...膳，对于不同的人，作用是不一样的，所以如果要用好药膳，应该很好地了解自身的体质，合理使用药膳，就可以达到养生、治病、美容的作用。 食用药膳是中医特有的美容方法之一，早在汉朝时期的张仲景就非常善于用一些动物、植物方药进行美容治疗。他在《金匮要略》中就记载了许多既能治病又能美容的方剂，如 伤寒论 》中就记载猪皮和猪蹄具有“和气血、润肌肤、可美容”的功效，一些美容...
中药汤剂是传统中药剂型之一，因其用药是根据不同的病人或同一病人不同病程发展阶段使用不同的方药，符合中医学辨证论治的基本原则，疗效确切，毒副作用少，备受医师的推崇。但部分患者受生活条件限制无法自己煎煮中药;部分患者甚至不懂如何煎煮中药，影响疗效，造成药物浪费或产生毒副作用。 正确煎煮和服用中药是提高中医疗效的关键 但一些医生、中医师工作比较繁忙，很少告诉病人如...
专研究脉诊的（以上中医及手诊是指中医脉诊及手诊）现在对望诊也略知一二，（有人问我的脉诊是简单还是复杂：“极为简单”。中医并非以阴阳为根本，你可以看上 中医基础理论 一百遍左右，一字一句的要用心去看也许你会有所获。中医是有生命需要你用生命与灵魂去与之结合，他不仅仅是我们的生存根本，最重要的他是我的生命与灵魂，自问有谁会接受自己的生命受到威胁呢！故而看到有人糟蹋...
... 韩德强 去年11月下旬我在桂林讲课时，连续接到两个电话，都是告诉我，杨德明老师得了肺癌，而且是晚期，能不能想想办法。我的第一反映是找一位好中医。回到北京后，杨老师仍在北大医院接受化疗。一个多月的化疗下来，钱花了6万多，人瘦得皮包骨头。据医生说，化疗延缓了病情的发展，不过最多还有三、五个月时间。好在杨老师头脑还很清醒，我强烈建议杨老师接受中医治疗，杨老师欣然...
中医美容是中医对人容貌美，型体美维护、修复、治疗的一系列学问，它采用中医的理论、技术、法则。药物对求医者进行全面的治疗和指导。 在性质上它可以分为治疗美容——治疗损害容貌的疾病和妨碍美观的疾病，以及保健美容——在日常生活中以中医的方法、技术防止人体的老化，保护健康，维持人体的正常功能，促进人体活力，以达到人们的追求，颜面、皮肤、形体，毛发等保持健康的活力自然...
...疑难病症力不从心，并且使得药源性疾病不断增多，人类渴望回归自然，天然药物越来越受到人们的青睐。 随着人类社会的发展和人们生活水平的提高，传统中医药，尤其是中药，在满足现代人的要求方面明显遇到了一定程度的阻碍。这既是中药自身发展中必然出现的问题，也是科学技术的发展对中医药提出的挑战。 更多的接受现代科学技术和文化的人们会对中医药提出阐明其本质的新要求，越来越多...
...髓是中和”才全面。因为从本质上讲，中是目的，和只是达到中这一目的的手段，而陈文所论之和合事实上只讲到和并未言及中。笔者提供一篇相关文章，欢迎中医同道批评指正。 古人云：“师出有名”，“名不正则言不顺”。那么，溯本求源，中医从本质上讲到底是一种什么样的医学？中医与中国传统文化之间有何关系？中医为何会被称为中医？中医之中字暗藏了何种玄机？这些问题必须首先阐明。只...
...三类手段，每一类手段又有多种锻炼方法，深呼吸只是众多呼吸锻炼方法中的一种。可见，将气功的定义解释为“深呼吸锻炼方法”，是过于片面了。 如果从中医学角度定义气功：气功是通过调神的自我锻炼，使自身气机变得协调的锻炼方法。 随着科学的向前发展，我们可以用现代科学的有关知识来认识气功，这将更加深化我们对气功实质的认识。 如果从现代行为医学的角度看，气功锻炼是对一种有...
中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。 精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、...
肾是女人美丽与健康的发源地，当你用卸完妆后，面对你依然黄而晦暗的脸，早起后浮肿的眼睛，日渐脱落的秀发……你就要重视破坏你美丽的“肾虚”了！ 中医里的女性肾虚 中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。如...
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