...，骨刺是骨关节因各种原因造成了软骨的磨损、破坏，并促成了骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象。不过，并不是只有老年人才会长骨刺，像一些必须久坐、久站，长时间维持同一个姿势，或是姿势不正确，反复使用某个关节的工作族群，如家庭主妇、...
...身体尽量保持一条直线，然后做俯卧撑。这项运动可锻炼上臂的肱三头肌。 俯卧撑运动B：运动前的准备姿势与A相同，只不过为加大锻炼的强度，要将双足架在桌子上。伸直双腿，缓缓地做俯卧撑，这样可以使手臂外侧的肌肉群受到刺激，逐渐变得有韧性。 下蹲运动...
...药物治疗并追踪观察半年以上眼外肌麻痹无好转者。 ④完全性神经或肌肉麻痹为防止对抗肌的挛缩应早期手术。判断完全麻痹的标准：一是扫视运动少于正常人的20%，二是向麻痹肌肉作用方向转动眼球时不能超过中线。 (2)手术方法：对不同外伤所致的眼外肌麻痹...
...简介(简介)：人体的姿势保持与随意运动完成，与大脑、基底节小脑、前庭系统、深感觉等有密切的关系。这些系统的损害将导致运动的协调不良、平衡障碍等，这些症状体征称为共济失调。根据病变部位不同，共济失调可分为四种类型：①深感觉障碍性共济失调;②...
...医生咨询才做决定。 如果到第8个月结束时仍为胎位不正的话，可以做些体操，但不可过分勉强。 矫正胎位不正姿势最普遍的方法为“膝胸卧式”。一般是将脸部贴近床面，臀部举高，保持此种姿势。另外“跨桥的姿势”颇具效果。早晚各1次，每次15分钟，若腹部有...
...颈部锻炼方法很多．各人可选择自已爱好、合适的方法进行锻炼。尸面介绍几种常用的锻炼方法。 (1)低头仰天：坐位或站立位，双手叉腰，光低头看地，闭口使下须尽量紧贴前胸，停留片刻，然后头领仰赵。两眼看天，仍停留片刻。如此反复进行。以不感到难受为...
...诊断 根据临床表现特点，依赖实验室检查确诊。 临床疑及脂肪泻时，应首先通过实验室检查予以证实是否为脂肪泻。做粪脂定量测定，是惟一较精确的方法，但操作复杂，收集粪便有困难，可先采用苏丹Ⅲ染色镜检和血清胡萝卜素测定方法进行筛选。明确脂肪泻后，...
...性交的姿势也是性医学家们研究比较多的课题之一。所谓性交姿势是指男女双方在性交时各自的体位。为了受孕而寻找容易受孕的性交体位；为了保护胎儿而寻找保护胎儿体位；为了减少受孕机会当然要研究不容易受孕的性交体位。 一般说来，受孕体位就是男上女下、...
...生命在于运动，平时多做运动，会使疾病对你无计可施。把健康寓于适当的锻炼之中，是一种既经济而又有实际效果的养生方法。 早在东汉末年，名医华佗就曾用“流水不腐，户枢不蠹”来告诫人们经常活动可以防病养生。唐代名医孙思邈指出：“人欲劳于形，百病不...
...也容易引起歪头等不良姿势；亦有人说，乱视不予以矫正，容易引起女生月经的紊乱，所以散光程度严重者一定需予以矫正。 乱视一般都用普通眼镜或隐形眼镜来矫正。乱视一般是先天的，但后天的原因，可能造成乱视，最简单的例子就是眼皮长霰粒肿，会压迫角膜而...
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