳孔。 〖解剖〗 在口轮匝肌中，深层为颊肌;有面动、静脉；布有面神经和眶下神经分支，深层为颊肌神经的末支。 〖...
...外膝眼下三寸处与胫骨前脊外一寸点的交叉部位。按压时须根据个人的耐受程度，按压上述穴位1~5分钟，当自己感觉到有酸胀感时就可停止。 有晕车史的朋友在乘车前要充分休息好，保证精力充沛，此外，还要调整好饮食。...
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