...分钟后去掉弹力绷带。 2、最好用保鲜膜将腿全部裹住。出过汗后用冷水毛巾擦去，使腿部肌肤更加光滑，富有弹性。 3、把腿叉开，比肩稍宽，用手去握脚后跟。把腰压低，与腿和臀部成直角。 三、白菜+米醋瘦腿偏方 美腿除了加强腿部锻炼外，在此再教你一...
...每天充足的睡眠是一切生活的强力保障，可你知道吗，睡觉不止能补充体力，更是身体的第一大补。中医提醒：睡觉最大补，注意3点更能防病！ 一、最佳睡觉时间 最佳睡觉时间应该是亥时（21-23点）至寅时（3-5点）末，也就是在晚上21点睡下，早晨5...
...“龙头凤尾”辨铁皮枫斗 新鲜石斛现炒现卖,药师教你鉴别药材 【新民网·晚报推荐】药材也可以像新茶一样现炒现卖？昨天上午，在老城隍庙童涵春堂开幕的2008上海中药文化博览会上，市民就能真切地见识到名贵药材铁皮枫斗，是如何从新鲜采摘的石斛加工...
...阴虚体质、寒凉体质……说到体质，每个人的身体状况都不尽相同，日前，关于体质又有了新分法。 我国第一部《中医体质分类与判定》标准出台，研究人员在全国范围内进行了21948例流行病学调查，总结出人体有9种体质。那么，你属于哪种体质，在平时的...
...因为瓣膜损伤引起的心脏病。医生说我年轻的时候可能患过风湿热。”（很好）“二尖瓣损伤引起的心脏病。医生说我年轻的时候可能患过风湿热。”（最佳） 三、确切地告诉医生你感觉如何，因为医生是应该知道这些的。你可能认为头痛和胃痛没有什么关系，但应该如实...
...朱仁康：养血润肤饮，治皮肤痞痒症，牛皮癣静止期(血虚风燥型)，红皮症等。 生地15克 熟地15克 天冬9克 麦冬9克 花粉9克 当归9克 黄芪9克 升麻6克 黄芩9克 桃仁9克 红花9克 水煎服。 --《朱仁康临床经验集》 朱仁康：潜阳熄风方，...
...你有肥胖的困扰吗？你的月经总是推后吗？你脸上会发小痘痘吗？你的毛发比一般女性浓密，而且出现在不该出现的地方吗？如果你符合两个以上这些症状，那就应该引起警惕了：你是否患上了多囊卵巢综合征？ 多囊卵巢综合征（PCOS），是一种育龄妇女中常见的...
...牛皮癣因患处皮肤状如牛颈之皮，厚而坚，故名。 【牛皮癣】 因患处皮肤状如牛颈之皮，厚而坚，故名。多由于风、湿、热蕴阻肌肤；血虚生风化燥而发病，与精神因素也有一定关系。多发于项部、肘弯、腋窝、上眼睑、会阴，大腿内侧亦有发生，皮损为扁平状丘疹...
...据报道，古巴关塔那摩省医院成功研制出治疗牛皮癣等皮肤病的新型纯天然药膏，经过数年临床使用，取得较好的疗效。该药膏的主要研究人员、关塔那摩省医院皮内达医生说，与治疗牛皮癣常用的类固醇类药物相比，种新型药膏是以洋葱提取物为主要成份，疗效好，且...
...型的多有症状，严重时候出现关节变形弯曲等。学分为血热型、血燥型、血瘀型，湿热型。但不管哪一种或哪一型牛皮癣，发病都有原因：内因(活性氧)通过外因(诱因)起作用，相结合而发病的。...
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