...千金月令》:“立秋勿多食煮饼及水溲饼,勿多食 猪肉 ,损人神气。九月勿食脾,季月土旺在脾也。” 《法天生意》:“立秋后十日,瓜宜少食。” 《本草纲目》:“八月勿食 獐肉 ,动气,勿食 芹菜 ,恐病瘕,发则以颠,小 腹胀 。勿食生蜜,勿多食生果,勿食 鸡子 ,伤神。勿食蟹,霜降后方可食。” 《月忌》:“九月勿食 犬肉 ,伤入神气;勿食霜下瓜,冬发翻胃;勿食 葵...
...五个,水煎服。(《食物 中药 与便方》) 2.老人 五更泻 :荔枝干五粒,春米一把,合煮粥食,连服三次;酌加山药或 莲子 同煮更佳。(《泉州本草》) 3. 呃逆 不止:荔枝七个,连皮核 烧存性 ,为末,白汤调下。(《医方摘要》) 4.妇女虚弱, 崩漏 贫血 :荔枝干果30g,水煎服。(《食物中药与便方》) 5. 气虚 胃寒 :荔枝肉五枚,煮酒一小杯,屡服有效...
...荷糖。(《简便单方》) 2.风热咽喉 肿痛 。可配伍 桔梗 等同用。或用薄荷 甘草 汤,薄荷、甘草适量,煮汤代茶饮,为口齿咽喉圣药。(《调疾饮食辨》) 3. 麻疹 初期,疹透不畅以及 风疹 瘙痒 。可配伍 荆芥 等同用。 此外,还可用于 肝郁 气滞, 胸闷 胁胀,血痢。 【使用注意】 有 表虚自汗 及 阴虚 血燥者不宜食用。 【按语】 薄荷为清利头目 养生 ...
...说过:“八月至十一月 食之胜羊。”獐为野生动物,分布长江流域各地, 獐肉 、 獐骨 、 獐髓 皆益人。《别录》云:“瘴肉补益五脏。”《日华子本草》 认为“ 獐骨 益精髓,悦颜色”。《本草纲目》称獐髓“治虚风”。所以,冬季体虚之人,食獐肉有温补之功。 雉崩 俗称 野鸡 肉、山 鸡肉 。根据前人经验, 野鸡肉 只适宜在冬季食用,其他时节不宜多食。如唐代食医孟洗就...
冰箱惹祸导致伢儿腹泻 不宜同时食用的食物 春炒菜多放花椒 春三月饮食忌食物品 大蒜最好的保健品 冬三月饮食忌食物品 冬三月饮食宜忌原则 冬三月饮食宜食物品 荷叶粥开胃口 节后饮食重消脂 金秋季节食用水果有讲究 平衡饮食能避免秋季忧郁症 秋三月饮食忌食物品 秋三月饮食宜忌原则 秋三月饮食宜食物品 入秋食枣禁忌 三春饮食各有侧重 四季饮食宜忌 损伤儿童大脑的食物...
...寒。入肺、胃经。 【功效】 清热 , 化痰 ,消积,利湿。 【应用】 1. 湿热 黄疸 , 小便不利 :荸荠打碎,煎汤代茶,每次g。(《泉州本草》) 2. 腹满 胀大:荸荠去皮,填入雄 猪肚 内,线缝,砂器煮糜食之,勿入盐。(《本草经疏》) 3.咽喉 肿痛 :荸荠绞汁冷服,每次g。(《泉州本草》) 【使用注意】 虚寒 及 血虚 者慎服。 【按语】 凡 热病 ...
...嫩荚壳及种子。 【 异名 】娥眉豆、茶豆。 【 性味 归经】甘,平。入脾、胃经。 【功效】 健脾 和中,化湿。 【应用】 1. 脾胃虚弱 ,饮食不进而 呕吐泄泻 : 白扁豆 750g( 姜汁 浸、去皮微炒), 人参 、 白茯苓 、 白术 、 甘草 、山药各1000g, 莲子肉 (去皮)、 桔梗 (炒)、 薏苡仁 、 砂仁 各500g,上为细末,每服6g,枣汤...
概述 我们中华民族祖先应用饮食 养生 的历史悠久,源远流长,它是伴随着人类长期的生活实践逐步发展起来的,从现有资料估计,距今至少已有三千年以上历史。 早期食事活动 择食 《淮南子》中有:“古者民茹草饮水,采树木之实,食螺蚌之肉”。饮事是人类赖以生存的物质基础,原始人类在寻找食物的过程中,发现了有治疗作用的食物,可作为食,也可作为药,同时,通过进一步的实践(这...
...-60克,煮汁分2~3次饮服。”健康之人,常用白 扁豆 煮粥服食,也颇适宜。 绿柬 性凉,味甘,能清热 解毒 、消暑除烦,为夏季祛暑佳品。《本草汇言》中说得好:“ 绿豆 清暑热,静 烦热 ,润燥热,解毒热。”明代养生学家高濂《遵生八笺》中介绍:“解暑: 绿豆 淘净,下锅加水,大火一滚,取汤停冷色碧食之。如多滚则色浊,不堪食矣。”这是高濂的经验之谈。民间常于炎...
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