带下病预防方法主要包括几种_【妇科宝典】

...带下病预防方法有哪些?这是大家应该把握,只有把握了带下病预防方法才能够帮助大家正确预防这种疾病,进而帮助大家积极治疗,接下来我们就对带下病预防方法做专业解读。 带下病预防方法: 1、赤小豆粥:赤小豆30克,白米15克,白糖适量。先煮...

http://jb39.com/fk/593.html

女性患月经不调“饮食营养”_【妇科宝典】

...三、平时要注意饮食营养,不能过度节食和暴饮暴食,多吃新鲜蔬菜和水果,不能吃辛辣生冷食物。对于贫血女性可以适当增加营养。 上述女性月经不调调理方法是比较常见,大家一定要积极把握,当然为了确保大家健康,大家在把握了女性月经不调调理...

http://jb39.com/fk/26904.html

运动后喝牛奶可补充营养_运动养生_【中医宝典】

...专家指出,营养补充不仅可以减轻疲劳程度,而且可以促进疲劳快速消除,从而恢复体能,达到运动健身效果。 对于很多长期通过运动健身保持健康和体型人来说,运动之后该吃什么一直是个值得关注话题:运动后吃太多高热量食品,容易使体重增加,运动...

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营养为导向平衡饮食_【中医宝典】

...平衡饮食指是人们膳食中含有各种营养素数量充足、比例合理、科学、合适,而且种类齐全。因此,以营养为导向,平衡饮食是人类最合理膳食。它能为人机体提供充足热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物以及充足无机盐、维生素和适量纤维素,既满足人体...

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营养代谢疾病伴发精神障碍_营养代谢疾病伴发精神障碍症状、治疗和预防_查疾病_【疾病大全】

...营养代谢疾病伴发精神障碍多是指维生素或其他营养物质缺乏、新陈代谢紊乱以及能量供应不足等所引起神经精神方面障碍。 维生素B族缺乏可导致酶活性障碍、新陈代谢紊乱和能量供应不足而出现躯体、神经、精神障碍。维生素B族中的B1、B2、B5、B...

http://jb39.com/jibing/YingYangDaiXieJiBingBanFaDeJing260359.htm

营养专家提示准备要宝宝妈妈须先调节体重_【中医宝典】

...如今年轻夫妇都知道优生优育要从胎儿期抓起,诸如适当参加活动,避免不良生活因素干扰,特别是注意科学饮食,为胎儿发育提供足够营养素等。然而,营养专家认为,上述些准备应当再向前移,尤其是在营养方面,如果等到怀孕后才把它提上议事日程,孕妇自身...

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新生儿需要多少营养_【中医宝典】

...新生儿出生后2~4周内生长最快,按新生儿中等增长速度计算,每日增长体重在30克以上。新生儿补充营养主要方式为:母乳喂养、混合喂养和人工喂养。新生儿期较其它各期相对营养素需要为高,为保证新生儿营养素供给,减少或避免新生儿生理性体重减轻...

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秋风飒飒送“营养”_【中医宝典】

...,沐浴新鲜空气,多喝清新、富“营养空气。 所谓高“营养”空气,即含氧量和负离子浓度皆高新鲜空气。什么时候空气“营养”最高呢?一天之中为早晨,一年之中为春秋两季。 秋季,新鲜空气中的负离子含量不但较其他季节为高,而且负离子寿命也相对...

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治疗亚健康营养方案_饮食健康_亚健康饮食_【中医宝典】

...良好免疫能力﹐是决定个人健康与否关键。而营养摄取均衡完整﹐则是维持免疫力重点。 我们生活四周﹐充满着看不见细菌及病毒。它们借着呼吸﹐伤口及各种接触时时侵入人体。免疫系统就如同戍守疆土将士﹐随时都在为我们健康安全备战与作战...

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怀孕各阶段症状及营养需求_怀孕期保健_【中医宝典】

...我们心情会随之发生什么改变呢?我们营养又需要怎么改善呢?准妈妈们快来一起学习吧! 【孕早期】 在怀孕前几个月,特别是最初一个月左右,胚胎对各种致畸因素最为敏感,同时又是器官分化、成形关键期,因此,准妈妈千万不要大意,一定要认真对待,...

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