...本报讯 (记者杨凤立) 口腔健康从娃娃抓起概念很多家长如今都已经知道了，但在孩子刷牙的一些细节上，例如选择什么样的牙膏牙刷、刷牙方法等方面有的家长却不太了解。专家指出，其实3岁以下的孩子刷牙，牙刷加清水就可以了。 北京大学口腔医院第二...
...忧郁症是一种常见的心理疾病，女性发病率比男性高两至三倍，患者倍受折磨。下面介绍四种自我疗法： 体育疗法 锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉，有益于克服忧郁症患者共有的孤独感。但锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率，才能达到预期效果。以...
...音乐胎教应选择在怀孕三个月后，在空间较大的环境中，不要离胎儿过近。一方面能让胎儿感受到节奏感，同时孕妇也能从中感受到精神愉悦，心情舒畅。在音乐选择上应挑选节奏柔和舒缓的轻音乐，像一些节奏起伏比较大的交响乐，尤其是摇滚乐、迪斯科舞曲等刺激性较强...
...俗话说：春捂秋冻。秋季时期可以逐渐进行一些耐寒锻炼，有助于提高人对环境变化的适应能力，提高心血管系统的功能。 耐寒锻炼项目的选择包括：登山、步行、太极拳、洗冷水浴、骑自行车，锻炼者可根据自身的健康状况、兴趣来选择。需要注意的是，秋季人体的...
...对于外阴炎的女性患者，应在主治医师的正确指导下严格进行治疗，千万不要乱用护理液，如果用药不当，不仅不利于病情的恢复，反而会使病情恶化。专家表示，患有妇科炎症的女性朋友，切勿滥用护理液，以免造成不必要的伤害。 1、从功效上可分为两类：一是...
...是上浮的，故吞服时头部不宜上仰，否则送服的水吞下胶囊仍卡在食管中，如把头部向下略前倾，这样较易吞下。待药片吞下后不要马上躺下，隔5分钟再喝一点水。这样服药可以促进吸收，提高疗效，并能减轻一些药物的不良反应。 ...
...请您不要轻信一些不法厂商的不实宣传，警惕上当受骗。如果您需要服用某些保健品，最好事先征求一下医生的意见。...
...说起煎煮中药，大家都不陌生。但具体操作起来，就不那么简单了。下面由中医药剂专家为我们讲解一些常见的误区。 1.中药材有沙、土等杂质，要仔细清洗，对吗？ 不对。一般人们认为，中草药大多以植物的根、茎、叶、花为主，从山上或泥土中采集后晒干而成...
...一些成年女性经常会发生一些妇科疾病，对于很多的妇科病，大家都不是很重视，很多时候都是自己买点药治疗，特别是卵巢炎，如果不严重的话，临床上多采用药物疗法。下面就为大家一一介绍这些药物的使用情况。 1、抗生素治疗：对于症状明显的患者首先应选用...
...一项由香港大学医学院参与领导的全球乙型肝炎治疗研究已有突破性发现，利用鸡尾酒疗法可使一些患者的免疫系统完全康复，并可完全消灭病人体内的病菌。 带领这项研究的主要科研者之一是香港大学医学院助理院长廖家杰。廖家杰日前向传媒披露了这一最新的突破...
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