...的健康发育也好处多多。 出游范围可选择： 极短途出游——仍旧坚持每天散步30分钟。 短途出游——附近的景点或全程走高速公路能到达的近郊的景点。最好是缓步游览平原风景区。 国内旅游——国内省会城市。孕妈咪要避免长途跋涉、翻山越岭、冲浪滑水、...
...在野外旅游时，可能会遇到各种意外事故，以下介绍几种应急措施。 被毒蛇、昆虫咬伤：在野外如被毒蛇咬伤，患者会出现出血、局部红肿和疼痛等症状，严重时几小时内就会死亡。这时要迅速用布条、手帕、领带等将伤口上部扎紧，以防止蛇毒扩散，然后用消过毒的...
...一、出国前应预做的准备工作。包括申办护照、签证、购买机（车、船）票，办理各类必要的保险，了解目的地国风土人情、气候情况、治安状况，法律法规及我驻该国使、领馆地址和联系电话等，若目的地国与我无外交关系的国家和地区，则应了解我有关代管馆的地址...
...（包括邮寄），应当在货物的运单上，写明该精神药品的具体名称，并在发货人记事栏内加盖“精神药品专用章”，凭此办理运输手续。第十三条运输单位承运精神药品，必须加强管理，及时运输，缩短在车站、码头、机场存放时间。铁路运输不得使用敞车，水路运输不得...
...本报讯 日前，在新疆维吾尔州自治区天池南岸，6朵人工栽培的雪莲花竞相绽放。是由中国科学院新疆理化所、中科院过程工程所、新疆天池风景区管理局等单位联合申请的“新疆雪莲规模化组培快繁技术研究”项目所结出的硕果。野生雪莲从种子发芽到开花一般需要...
...8小时的睡眠时间，使机体有较强的免疫力。 活动方面：金秋时节，景色迷人，是人们户外活动、锻炼和旅游的黄金季节，早晨到公园做操、打拳、散步、跑步等适量的体育锻炼，对人体健康大有益处。秋季气候凉爽，不冷不热，工作效果最佳，但也应避免长期超负荷...
...新加坡《联合早报》2004年1月12日讯：在本地私人医院积极响应政府号召，卯足全力吸引外国病人前来新加坡医病同时，本地也有一些医生忙不迭加入战围，只不过他们是要把招徕的顾客“出口”到国外做治疗。 本地医生成中介 他们所提供的“医疗旅游配套...
...要克服旅游失眠，首先应保持情绪愉快，尽可能保持平时饮食、起居、睡眠等习惯，每到一处新地方应尽快适应当地的气候环境，克服生疏感，如果条件允许，出行时最好带上一两件日常陪伴自己睡眠的东西，比如抱枕、布娃娃或者放在枕边滴滴答答走个不停的闹钟。 ...
...看病和体检的内地游客比以往提高了五成。为了适应旅客的需要，许多私立医院和旅游公司设计出适于内地游客的“健康体检套餐计划”。 随着秋季旅游黄金季节的临近，为保证来港游客的卫生健康，香港卫生福利及食物局近日推出“全城清洁活动”，让香港变得更干净...
...莱姆病是20世纪70年代，在美国的康涅狄格州的莱姆地区首次发现的，故病在欧美等美国多见，主要是居民到乡间别墅休闲时，被别墅附近的绿草中的。 蜱叮咬所致，这种蜱在森林山间及效外较多，每年的3月—10月为活跃期。 莱姆病是由蜱作为传播媒介，由...
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