...炼和体力活动，因为这样能够促进肝脏代谢，有利于血液循环，有利于消耗肝脏内过剩物质，对肥胖及脂肪肝病人都有良好的防治作用。 此外，还可选用以下食疗方： 芹菜 黄豆 汤 鲜芹菜１００克，洗净切成片，黄豆２０克（先用 水泡 胀），锅内加水适量黄豆与芹菜同煮熟，吃豆吃菜喝汤，一日一次，连服三个月，效果颇佳。 绿茶 每天上下午各用绿茶１０克，开水浸泡后坚持饮用。研究表...
...的调节补充。中医认为 更年期综合征 是肾气不足， 天癸 衰少，以至阴阳平衡失调造成。因此在治疗时，以补肾气、调整阴阳为主要方法。 女性更年期食疗六大秘方 赤豆 薏苡仁 红枣 粥 【食材】 赤小豆 、薏 苡仁 、 粳米 各30克，红枣10枚，每日熬粥食之。1日3次。 【适用】更年期有肢体 水肿 、皮肤松弛、 关节酸痛 者。 莲子 百合粥 【食材】 莲子 、 百...
...各种慢性病、体质虚弱之人更为多见。中医认为，盗汗多由于气阴两虚，不能收敛固摄汗液而引起，若盗汗日久不愈，则更加耗伤气阴而危害身体健康。而采用食疗方法，不仅能防治且可益气滋阴而健身，下面就介绍几则家庭容易制作的药膳六则，供盗汗患者选用。 1、 龙眼 人参饮 取 龙眼肉 30克、 人参 6克、 冰糖 30克。先将 龙眼肉 洗净， 人参 切薄片，然后与 冰糖 共放...
...-3脂肪酸食物，如深海冷水鱼鲑鱼、 鲭鱼 、凤尾鱼、沙丁鱼等。如果不吃鱼，也可服用 鱼油 胶囊代替。 在日常生活中，刘健还开出有益关节健康的食疗方： 生姜 鸡：用刚刚开叫的公鸡1只， 生姜 100～250克，切成小块，在锅中爆炒焖熟，不放油盐。会饮酒者可放少量酒，1天内吃完，可隔1周或半月吃1次。用于关节冷痛、喜暖怕寒者。 鹿茸 鸡：以当年的公鸡1只， 鹿茸...
...食不可过，食不宜偏，食不可无时无节。” 治疗不孕育，天天吃药也不是办法，俗话说：“药补不如食补。”饮食有阴、阳、寒、热，温补、清泻之分，故饮食疗法不仅仅是“补”，还有调理之意。既要货真价实，方便实惠，美味可口，又要有一定的针对性的调理、滋补作用。 下面推荐几种对不孕不育有实用价值的食疗方法，供医、患者参考。 各种蛋类和 鱼子 这是机体消化吸收后制造卵子或精子...
...可使色斑颜色加深。病因与内分泌、营养、日晒等有关。 中医认为，本病多为肝郁 脾虚 ，肝肾不足所为，当以补益肝肾，疏肝健脾为治，可选用下列药膳食疗方。 1、 胡桃 芝麻 饮 胡桃30克，芝麻20克， 牛乳 、豆浆各200毫升， 白糖 适量。将 胡桃仁 、芝麻研为细末，与 牛乳 、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠...
...燥热内结、肠胃积热，或热病伤阴、肠道津枯或乳食 积滞 、结积中焦，或气血不足、肠道失于濡润等引起。当以通腑 泻热 、润肠通便为治，可选用下列食疗方。 酥蜜粥 酥油 、 蜂蜜 各30克，大米100克。将大米淘净，煮粥，待熟时调入 蜂蜜 、 酥油 ，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3~5天。可补益气血，润肠通便。适用于气血亏虚、肠燥 便秘 、大便干结难解。 黄芪 ...
周高祖柴后，魏成安人，父曰柴三礼，本后唐庄宗之嫔御也。庄宗没，明宗遣归其家，行至河上，父母迓之。会大风雨，止于逆旅。数日，有一丈夫冒雨走过其门，衣弊破裂，不能自庇。后见之，惊曰：「此何人耶？」逆旅主人曰：「此马铺卒吏郭雀儿者也。」后召与语，异之，谓父母曰：「此贵人，我当嫁之。」父母曰：「汝帝左右人，归当嫁节度使，奈何嫁此乞人？」后曰：「我久在官中，颇识贵人，
同年户部王 尚书 骘人岳，以御书“养素”二大字及御制诗一首见示。圆劲秀美，鸾停鹄寺，实希代之宝也。诗云：“锦缆无劳列画双，轻桡自爱倚船窗。勤民不惮周行远，早又观风向浙江。”此诗尤可仰见省事宁人之意，不惟书法之工也。又大书“地平天成”四字，是乃御书会稽禹陵庙额，钩摹镌刻。尚书疏请留真迹藏┑，许之。尚书时官浙闽总督兵部侍郎云。 翰林院署前积沙，号沙堤。形家言
1、太宗曰：“高丽数侵新罗，朕遣使谕，不奉诏，将讨之，如何？” 靖曰：“探知盖苏文自恃知兵，谓中国无能讨，故违命。臣请师三万擒之。” 太宗曰：“兵少地遥，何术临之？” 靖曰：“臣以正兵。” 太宗曰：“平突厥时用正兵，今言正兵，何也？” 靖曰：“诸葛亮七擒孟获，无他道，正兵而已矣。” 太宗曰：“晋马隆讨凉州，亦是依八阵图，作偏箱车。地广，则用鹿角车营；路狭，则
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