秋季里，不少老年人容易出现困乏、疲惫、烦躁、易怒等现象，因此，须做到以下“四戒”。 秋季里，不少老年人容易出现困乏、疲惫、烦躁、易怒等现象，因此，须做到以下“四戒”： 1.戒性情懒惰：老年人在秋季应适当增加户外活动，如慢跑、散步、打拳、跳舞、做操等健身运动，也可多做些家务，不可久坐不动。 2.戒过于 疲劳 ：要把锻炼、家务等各方面活动安排妥当，劳逸结合，这样
目录 《全国中草药汇编》滇茵陈 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《全国中草药汇编》：滇茵陈 【来源】菊科滇 茵陈 Artemisia mairei Levl.，以 全草 入药。 【生境分布】云南。 【功能主治】 除湿热 ， 散风 解郁 ， 发汗 利尿 。 【摘录】 《全国中草药汇编》
入膀胱。 发汗利水，泄 脾胃湿热 ，为治阳黄之主药。 若阴黄宜温补，用 茵陈 大谬。
【本经】 茵陈 。味苦平。主风湿寒热，邪气，热结 黄疸 。久服轻身，益气耐老。生邱陵阪岸上。 味苦，微寒，入足太阴脾、足太阳膀胱经。利水道而 泻湿 淫，消瘀热而退黄疸。 《 伤寒 》 茵陈蒿汤 ， 茵陈蒿 六两， 栀子 十四枚，劈， 大黄 二两。 治太阴病，身黄 腹满 ， 小便 不利者。以己土湿陷，木郁热生，湿热传于膀胱，水窍不开，淫溢经络，郁蒸而发黄色者。...
茵陈 伪品——牛至（NiuZhi） [来源] 唇形科（Labiatae）植物牛至 origanum vulgars L. 的干燥全草。 [性状] 根表面灰棕色。茎四方形，直径1～2mm，表面浅棕紫或浅棕色，密被倒向卷曲的微柔毛。叶对生，稍皱缩，易脱落，易破碎。完整叶片呈卵形或长圆状卵形，长6～18mm，宽4～12mm，顶端钝，基部宽楔形、近圆形或浅心形，边全...
...（一钱） 川椒 （一钱五分） 桂心 （一钱八分） 乌头 （炮，六分） 白术 （一钱八分） 茱萸 （一钱一分） 桔梗 （一钱五分） 防风 （一两）。 元旦寅时， 酒煎饮 之。宜先幼后长。 乍寒乍暖，不可顿去绵衣，渐渐减之。稍寒莫强忍，即仍加服。 春夜卧时，间或用热水，下盐一撮，洗膝下至足，方卧。能泄风邪香港脚。 三月三日，上巳节，宜临水宴饮，修禊事以祓除不祥。
茵陈蒿 （图） ，生泰山及丘陵坡岸上，今近道皆有之，而不及泰山者佳。春初生苗，高三、五寸，似 蓬蒿 ，而叶紧细，无花实，秋后叶枯，茎秆经冬不死。至春更因旧苗而生新叶，故名 茵陈 蒿。五月、七月采 茎叶 ，阴干，今谓之山 茵陈 。江宁府又有一种茵陈，叶大根粗，黄白色，至夏有花实。阶州有一种名 白蒿 ，亦似 青蒿 ，而背白，本土皆通入药用之。今南方医人用山茵陈，...
『来源』本品为 菊花 植物 滨蒿 或 茵陈蒿 的干燥幼苗。 『常用名』 绵茵陈 、 茵陈 蒿。 『产地』陕西、山西、湖北等地。 『采收季节』清明前采为佳。 『炮制方法』拣去杂质，筛净灰尘备用。 『用量』9～18克。 『贮存』装木箱内按紧加盖，防潮防尘。
《保生心鉴》曰∶暑气酷烈，炼石流金于外， 心火 焚炽于内，古人于是时独宿、淡味，节嗜欲，定心息气，兢兢业业，保身养生。谚云∶度过七月半，便是铁石汉。因一岁惟夏，乃生死关也。 试看草枯木落，其汁液尽消竭于夏。危乎危乎，其此时乎。 调理法 勿多食苦味，减苦以养肺气。（夏，心火正旺，苦味属火，肺属金，恐苦味助火克金，令肺受病） 虽大热，勿食冻水、冷粉、冷粥等物，虽...
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