...，尤其是清洁外阴，勤换干净天然质地的透气内裤；戒酒戒烟；多做户外运动，尤其以登山、登楼梯及跑步、原地站蹲运动，这些有提肛作用的运动有利于前列腺液的排泄，对前列腺炎预防及治疗都有好处。另外前列腺按摩、温水及中药坐浴都有辅助作用。 此外饮食要合理，日常饮食不要吃过于油腻、辛辣、煎炸及海腥易发食品，多吃新鲜的蔬菜水果，尤其一些有治疗作用的鲜野菜如马齿苋、鱼腥草等。
...的田野里拔一些蒲公英，妈妈说蒲公英的药效也很好，所以，建议大家都去拔，既锻炼了身体，还治愈了身体里的一些慢性病，你要是不相信的话，可以查一下野菜大全或中草药大全。 给荠菜条目的留言 -- 116.114.70.48 2014年4月2日 (三) 21:26 (CST) 留言： 这东西在哪里可以买到.我们这里没有.我qq1696880690 给荠菜条目的留言 -...
...早晚2次分服。 [功效] 清热 解毒 ，行气止痛。本食疗方适用于患者热毒内积、 气滞血瘀 引起的疼痛等症。 [评介] 蒲公英是人们非常熟悉的野菜，不仅可吃，而且有很强的清热解毒及清化湿热功效，可散结消肿。近代中药研究发现，蒲公英对移植性人体细胞有明显的抑制作用。日本有学者从蒲公英热水提取物检测中发现，该提取物系多糖物质，具有宿主调节抗肿瘤作用，并且和 香菇 ...
...半部为木，比喻植物。“爪”和“木”结合在一起，意为以手指摘取植物之意。后来又从“采”字分化出“採”和“菜”两字，“採”系动词，“菜”系名词。野菜是自然生长未经人工栽培的蔬菜，栽培的蔬菜源于野菜。 我国考古学家在河南安阳商朝（公元前1562～1066）都城遗址挖掘出的甲骨文中有“圃”的字样，圃是用篱笆围起来的小块菜地，说明蔬菜作为食物早于中国文字的产生。 《诗...
...血 ， 清热解毒 ， 生肌 ， 利湿 。" 【用法用量】内服：煎汤，2～3钱。外用：捣敷或研粉撒。 【附方】① 接骨 ： 野葡萄根 皮，捣烂和 酒酿 调匀，包患处， ②治 肿毒 ：野 葡萄根 皮（研末）、野菜油等分。和 蜂蜜 捣敷患处。 ③治 赤痢 ：野葡萄根皮、 何首乌 、 委陵菜 各二钱。煎水， 红糖 引。（选方出《贵州草药》） 【摘录】 《中药大辞典》
...烧，还能使体内毒素随大、小便排出体外，使少儿不生疮疖，少患其他疾病。 苦味食品就在日常饮食生活中，关键是注意选择，合理食用。苦味食品以蔬菜和野菜居多，如莴苣叶、莴笋、生菜、芹菜、茴香、香菜、苦瓜、萝卜叶、蔓菁、苜蓿、曲菜、苔菜等。在干鲜果品中，有苹果、杏、荸荠、杏仁、黑枣、 薄荷 叶等。此外还有荞麦、莜麦等。更有食药兼用的五味子、莲子芯等，用沸水浸泡后饮用更...
...，可适当加点醋，少放点盐。 然而，并非每一种蔬菜都适合直接生食，有些蔬菜最好放在开水里焯一焯再吃;有些蔬菜则必须煮得熟透后再食用。 马齿苋等野菜 需要焯一下彻底去除尘土和小虫，防止过敏。 十字花科蔬菜 十字花科蔬菜如西兰花、菜花等，这些富含营养的蔬菜焯过后口感更好，其中丰富的纤维素也更容易消化。 芥菜类蔬菜 如大头菜等，它们含有一种叫硫代葡萄糖苷的物质，经水...
...折新芦。暖蹋泥中藕，香寻石上蒲。 雨来萌尽达，雷后蛰全苏。柳眼黄丝颣，花房绛蜡珠。 林风新竹折，野烧老桑枯。带亸长枝蕙，钱穿短贯榆。 暄和生野菜，卑湿长街芜。女浣纱相伴，儿烹鲤一呼。 山魈啼稚子，林狖挂山都。产业论蚕蚁，孳生计鸭雏。 泉岩雪飘洒，苔壁锦漫糊。堰限舟航路，堤通车马途。 耶溪岸回合，禹庙径盘纡。洞穴何因凿，星槎谁与刳。 石凹仙药臼，峰峭佛香炉。去...
...着 桃仁 是补肾补脑的，核桃里面的分心木就是化痰息风镇惊的，包裹核桃的薄皮也是苦涩的，与核桃补益的功能相反，老年人吃就应该剥去。 所以说，膏粱之家应该吃糠咽菜，把剩下的肥肉精米送给那些整天吃糠咽菜的穷苦人家。这样所有人的身体也就好了，天下也就和谐平衡了。城市里逐渐觉醒的人们开始摒弃大鱼大肉，有的开始吃素，有的开始吃粗粮，有的开始吃野菜，其实这就是自然的回归。
...观赏珍贵奇异的物品，不珍视古玩宝器，不听淫佚的音乐，不粉饰宫庭墙垣，不雕饰甍桷椽楹，不修剪庭院中的茅草。以鹿裘御寒，用粗布蔽体，吃粗粮饭，喝野菜汤。不因征发劳役而耽误民众耕织。约束自己的欲望，抑制自己的贪念，用清静无为治理国家。官吏中忠正守法的就升迁其爵位，廉洁爱民的就增加其俸禄。民众中孝敬长者、慈爱晚辈的给予敬重，尽力农桑的予以慰勉。区别善恶良莠，表彰善良...
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